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排骨莲子花胶汤做法烹饪大全 地道排骨莲子花胶汤如何做
排骨莲子花胶汤做法烹饪大全 地道排骨莲子花胶汤如何做
用料
排骨莲子花胶汤的做法
所需食材:排骨、莲子、花胶、红枣
花胶提前冷水泡软
泡软即可以轻易卷起即可,然后清洗干净备用
排骨飞水洗净,莲子红枣洗净备用
把洗净的所有食材都倒入炖盅里
加适量水
隔水炖3小时
出炉加少许盐调味即可
浓浓一盅汤
滋补养颜
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