![西葫芦（茭瓜）炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（茭瓜）炒鸡蛋方法]( "西葫芦（茭瓜）炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（茭瓜）炒鸡蛋方法")
- 西葫芦的作用与功效1.清热解毒西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。2.美容护肤西葫芦含有丰富的维生素，能唤醒沉睡的皮肤细胞，改善皮肤的颜色，补足肌肤的养分，击退暗沉。3.减肥瘦身西葫芦...
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![西葫芦（小南瓜）炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（小南瓜）炒鸡蛋方法]( "西葫芦（小南瓜）炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（小南瓜）炒鸡蛋方法")
- 跟一个朋友学习的，自己尝试着做了一次，感觉味道不错！用料西葫芦250g鸡蛋4个大蒜少许西葫芦（小南瓜）炒鸡蛋的做法先把西葫芦洗净切丝散打4个鸡蛋（鸡蛋的数量可以根据自己喜好多点少点都可以）待油锅烧热，先炒鸡蛋，然后把西葫芦放入一起炒，最后倒少许水即可小贴士因为匆忙忘了把切菜的...
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![茭瓜（西葫芦）面条食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜（西葫芦）面条方法]( "茭瓜（西葫芦）面条食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜（西葫芦）面条方法")
- 我家习惯把西葫芦叫茭瓜。用料鸡蛋1个西葫芦半个油适量盐适量面粉韭菜一小把茭瓜（西葫芦）面条的做法和面，俗话说，软面饺子硬面汤，做面条，面活的硬一些，口感会更劲道，擀起来也比较容易不粘不破。往面粉里捏一点盐，慢慢酌量加水成絮状，揉成面团就好啦，放置一会，开始准备卤子。现在的西...
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![西红柿炒西葫芦（茭瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿炒西葫芦（茭瓜）方法]( "西红柿炒西葫芦（茭瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿炒西葫芦（茭瓜）方法")
- 用料西红柿1个西葫芦1个葱花适量盐适量耗油适量西红柿炒西葫芦（茭瓜）的做法将西葫芦切成薄片，西红柿切成小的滚刀块，一定要小一点；再切适量葱花。起锅烧油，油开之后放入葱花，煸出香味后，放入切好的西红柿，翻炒，过程中可以不断敲打西红柿，这样汤汁更加浓郁。放入茭瓜，并和西红柿翻炒均...
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![茭瓜(西葫芦)鸡蛋木耳水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜(西葫芦)鸡蛋木耳水饺方法]( "茭瓜(西葫芦)鸡蛋木耳水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜(西葫芦)鸡蛋木耳水饺方法")
- 注：文末有煮饺子的方法。新手适用哦~我做菜一般不会精确到几克，我觉得做一道菜放的材料觉得合适就好，所以我的菜谱里“适量”这个词出现的会有点多。用料鸡蛋3-5个(根据包的个数适量调整。)茭瓜(西葫芦)1个(我这个比较大)木耳一小把盐看菜的咸度耗油适量味精适量面粉适量水...
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![西葫芦炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒鸡蛋做法]( "西葫芦炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒鸡蛋做法")
- 出自抖音号爷俩儿好菜看的做的还挺好吃放这里怕忘记了侵删用料西葫芦个鸡蛋个大蒜瓣油克生抽勺西葫芦炒鸡蛋的做法求...
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![炝西葫芦（茭瓜）简单清新食谱大全及做法，烹饪好吃的炝西葫芦（茭瓜）简单清新方法]( "炝西葫芦（茭瓜）简单清新食谱大全及做法，烹饪好吃的炝西葫芦（茭瓜）简单清新方法")
- 春天，西葫芦又嫩又水润，特别好吃，这道菜，简单清新又健康，0失败哦😋连不太喜欢蔬菜的宝宝们都会爱上它用料西葫芦1个盐适量蒜2瓣干辣椒2个花椒40粒左右醋1勺生抽2勺鸡精少许炝西葫芦（茭瓜）简单清新的做法西葫芦一个，洗净，春天的西葫芦嫩绿嫩绿，特清新擦成长丝，切丝也可哦瓤就不要了，影...
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![鸡蛋炒西葫芦的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋炒西葫芦做法]( "鸡蛋炒西葫芦的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋炒西葫芦做法")
- 用料西葫芦1个鸡蛋3个盐5克葱花适量蚝油2勺鸡蛋炒西葫芦的做法西葫芦切片鸡蛋炒好备用葱花炝锅炒西葫芦调味放入鸡蛋出锅装盘...
