虐爆面包店的牛肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的虐爆面包店的牛肉三明治方法

现在街道上的随便一家三明治16块起步，加肉则更贵，且不说干净与否，光是材料的选择上，是肯定没有我们自己做的干净健康的，做一个三明治做多也就五分钟。

用料  

虐爆面包店的牛肉三明治的做法  

1. 一包全麦，价格五块

2. 一块卤牛肉撕碎平铺

3. 抹上番茄酱

4. 第二层铺炒熟的小青菜和水煮蛋，减脂餐的朋友可以水煮青菜，和两个蛋白不要蛋黄

5. 保鲜膜封好一分为二

6. 二分钟搞定！

小贴士

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