![野餐必备绝佳❤️7种三明治配方食谱大全及做法，烹饪好吃的野餐必备绝佳❤️7种三明治配方方法]( "野餐必备绝佳❤️7种三明治配方食谱大全及做法，烹饪好吃的野餐必备绝佳❤️7种三明治配方方法")
- 用料煮鸡蛋4个生菜2个西红柿2个沙拉酱2小袋子芝士片2片面包15片煎鸡蛋3个土豆2个彩椒半个个黄瓜2根玉米粒50克胡萝卜丝1根培根4片鸡胸肉2块番茄酱2勺蛋黄酱(可有可无)2勺野餐必备绝佳❤️7种三明治配方的做法准备的材料❤️前三种三明治做法。3种馅料1）生菜切碎+鸡蛋打碎+沙拉...
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![超好吃三明治🥪做法烹饪大全 地道超好吃三明治🥪如何做]( "超好吃三明治🥪做法烹饪大全 地道超好吃三明治🥪如何做")
- 简单好吃的减脂餐，分分钟搞定！用料沙拉酱1条鸡蛋3个火腿5片生菜2片西红柿1个面包4片芝士2片超好吃三明治🥪的做法准备好以上食材鸡蛋碾碎、加入沙拉酱，搅拌均匀即可每层都加一些鸡蛋酱，每层铺开用保鲜膜包裹好斜切，中间分开，都可以哦，几分钟搞定的减脂餐就好了...
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![双层微笑三明治做法烹饪大全 地道双层微笑三明治如何做]( "双层微笑三明治做法烹饪大全 地道双层微笑三明治如何做")
- 如果你的时间很紧迫，这一定是你最好的选择！用料黄瓜0.5根鸡蛋1个火腿2片面包2片椒盐丢丢克双层微笑三明治的做法挑选出今天你喜欢的倒霉蛋，进行煎蛋处理，煎蛋过程主页有介绍哦！友情提示，在煎蛋的过程当中加入一丢丢椒盐，可以更加的提味。准备好与蔬菜颜色一致的小刀，增加蔬菜的亲...
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![绝不输给西餐厅的三明治❗️❗️❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的绝不输给西餐厅的三明治❗️❗️❗️方法]( "绝不输给西餐厅的三明治❗️❗️❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的绝不输给西餐厅的三明治❗️❗️❗️方法")
- “简单易做又好吃”是我做饭的理念～今天分享意式三明治给大家～和意大利有名的厨师学的～用料大的西红柿1个樱桃西红柿3个芝麻菜1把新鲜！罗勒叶8片洋葱片3片奶油奶酪10克芝士片1片恰巴塔（面包）1份初榨橄榄油1瓶黑胡椒1瓶海盐1瓶披萨草1勺绝不输给西餐厅的三明治❗️❗️❗️的做法·图...
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![古巴三明治（五星快餐车），玩转松饼机食谱大全及做法，烹饪好吃的古巴三明治（五星快餐车），玩转松饼机方法]( "古巴三明治（五星快餐车），玩转松饼机食谱大全及做法，烹饪好吃的古巴三明治（五星快餐车），玩转松饼机方法")
- 用料600克豬肉，切大塊(約5公分)10克蒜頭170克洋葱，切塊100克紅羅萄，切塊50克西洋芹，切塊10克蜂蜜2枝巴西利1茶匙鹽200克水1大匙凱宴辣椒粉1大匙墨西哥TACO香料10克橄榄油，需多備一些1顆紫洋葸，切圈(厚約0.3公分)1顆蘋果(任何種類)，去籽、切片(厚約0.3公分)10克黃芥末30克奶油2條...
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![花生酱培根芝士三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱培根芝士三明治方法]( "花生酱培根芝士三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱培根芝士三明治方法")
- 用料全麦吐司2片培根2片鸡蛋1个芝士2片蛋黄酱适量花生酱适量黑胡椒适量花生酱培根芝士三明治的做法准备好材料，培根对半切开。锅烧热，不用加油，放入培根煎至略焦。打入鸡蛋，做一个单面荷包蛋。锅内放入一片吐司，铺上芝士片。在上面铺上培根和鸡蛋。在上面挤蛋黄酱，撒上黑胡椒。...
