- 用料低精面粉50g牛奶120g鸡蛋2颗盐1/4小匙培根一片蘑菇适量拉丝起司适量奶油10g胡椒少许果蔬鸡蛋卷饼的做法低精面粉过筛,加入鸡蛋,牛奶拌匀将蔬菜菌类切成小片,培根切条锅中不放油,放培根煎出油后,放菌菇蔬菜翻炒,加盐、胡椒调味,盛起备用锅内放奶油融化后,倒入刚才调好的面糊,沿...
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- 用料普通面粉300克果蔬汁200克油酥热油100克面粉200克鸡蛋果蔬鸡蛋灌饼@千层手抓饼的做法按配方揉好面团至光滑,表面刷油盖好静置3个小时后状态如图。在面团静置的同时可以做油酥,用热油、冷油都可以。油+面粉拌匀即可。静置好后的面团分割45克每个大小。毎个擀成手掌大小...
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- 过年很上桌的一道菜,和我老公结婚的第一年婆婆做的。特别清爽可口……瞬间就爱上啦……后来基本上每年都会做.......用料鸡蛋6个芥蓝1支红椒1个香菇4个笋干适量大肥肉1块彩蔬鸡蛋卷的做法想把笋干泡好,撕开;所有蔬菜切丝,下油锅炒好,调味好......备用所有鸡蛋打入一个碗里,打均...
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- 早餐必备用料鸡蛋1个盐适量面粉适量糯米粉适量香肠5根生菜适量蕃茄1只沙拉酱5勺芝麻适量时蔬鸡蛋卷的做法将粉类及芝麻加入水拌匀备用,像牛奶状即可煎好香肠煎饼时,倒入打好的鸡蛋液,成型取出卷入爱吃的各种菜,肉,酱即可...
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- 又准备到夏季了,很多妹子已经开始忙于减肥。大家都知道,减肥需忌口,很多美味的东西都碰不得。但是,总会有嘴馋的时候,是吃完再减呢还是再忍忍嘴呢?正确答案是——吃这个低脂又美味的煎肉饼,鸡胸肉的肉质鲜嫩,蛋白质含量丰富,脂肪含量低,不用担心发胖的问题。这个肉饼还添加了玉米和...
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- 只为宝宝吃的♡用料鸡蛋2个西蓝花适量胡萝卜适量根猪肉浆适量克果蔬肉蛋饼的做法过萝卜和西蓝花焯水切碎;猪肉打成肉浆,打入鸡蛋•把食材都搅拌开,放入一点盐和淀粉。摊开在锅底,小🔥,开始有点成型就卷成一卷如图就OK啦~切块就可以开动了😋一口一个好香啊...
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- 香酥香酥的宝宝果蔬蛋卷!奶香蛋香浓郁!适合1岁以上宝宝吃哦!VX:18249369961用料黄油25玉米油5糖粉15盐适量低筋面粉35果泥适量鸡蛋适量果蔬蛋卷宝宝零食酥掉渣的果蔬蛋卷黑芝麻蛋卷的做法果蔬泥打好!黄油室温软化好!加入糖粉和玉米油开始打发打到顺滑加入果蔬菜泥打匀加入过筛...
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- 用料鸡蛋3个火龙果汁20克菠菜汁20克面粉适量黑芝麻适量牛奶20克宝宝芝麻果蔬鸡蛋卷的做法12加入果蔬汁配方奶黑芝麻一份里面放一种3加入两勺面粉搅拌成比酸奶稀一点的无颗粒鸡蛋糊.平底锅刷油放一勺鸡蛋液凝固后拿出7...
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- 零食是每个童年不可或缺的,买品牌货怕添加剂太多,宝宝吃了不健康😂今天跟大家分享一款颜值又美味的果蔬饼干,用料简单,制作方便,五颜六色的视觉,让宝宝一眼爱上😍刚需必备:准备一台蛋卷机,商用、家用都可以。因为各种果蔬汁浓度不同,配方略有不同,制作方法步骤都相同,以下以原味饼干...
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- 个人觉得这配方不错,低糖,无油,入口易化,适合10个月以上宝宝用料低筋面粉30克玉米淀粉5克(放蛋白里)鸡蛋1个糖粉5一10克牛奶或等量果汁20-25克奶粉10克果蔬鸡蛋饼干的做法材料备好,奶粉和面粉混合过筛,备用蛋黄分离,蛋黄里加人牛奶或果蔬汁,搅匀,加入过筛好的粉类,搅拌均匀,糊不能太...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鸡胸肉100g胡萝卜1根黄瓜1根生菜50g鸡蛋2个腌肉料老抽10g料酒10g盐1g黑胡椒粉1g淀粉3g食用油适量鸡胸蔬菜蛋卷的做法胡萝卜和黄瓜擦成丝。鸡胸肉用老抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。油锅烧热,放入鸡胸肉,大火快速翻炒2~3分...
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- 裹着薄脆飘着各种谷物香味的煎饼果子,以及夹着热狗肠、生菜的鸡蛋灌饼,是中国北方城市街头常见的小吃。晨起忙忙碌碌急着赶车上班的人,总是会在地铁、小巷口要上两个填饱肚子。这两种食物几乎成了北方城市街头空气里不可缺失的成分,带着层层叠叠的情怀寄入口味的记忆库。如果...
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- 很简单的健康美食,自己做的饼皮。调整了下配方用料玉米粉50g全麦粉180g牛奶150g水50g鸡蛋1只盐少许胡椒少许其他香料自行根据口味添加芦笋适量番茄半个牛油果半个生菜or其他蔬菜适量浓稠酸奶适量牛油果鸡肉蔬菜全麦卷饼的做法全麦粉,玉米粉过筛,与牛奶鸡蛋混合,搅拌匀。加入...
