- 煮汤必备用料猪肉500g山药500g面粉适量生姜4片葱3g红糖10g生抽20g料酒20g盐1g鸡蛋2个味精一小勺瘦肉山药圆子的做法将肉,山药,生姜,葱切碎放入鸡蛋,料酒,盐,生抽,红糖,味精,面粉,搅拌均匀!左手微捏拳,准备一小碗,倒入料酒,用勺子沾下料酒,左手挤出一点,小勺挖出放入油锅!炸至金黄色即可!中...
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- 老公胃不太好,所以弄了个清淡的山药瘦肉粥,原先都会在粥里放点青菜的,只因为这次我清炒了一盘芥兰,所以这次就只在粥里放香菜了用料山药半根大米1杯盐半勺瘦肉一小块生抽1小勺香菜2根茶油1小勺山药瘦肉粥的做法准备半根山药洗净削皮洗净的山药切末备用准备一小块猪肉洗净备用...
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- 用料山药1根红薯1个紫薯1个木薯粉500克白糖个人喜欢山药圆😀的做法山药,红薯,紫薯,切片加糖蒸熟按压成泥状趁热加入木薯粉揉成团切好水开放进去水开煮至浮起来,如担心未熟透,就多煮几分钟过冷水,冷水浸泡,用冰最佳这次没有蜜豆😂绿色的用的菠菜粉,太难吃了😂用抹茶粉可能会好点加...
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- 很多宝妈都知道太子参适合宝宝吃,特别是体质虚弱食欲不好的的宝宝,用太子参炖汤非常好!其实太子参也非常适合老人食用。经常看我妈炖太子参瘦肉汤给奶奶喝,老人年纪大了,常用于脾虚体倦的,吃大补的人参高丽参又是虚不受补的上火情况,太子参性味平和,正适合她。今天用的是贵州太子...
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- 这是一道非常营养的蒸菜,简单,美味,肉圆里面加了莲藕,丰富了肉圆的口感,配上糯糯的山药,完美的搭配用料山药根肉末克鸡蛋个葱根姜片淀粉勺盐克生抽勺料酒勺藕白胡椒粉山药蒸肉圆的做法藕切沫,有点颗粒感肉沫加葱姜料酒,生抽,一点点盐,蚝油,白胡椒粉,加入藕沫,一起搅拌均匀,打一个土鸡蛋...
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- 小格做辅食用料山药40克瘦肉80克西兰花适量盐适量酱油适量淀粉10克山药瘦肉圈的做法山药,瘦肉,西兰花打碎,加入淀粉,搅拌均匀,小火煎,加点水...
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- 加了山药后,狮子头更易成型,清爽少油,健康美丽又养胃😉用料猪肉糜250克鸡蛋1个山药2短根/或1长根料酒1勺生抽适量盐少许葱2根养生山药狮子头/肉圆子的做法将山药去皮,蒸熟,捣碎成泥状将猪肉糜与山药泥混合,打一只鸡蛋,加料酒1勺,生抽2勺,盐少许,撒入葱末,搅拌至完全均匀烧一锅水,待煮...
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- 这道菜真的老少皆宜,简单好吃用料鸡蛋1个猪肉250克山药1根团团圆圆的山药蒸肉的做法做好的成品图,具体步骤看我的douyin吧966795162这是蒸之前的...
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- 用料山药猪腰瘦肉玉米高粱米薏米糙米香菜盐月子餐(山药腰花瘦肉粥)的做法山药去皮切段,猪腰切片,瘦肉切片,玉米剥粒,所有材料洗干净。将山药,薏米,糙米,高粱米,加1L水,倒入养生壶,开启煮粥模式,全程一共一个小时。最后十五分钟加入玉米粒,猪腰,瘦肉,煮熟即可。加适量盐,香菜,完成。小贴士山...
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- 因为做水晶汤圆没成功。用料山药1根莲子100克木薯粉200克热水适量山药丸子/水晶山药圆的做法不用看数量。因为木薯粉太难弄了,弄成非牛顿流体,热水不成型还上锅蒸,结果蒸熟了。太难了。山药就一根,我用的紫皮铁棍山药,削皮莲子洗干净跟山药一起蒸熟,我用小电饭煲。这是没用木薯...
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- 山药具有止泻、养阴、生津、止渴之功能,为食品之精。用料猪肉山药海带酱油植物油鸡精盐山药肉圆汤的做法猪肉充分剁碎,揉成团待用山药去皮洗净切成片待用海带浸泡洗净切成方块待用锅中放入少许植物油加热,加入自来水和盐烧开,此刻再加入肉团勿动,盖上锅盖继续焖煮使其硬化。肉...
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- 给佩儿做的午餐羹,做好后发现挺美味,我和佩儿她爹也爱吃。颜色看起来就很养脾胃呀,吃起来也舒舒服服的。用料山药30公分左右的一段瘦肉60克香菇干3朵葱花少许姜片一小片大蒜末少许盐少许,调味椒盐粉可选少许,调味油少许地瓜淀粉少许生抽可选少许,调味山药瘦肉羹的做法将香菇干...