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![营养西葫芦（茭瓜）饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养西葫芦（茭瓜）饼方法]( "营养西葫芦（茭瓜）饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养西葫芦（茭瓜）饼方法")
- 弟弟不爱吃蔬菜，我以前吃过食堂的茭瓜饼，于是就尝试着做一下，没想到后来，做早饭的人就经常是我了..因为弟弟爱上了茭瓜饼😭😭😭（如果小朋友不爱吃蔬菜情况严重，可以在茭瓜饼上抹一点番茄酱，也很好吃的，当然，其他喜欢的酱也可以）用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉20克小葱半根盐（腌茭瓜）两茶匙...
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![茭瓜饼（西葫芦饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜饼（西葫芦饼）方法]( "茭瓜饼（西葫芦饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜饼（西葫芦饼）方法")
- 入夏，西葫芦上市了，味道鲜美。做成西葫芦饼，是健康美味的当季菜。用料西葫芦适量盐适量鸡蛋1个面粉适量茭瓜饼（西葫芦饼）的做法西葫芦擦成丝，放入适量的盐。因为刚上市的西葫芦比较嫩，大约10分钟后就腌出不少水。需要把西葫芦丝的水分攥干。把蘸干水分的西葫芦丝放入一个鸡蛋，适...
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![蛤蜊肉炒茭瓜(西葫芦)食谱大全及做法，烹饪好吃的蛤蜊肉炒茭瓜(西葫芦)方法]( "蛤蜊肉炒茭瓜(西葫芦)食谱大全及做法，烹饪好吃的蛤蜊肉炒茭瓜(西葫芦)方法")
- 用料茭瓜1只蛤蜊肉一小把蛤蜊肉炒茭瓜(西葫芦)的做法茭瓜去皮切片，葱姜爆锅，入茭瓜蛤蜊肉翻炒，加适量水顿熟，加盐调味出锅小贴士我家常备速冻鲜蛤蜊肉，炖菜做汤提鲜味...
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![酥炸茭瓜（西葫芦）夹肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的酥炸茭瓜（西葫芦）夹肉饼方法]( "酥炸茭瓜（西葫芦）夹肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的酥炸茭瓜（西葫芦）夹肉饼方法")
- 这个菜灵感来源于炸茄盒炸藕合。家里刚好剩下一根茭瓜还有一些包馄饨剩下的肉馅。就顺势混搭了一下。总体还是挺好吃的，外酥里嫩。用料西葫芦1个鸡蛋1个盐5克肉馅200克面粉3勺酥炸茭瓜（西葫芦）夹肉饼的做法首先将一根茭瓜洗净切片。切成炸茄盒的那种双层片。大概就是切成这...
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![西葫芦炒蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒蛋做法]( "西葫芦炒蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒蛋做法")
- 时间：约8-12分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料西葫芦1个鸡蛋3个蒜2瓣糖5g醋10ml生抽15ml盐1g植物油35ml西葫芦炒蛋的做法调调味汁。糖、醋、生抽放入碗中搅拌到糖融化，备用。鸡蛋中加入盐，充分搅打2分钟，使空气打入蛋液，这样炒出来的鸡蛋更软嫩蓬松。锅中放入20ml的油，油热后倒入...
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![茭瓜（西葫芦）炒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜（西葫芦）炒虾方法]( "茭瓜（西葫芦）炒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜（西葫芦）炒虾方法")
- 小时候老爸做的一道菜，味道鲜美，吃过一次就忘不了。后来问老爸要了菜谱，馋了就自己做。用料茭瓜1个虾随意（海虾最好，养殖虾次之）盐少许葱姜蒜少许辣椒少许茭瓜（西葫芦）炒虾的做法虾洗一下，我不喜欢剥皮所以就直接剪成段，用料酒腌一会。茭瓜切片。中火，起锅热油，葱姜蒜辣椒爆锅。虾扔...
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![「零失败」西葫芦茭瓜烙饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「零失败」西葫芦茭瓜烙饼方法]( "「零失败」西葫芦茭瓜烙饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「零失败」西葫芦茭瓜烙饼方法")
- 最近一直研究烙饼不过没有做过这种需要「和面」的小油饼之前都是加水弄面糊的菠菜饼今天尝试了一下小油饼很成功❤用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉和面成团的量橄榄油2勺盐1勺黑胡椒粉少许小火腿半个「零失败」西葫芦茭瓜烙饼的做法西葫芦洗净去皮擦成丝儿「用传说中的caichong...
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- 用料西葫芦1个鸡蛋2个大蒜2瓣盐适量线椒切段2个糖2克生抽1勺洋葱切片半个茄瓜炒鸡蛋（西葫芦炒蛋）的做法茄瓜对半切开，用勺子把瓤刮掉，切成薄片，蒜剥好压开再切小块(突然发现蒜这样最出香味)，鸡蛋打散。油热放鸡蛋，炒好后，捞出，余油把蒜炒香，放入茄瓜，洋葱加入糖，生抽，盐，少量水。炒至茄...