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- 用料鸡蛋1个培根1片生菜,红萝卜丝,黄瓜片等少量面粉1小勺盐少量胡椒粉少量【卷饼】蔬菜培根鸡蛋饼的做法【鸡蛋饼】生鸡蛋中加一小勺面粉,放入适量胡椒粉,盐,打均匀。【馅料】少量蔬菜洗净,培根煎熟【制作】少量橄榄油,把锅烧热。倒入鸡蛋液,摊开。关火。余热可将鸡蛋饼煎熟。成...
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- 操作简单,快捷美味,宝妈必杀技😊用料鸡蛋2只面粉100克洋葱粒3片盐2克水50-100克油10克沙拉酱,千岛酱,番茄沙司自行决定鸡蛋蔬菜卷的做法洋葱切粒,打入鸡蛋,加入盐加入面粉,打成糊状,可适当添加水,根据不要太稠,否则不容易成型小火加热锅,少许油,舀一勺面糊,顺时针晃动锅,成型,翻面,十秒左...
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- 人人都爱吃的早餐:果蔬鸡蛋饼♥️用料鸡蛋3个胡萝卜1段约50克豌豆50克玉米1段约50克青瓜1段约50克苹果3分之1个约50克小台芒1个去皮去核约50克食用油适量沙拉酱适量果蔬鸡蛋饼的做法先准备好食材。胡萝卜切片,借助模具,整成花的形状。(其它你喜欢的形状都可以,不局限于花形)小青...
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- 用料鸡蛋个蟹味菇火腿肠青椒,葱蒜,洋葱鸡蛋卷蔬菜的做法锅底倒油热了倒鸡蛋液锅里倒入切好的洋葱和蒜炒一炒再加入菇和少许大葱丁和青椒丝,再加火腿肠丁把菜倒入摊好的鸡蛋饼上,再合上饼可以加点番茄酱...
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- 坐标温岭石塘,亲戚都有渔船,婆婆也是做海产品生意的,船上直发,还有各类海鲜干货,小孩吃大人吃都很合适,喜欢海鲜的可以关注下[愉快]V:dongxiaoxia55用料鸡蛋1个面粉少量玉米少量无盐虾皮少量甜椒少量包菜少量蔬果鸡蛋饼的做法准备之前忘记拍照了,玉米煮一下,其他都切小丁即可,放一...
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- 用料鸡蛋一只鸡胸肉一小块黄瓜半根生菜半棵胡萝卜半个金枪鱼罐头半个杂蔬鸡蛋卷的做法洗净将食材都切成颗粒…这里我还切了番茄但要注意番茄中间要去掉搅拌在一起就好这是我拿之前没放材料的图这是煎好的鸡蛋饼厚薄看自己喜好尽量适中不然很难卷起来开始卷啦~~可以摆盘,但...
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- 特别喜欢吃麦西恩的全麦饼,里面夹点蔬菜或者虾仁,卷起来很好吃,减脂期当做早饭和晚饭都不错!用料麦西恩全麦饼1张鸡蛋1个虾仁适量生菜适量洋葱适量胡萝卜适量黄瓜适量黑胡椒粉适量全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法准备食材,虾仁和胡萝卜都煮熟,然后用少橄榄油炒个鸡蛋碎,生菜洋葱黄瓜...
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- 孩子不喜欢吃菜,这样可以吃哦用料鸡蛋3个盐少许克胡萝卜丝炒菜蔬菜鸡蛋卷的做法准备好胡萝卜和菠菜开水汤一下备用放入菜稍微定型后开始卷卷好后往一侧放在倒入蛋液进行卷起来多次进行后出锅好了这种程度切后摆盘即可补充一下开始时是蔬菜从两侧都开始卷开始吃吧...
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- 颜值高且快手的早餐有幸申领到味好美的沙拉酱和番茄酱🍅味道太赞啦😄用料葱香饼1片鸡蛋1个小葱3根盐1.5克黑胡椒粉1克生菜2片蔬菜若干玉米油适量味好美沙拉酱适量蛋蔬卷饼的做法鸡蛋打散打到有气泡,加入盐和黑胡椒粉搅拌均匀锅中油热后倒入鸡蛋液,撒上葱花上面盖上薄饼烙至...
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- 为了骗狗子吃点素,我容易嘛用料卷心菜半个鸡蛋2个面粉15克蔬菜饼(卷心菜,鸡蛋)的做法卷心菜半颗切块榨汁机加少许水打成泥加入面粉(我用的低筋面粉,口感更松软)搅拌均匀打入两个鸡蛋继续搅拌均匀薄薄一层倒入电饼铛,煎熟卷起(厚蛋烧的既视感)一直在偷窥的狗子切小块,狗子开吃小贴士...
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- 用料活好的面剂子适量摊鸡蛋5个各种喜欢的果蔬一根葱,黄瓜酱好的牛肉250克黄豆酱2勺超级香的薄饼卷鸡蛋牛肉果蔬的做法看一看卷起来不要太香哦...
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- 快手早餐首选用料鸡蛋面粉玉米淀粉豆芽黄瓜胡萝卜火腿肠甜面酱番茄酱盐糖醋香油凉拌蔬菜鸡蛋煎饼卷的做法蔬菜拌匀煎薄饼摊鸡蛋薄饼鸡蛋液半凝固时,盖上薄饼卷入蔬菜,酱料依喜好,挤上沙司有荤有素,清爽舒口,甜咸适中,营养全面小贴士面饼浆中,可加入少许玉米淀粉,饼皮软软...
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