减脂食谱~自制番茄酱的详细做法,减脂食谱~自制番茄酱做法技巧
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😍减脂期间又想吃点调味料怎么办?
自制番茄酱就可以满足你的胃口。
💞制作非常简单,在冰箱里可以保存1~2天。因为是做减脂餐,就不再加白糖。纯手工制作,健康营养无添加剂。可用于早餐吐司面包的番茄酱,或者煮面食,汤锅等等。
用料
番茄 | 4个 |
减脂食谱~自制番茄酱的做法
1,番茄放入开水中,煮一分钟再捞出。
2,剥掉外皮,再剁成酱。
3,制作过程很简单,装入密封容器里在冰箱可以保存1~2天。
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