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- 用料红枣,红豆,红薯,冰糖,白砂糖山药圆子的做法山药去皮,记得带手套哦红豆先泡两小时,再煮熟红薯去皮备用将煮熟的红豆,枣,山药,冰糖上锅蒸28分钟蒸好的山药先将红薯煮熟,再放入小圆子,我用的黑芝麻馅的煮好小圆子,将山药倒入,依个人口味加入适量糖。小贴士space铁棍山药的禁忌第一,不...
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- 之前做了红薯、紫薯,荔浦芋头芋圆,有朋友提议出个教程,这样大家可以一起做啦,所以就有了这篇,一个人在家做的,过程拍的并不完整,这也是我发的第一篇帖子,写的不好还望大家见谅!谢谢🙏用料山药3根温水若干克木薯粉若干克山药芋圆的做法一定要铁棍山药或者淮山药才能做这个芋圆哦!铁...
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- 莲子与山药同食可以益气健脾,适合炎热的夏天。用料莲子20克山药1根瘦肉200克盐1勺山药莲子瘦肉汤的做法莲子泡水,山药削皮切块,瘦肉切块瘦肉焯水加水入砂锅炖煮一个小时加入莲子山药继续炖30分钟起锅装盘...
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- 山药瘦肉汤具有健脾益胃,增强人体体质,提高免疫力的作用,对滋养皮肤,保健养颜也是有着独特的作用,食用这道菜可以很好的预防心血管疾病,有助于肠胃消化和吸收。用料山药1根枸杞8粒瘦肉200克葱1根盐适量芝麻油少许鸡精少许耗油少许山药瘦肉汤的做法山药去皮洗净切斜片。瘦肉切块...
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- 把不爱吃的变成能吃的下去的。麻麻总爱蒸铁棍山药给我吃,可那又干又乏味的口感实在不喜欢,怕浪费了辜负了麻麻的爱心,于是就这样了……用料铁棍山药泥适量肉糜适量胡萝卜1根糯米饭(之前做粢饭糕剩的)适量(清仓大扫除,嘿嘿)红薯粉适量,多点盐,胡椒粉,生姜适量山药肉糜圆子的做法...
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- 坐月子不能吃什么?月子餐30天食谱要如何安排?最近很多网友咨询山哥这个问题,刚好现在山哥媳妇正在做月子,即日起不不定期给大家更新一些月子食谱供大家参考,今日先来个简单营养又清淡的粥“山药瘦肉粥”。用料详细配料请看视频潮州山哥月子菜谱:山药瘦肉粥的做法月子前期,清淡粥...
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- 宝宝的肠胃娇弱,进入冬季以后,可以多给宝宝喝些粥,既易于消化又暖胃。但宝宝胃容量有限,而白粥营养密度低,无法让宝宝获得充足的营养。其实,可以在白粥中加入一些对宝宝身体有好处的食材,让白粥变身食疗粥,而且粥的味道和营养变得更加丰富,鹿小星今天就来推荐一道适合宝宝喝的食疗...
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- 瘦肉山药汤用料山药1根瘦肉100克炖汤料包一个盐5克白糖2克瘦肉山药汤的做法将肉洗净,焯水,撇去浮沫另起锅放清水做开后,放焯过水的瘦肉和汤料大火烧开,再撇去浮沫,小火慢炖1小时山药洗净去皮,切滚刀块,再放到汤里继续炖煮至山药熟透捞出料包,加盐、白糖调味即可...
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- 孩子的脾胃不好,想多吃山药补补,可是他不喜欢吃山药,山药炖排骨,下火锅都不吃,于是把山药搓成汤圆,他肯定吃,因为他喜欢吃汤圆。用料糯米粉300克山药1根山药汤圆的做法山药去皮切片,上锅蒸15分钟。用擀面棒捣成泥加入糯皮粉揉成长条用刀切成小段用双手搓成小圆子,盆里洒一些糯米粉...
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- 秋天,板栗成熟的季节。山药:健脾益胃、助消化板栗:强筋健骨、延缓衰老桂圆:安神、补气血、益智脑补用料山药半根板栗适量桂圆适量陈皮适量瘦肉适量秋季良汤山药板栗桂圆瘦肉汤的做法山药去皮,洗干净用盐抓,搓掉一些粘液,再用清水洗一遍。板栗用开水烫,去掉表皮;瘦肉洗干净,在开...
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- 非常简单易便,好吃美味用料山药随意瘦肉随意大米随意瘦肉山药粥的做法全部材料应该去皮的去皮,应该洗的洗,放同一锅里,下大量的水大火煮开,转小火慢熬1小时,加盐,鸡精,关火。先别急着盛入碗,锅盖盖紧闷十分钟,变浓稠了可以盛碗了...
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- 记忆中肉圆是小时候寒假才有的食物,那时爸爸总爱支起一个小炭炉,花上一下午的时间炸上一大盆的肉圆~蹲在旁边那个香味呀,馋虫都被勾出来了!爸爸炸一个我吃一个,是真的香啊~现在才知道,那里面好多的肥肉🤭🤭会发胖的!!!所以,我选择了纯瘦肉,且加入了蔬菜类。胖、肯定还是会胖的,那么就让...
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- 用料前腿猪肉100g山药220g白菜心2朵山药炖瘦肉的做法瘦肉切片山药切圆...
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