厨趣阁春日低脂炒青豆 增肌减脂减肥瘦身食谱大全及做法，烹饪好吃的春日低脂炒青豆 增肌减脂减肥瘦身方法
- 减肥食谱
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用料
| 青豆 | |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
要很嫩的青豆宝宝哦，这样炒出来才会有很甜很甜的味道
青豆用少量盐开水焯至8成熟，家庭用火大概就30秒，如果是北方的朋友，买回来直接剥好的青豆会比较老，酌情增加时间
热锅凉油，先撒入适量盐，然后放入焯好沥干水份的青豆，快去翻炒均匀出锅
![春日低脂炒青豆 增肌减脂减肥瘦身的做法步骤图 第2张]( "春日低脂炒青豆 增肌减脂减肥瘦身的做法步骤图 第2张")
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