- 番茄可以炖一切用料西红柿生抽盐猪肉平菇洋葱蚝油五香粉勺白胡椒粉勺蒜瓣番茄肉浇饭的做法一锅炖,简单粗暴(洋葱和肉先炒一下)...
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- 越简单也好吃✌️烧一次大概2人份用料牛肉卷100g洋葱半个盐半勺左右看口味糖少许包菜2-3把黄油一勺笑厨番茄酱1包罗宋味?番茄牛肉卷盖浇饭的做法洋葱切丝、羊肉呀切一半、包菜切块黄油入锅,炒软洋葱,放羊肉和包菜炒熟半碗水,糖,盐看口味,笑厨的一包番茄酱,中火闷,包菜开始缩水,大火...
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- 在一年四季中,春天阳光中的紫外线含量是最高的,所以孩子在春天补钙更容易吸收,因而也更容易长高。除此之外,春季生长激素分泌旺盛中医说“春生夏长秋收冬藏”,春天是万物生长的季节,人体也不例外。春季人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸功能、消化功能都有明显的加强,儿童内分泌...
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- 忙到没时间做饭?拿薯片冰激凌对付肚子,不如来试试这道简单好吃又兼顾营养的番茄牛肉盖浇饭!超开胃的酸酸甜甜的滋味,跟(糙)米饭搭配就更完美了。一道菜20分钟搞定,有菜有肉,营养美味都照顾到了哦。用料牛肉350克番茄1个洋葱1个蒜头2瓣牛肉腌料玉米淀粉2大勺绍兴酒、砂糖、减盐酱...
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- 小时候小学西餐厅里吃过的,记录一下自用菜谱。用料牛肉1碗洋葱半个胡萝卜1根西红柿2个八角3个姜4片蒜5瓣番茄酱6小勺酱油6小勺醋5小勺糖4小勺盐3小勺胡椒粉2小勺迷迭香1小勺水淀粉半碗米饭1锅番茄牛肉盖浇饭的做法切好洋葱,蒜末,姜片盛一碗用高压锅炖好的牛肉,炖牛肉用的料是...
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- 嗯,6月了大家伙都已经开始包粽子了,还没到端午节已经各式各样的粽子热火朝天的。我家也不列外!已经是第二次拿番茄炒蛋盖在粽子上吃了,简直了,我爱这味道好嘛!哼~绝对不是黑暗料理好嘛!用料番茄炒蛋一碗白粽一个番茄盖浇粽的做法我用的绿豆粽,也可以是肉粽。(昨天吃的肉粽)番茄炒蛋...
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- 用料生抽半勺蚝油2勺西红柿1个火腿肠按自己喜欢的~洋葱半个香菇看自己想要吃多少~金针菇/娃娃菜/蟹肉棒想放多少放多少啦。番茄酱适量是灵魂胡椒粉适量番茄盖浇饭的做法有洋葱香菇的话吃起来会比较鲜~切洋葱香菇~可以再加一点点小米辣(好辣口的话。西红柿切块半勺生抽+2...
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- 用料小番茄数个白砂糖两勺糖浇番茄的做法把小番茄十字切开加上白砂糖...
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- 用料番茄2个鸡蛋2个番茄酱20克糖15-20克盐少许番茄炒蛋(盖浇饭)的做法番茄先烫一下去皮,然后切成小块,其中取出四分之一的小块先放一边备用。鸡蛋打散,里面稍许放点点盐起油锅先炒鸡蛋,炒好先乘出备用重新起油锅将四分之三的番茄小块放入炒,中间可以稍微加一点点水,便于出汁,然后...
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- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。随着宝宝的长大,给宝宝吃的辅食就不再需要总是泥糊状的了。很多姐妹说宝宝已经周岁以上了,还是只吃米糊米粥或者是...
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- 用料牛肉沫番茄豆腐豌豆番茄肉末豆腐浇饭的做法准备食材豆腐热水过一下豌豆提前煮熟锅中倒油放入番茄炒出番茄汁放入肉末翻炒放猴头菇粉盐继续翻炒最后放入豆腐和豌豆如果汁少可以放些水浇在饭上拌好酸甜新鲜...
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- 用料牛肉随意个土豆一个胡萝卜一个番茄一个盐,生抽!牛肉粉!番茄酱!鸡精!糖!懒人版番茄土豆牛肉盖浇饭的做法牛肉!胡萝卜!切丁!土豆切小块!番茄去皮切块!到油放番茄番茄炒出水放胡萝卜放牛肉放土豆放番茄酱放牛肉粉,生抽,盐少点放水,烧开,放点糖!不喜欢可不放!找个喜欢的盘子,盛上米饭,浇上烧...
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- 炎炎夏日即将到来,这道简单易学的盖浇饭特别适合孩子!爽口开胃!用料西红柿1个嫩南瓜半个克姜沫适量片橄榄油1勺肉沫克生抽1勺肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法但生姜切沫,西红柿去皮切丁,嫩南瓜切片,五花肉切成肉沫起锅烧热两勺橄榄油放入姜沫炒香放入西红柿,加入一点点盐翻炒更容易...
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- 改良自松浦弥太郎的食谱,用新鲜番茄取代番茄罐头,并加入了MUTTI蕃茄酱,由99.5%的番茄和0.5%的盐制成。热腾腾的番茄饭,口感清爽又饱满,治愈打工人疲倦的一天。用料MUTTI番茄酱2勺熟米饭1碗洋葱1/4个维也纳香肠1根黄油10克番茄2个樱桃番茄2个橄榄油适量大蒜2瓣盐适量黑胡椒碎适...