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- 家常菜，方便、快捷、营养用料油盐素炒茭瓜（西葫芦）的做法茭瓜切块西红柿🍅🍅汁蒜切碎...
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- 用料大蒜西葫芦瓜（茭瓜）半根鸡蛋2个西葫芦瓜炒鸡蛋（茭瓜炒鸡蛋）的做法将鸡蛋在碗中打散搅匀，可适量放盐。准备好大蒜碎末待用。西葫芦瓜（茭瓜）切成扇形片状。将锅中倒入油，油热后倒入蛋液，翻炒成蛋花。（无需全熟，成个即可）盛出待用。锅中重新倒油，油未热即可放入蒜粒翻炒爆锅。放入西...
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![西葫芦（番瓜）炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（番瓜）炒蛋方法]( "西葫芦（番瓜）炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（番瓜）炒蛋方法")
- 没啥吃的，真的用料西葫芦1~2个鸡蛋3个蒜2瓣盐克鸡精勺西葫芦（番瓜）炒蛋的做法打蛋液，加入适量食盐容易打锅中热油，大火倒入蛋液，成型翻炒，以防糊锅加入适量清水继续翻炒均匀，汤汁收好，出锅...
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- 简单美味的西葫芦炒鸡蛋，对新手十分友好。用料西葫芦一个鸡蛋三个大蒜两瓣盐适量油适量生抽一勺葱适量茭瓜炒鸡蛋（西葫芦）的做法西葫芦削皮切片。葱蒜切片备用。鸡蛋加一点盐打散。炒好备用。开小火，加油。放入葱蒜。有香味后放入西葫芦片。西葫芦炒出水后放适量盐。然后放少...
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![炝拌茭瓜（西葫芦）食谱大全及做法，烹饪好吃的炝拌茭瓜（西葫芦）方法]( "炝拌茭瓜（西葫芦）食谱大全及做法，烹饪好吃的炝拌茭瓜（西葫芦）方法")
- 我妈的拿手菜，姥爷亲传的哈哈哈~用料茭瓜（西葫芦）一到两根随意木耳（泡发好）爱吃多放，随意胡萝卜同上虾皮同上蒜能吃辣多放，随意香菜可有可无配料盐白糖鸡精香油米醋油（焯水用）几滴炝拌茭瓜（西葫芦）的做法主料集合茭瓜切马蹄块，胡萝卜切菱形块，木耳泡发好，香菜切末焯水一锅水烧开，加一点...
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![炒西葫芦瓜如何做才美味，怎么做炒西葫芦瓜简单又好吃]( "炒西葫芦瓜如何做才美味，怎么做炒西葫芦瓜简单又好吃")
- 用料西葫芦一个油适量盐适量蒜两瓣花椒几粒醋一勺生抽两勺炒西葫芦瓜的做法一个西葫芦切滚刀状，蒜瓣切片，装盘锅热油，放几粒花椒炝锅后放，西葫芦和蒜瓣一起放，翻炒，快熟时放盐，两勺生抽，一勺醋，如图出锅小贴士放醋味道特别好...
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- 吃货的时间就是研究美味用料西葫芦（茭瓜）一个鸡蛋4个干粉条适量木耳一把面粉适量香葱一把西葫芦（茭瓜）鸡蛋木耳饺子的做法木耳提前泡发，西葫芦（茭瓜）擦丝然后攥去多余水分待用（攥出的水不要扔掉，用来和面，营养不流失），面和好后醒着待用，准备鸡蛋，干粉条，准备调陷放适量油把干粉条炸成如...
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![西葫芦（角瓜）炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（角瓜）炒鸡蛋方法]( "西葫芦（角瓜）炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（角瓜）炒鸡蛋方法")
- 用料西葫芦1个鸡蛋2个葱、姜、蒜适量盐、糖、生抽适量西葫芦（角瓜）炒鸡蛋的做法1.准备好材料，切好备用。2.锅内倒油，比平时多1/2的油。鸡蛋先入锅，炒熟后盛出。放入葱、姜爆香，放入西葫芦翻炒，放入生抽和盐调味。西葫芦炒熟后放入鸡蛋翻炒。3.加入蒜，糖提鲜出锅。小贴士1.打鸡蛋...
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- 用料西葫芦2个鸡蛋2个面粉适量盐，鸡精，十三香适量西葫芦面饼（茭瓜）的做法西葫芦去皮去瓤，擦丝在切切碎，放入两个鸡蛋，在放入调料，搅拌均匀放入面粉，调成酸奶状的糊，稍微稀点，好熟，平锅少放油，倒入面糊，煎至两面金黄，好吃，多放点虾皮，小贴士控制好火候，别不熟，定型以后最好小火，盖盖闷一会，...
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