月子餐(山药腰花瘦肉粥)食谱大全及做法,烹饪好吃的月子餐(山药腰花瘦肉粥)方法
- 粥
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用料
山药 | |
猪腰 | |
瘦肉 | |
玉米 | |
高粱米 | |
薏米 | |
糙米 | |
香菜 | |
盐 |
山药去皮切段,猪腰切片,瘦肉切片,玉米剥粒,所有材料洗干净。将山药,薏米,糙米,高粱米,加1L水,倒入养生壶,开启煮粥模式,全程一共一个小时。最后十五分钟加入玉米粒,猪腰,瘦肉,煮熟即可。加适量盐,香菜,完成。
小贴士
山药,玉米都要一起放下去煮,煮出来味道非常的好。
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