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- 【番茄牛腩盖浇饭】简单方便快捷,可以尝试用料番茄,牛楠肉,番茄沙司,糖葱姜蒜,胡椒粉,盐各适量【番茄牛腩盖浇饭】的做法(牛腩是以前做的),葱姜蒜切末,番茄用开水烫一下,去皮切块备用锅热放油,下葱姜蒜末炝锅放入番茄块,炒出番茄红素加入一勺番茄沙司,少许白糖下入牛肉,生抽、胡椒粉、盐...
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- 主厨不在家,为了娃,硬着头皮烧出的晚饭!娃很给面子的吃光了!用料土豆1个米饭1碗西红柿1个豌豆1把姜两片黄油适量牛肉番茄盖浇饭的做法把土豆和番茄切成小块。把牛肉切成小片,尽量薄一点,太厚的话为了熟,不会烧的人容易烧老了。加淀粉,盐,料酒,黑胡椒抓匀。搁置20分钟!下黄油,倒入姜片...
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- 用料鸡蛋2个牛排一大块番茄2个番茄牛肉鸡蛋盖浇饭的做法主锅加入10g油设置3分钟温度V速度小勺爆香这时候把两个鸡蛋打散,放平底锅煎好主锅音乐想起加入去皮切块的🍅设置4分钟温度V速度反转小勺这时候平底锅把牛排煎好,切小块音乐想起记得插蝴蝶棒,加入提前煎好的鸡蛋跟牛排...
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- 酸酸甜甜的浇汁最下饭,喜欢糙米和燕麦的口感,有嚼劲。低卡高蛋白高纤维,纤体燃脂推荐食。用料糙米适量燕麦适量盐适量番茄一个鸡胸肉100克豆腐适量鹰嘴豆适量芹菜适量番茄酱适量胡椒粉适量橄榄油少许番茄鸡胸肉豆腐浇汁糙米燕麦饭的做法糙米燕麦洗净,提前泡一夜,冷水。泡了一...
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- 用料西红柿1个鸡蛋2个盐半小勺肉(瘦肉、五花肉)50克小葱1根姜2片糖半小勺蚝油1勺生抽1勺米饭1碗玉米淀粉1勺番茄肉末炒蛋盖浇饭的做法先煮米饭,一人食半杯米,饭量大的一小杯米。水位在手指插在米上方,半节指甲盖位置。西红柿一面划4道,不要切,泡热水,等会好去皮。鸡蛋打散备用。...
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- 据胡姐的了解,营养专家说:早餐要吃好,中午餐要吃饱,晚餐要吃少。我们为此话抬了半天的杠,究竟是早餐要吃好还是吃饱的问题,到底谁对谁错,最后也没搬弄清楚。也不知哪个营养专家的理论,要我说,只要对身体好就吃,管它对或错!昨天的鱼只做了鱼头,今天做鱼身。番茄浇汁鱼,因为鲢鱼的小刺...
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- 简单好吃(๑´ڡ`๑)用料肉丸4个(2鸡肉2牛肉冰箱就剩这些了要够的话也就放一种)番茄1个(约120克)西蓝花3朵(约80克)橄榄油或植物油少许盐1克白胡椒粉少许小米藜麦饭1份(约80克)减脂餐/西蓝花番茄肉丸盖浇饭的做法准备食材(还有小米饭未入镜)洗菜切菜肉丸一切两半西红柿去皮切丁西蓝...
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- 疫情当下,好好宅家不出门😷用料西红柿3个鸡蛋2只牛肉100克口蘑(没有也可)6个蒜2瓣葱花适量生抽2勺老抽1勺淀粉1勺料酒1勺黑胡椒1勺盐少量水200ml米饭2碗番茄牛肉蛋盖浇饭-黑椒版的做法煮饭/牛肉切成牛柳并且加入生抽、老抽、淀粉、料酒、半勺黑胡椒腌制20分钟/番茄去皮/打蛋...
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- 滑嫩的鸡蛋、酸甜的西红柿、鲜香的虾仁,配上软软香香的干贝肉末焖饭,营养美味一应俱全,不加一点调料,也超级好吃,妈妈们快给宝宝试试吧!用料鸡蛋1个虾仁5只番茄1个饭(生米)50克干贝2颗淀粉(蛋液用)2克里脊肉10克淀粉(处理肉用)2克洋葱适量无添加番茄酱10克番茄滑蛋虾仁盖浇饭的做法里...
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- 过程忘记拍了,但是相信大家都能学会,超简单的用料西红柿或番茄酱1个盒豆腐一盒生菜几片柿子椒味精盐番茄浇豆腐的做法先用生菜扑在碟子上备用将盒豆腐整块拿出切成小块放入备好的碟子中将锅预热加油,代油热后加入切好的西红柿或番茄酱,放入味精盐,西红柿熬成浓汁,浇在切好的豆...
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- 前天的肉酱红烩意面吃了意犹未尽…于是今天来一份番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭😋😋用料土豆1/4个洋葱1/4个鸡胸肉1/2块好侍番茄红烩料1/4盒食盐少许番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭的做法食材准备好洋葱洗净切碎土豆去死切碎鸡肉切小块加料酒生抽少许淀粉腌制片刻锅里烧肉倒入鸡肉煸炒...
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