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![灵魂画手给大家介绍一份绝赞美味——番茄鸡蛋金枪鱼奶酪三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂画手给大家介绍一份绝赞美味——番茄鸡蛋金枪鱼奶酪三明治方法]( "灵魂画手给大家介绍一份绝赞美味——番茄鸡蛋金枪鱼奶酪三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂画手给大家介绍一份绝赞美味——番茄鸡蛋金枪鱼奶酪三明治方法")
- （不要问照片在哪里了，没有拍就吃掉了！嘴巴比相机快）用料鸡蛋1个金枪鱼罐头1/5～1/4罐粉柿子1个切达芝士1片全麦面包2片灵魂画手给大家介绍一份绝赞美味——番茄鸡蛋金枪鱼奶酪三明治的做法番茄要选粉柿子，厚切至少8mm。不新鲜的鸡蛋水煎一下很嫩，撒盐和黑胡椒。放一片切打，1/4罐子...
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![纳豆火腿鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的纳豆火腿鸡蛋三明治方法]( "纳豆火腿鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的纳豆火腿鸡蛋三明治方法")
- 纳豆鸡蛋火腿三明治+西芹+黑咖啡，简单好吃的营养早餐！用料纳豆一盒荷美尔火腿一片全麦面包两片鸡蛋一个纳豆火腿鸡蛋三明治的做法将盒装纳豆配上自带的酱油和芥末搅拌好。将纳豆涂抹在面包机烤好的全麦面包上，之后附上火腿一片。用平锅煎个蛋，生熟程度根据个人喜好吧，我是煎了...
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![清爽版三明治做法烹饪大全 地道清爽版三明治如何做]( "清爽版三明治做法烹饪大全 地道清爽版三明治如何做")
- 夏天来了，像吃点沙拉口味的三明治，健康不上火，哈哈😊用料白吐司2片火腿2片粉皮番茄半个水果黄瓜半根云南生菜1-2片沙拉酱2-3勺食用油适量清爽版三明治的做法洗干净蔬菜，切片，待用其实也可以做沙拉了。哈哈，粉皮番茄甜甜的，微酸，水果黄瓜和生菜甜脆，沙拉绝搭。煎火腿吐司放菜和沙拉...
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![双酱冰激凌三明治做法烹饪大全 地道双酱冰激凌三明治如何做]( "双酱冰激凌三明治做法烹饪大全 地道双酱冰激凌三明治如何做")
- 双酱系列第三弹夏天来了往三明治里加些冰激凌吧，根据冰激凌口味的不同，每一种都会产生不同的惊喜。依旧是我最喜欢的花生酱打底，不过果酱吃完了这次双酱组合配的另一半是涂抹型奶酪。双酱系列都是一个要求，双酱一定要抹多一点，抹薄薄一层根本体会不到那种奇妙混搭产生的味蕾体...
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![减肥无糖三明治做法烹饪大全 地道减肥无糖三明治如何做]( "减肥无糖三明治做法烹饪大全 地道减肥无糖三明治如何做")
- 四月不减肥五月徒伤悲六月徒伤悲七月徒伤悲八月徒伤悲。。。用料全麦切片3片生菜3片西红柿半个黄瓜半根黑胡椒适量番茄酱适量减肥无糖三明治的做法直接蒸一个鸡蛋不用油西红柿黄瓜切片西红柿尽量吧中间的比较水的酱弄出来不然流到土司上会变软我喜欢吃辣加了一点小青椒把...
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![鹅蛋三明治～快手早餐：孕晚期的小满足食谱大全及做法，烹饪好吃的鹅蛋三明治～快手早餐：孕晚期的小满足方法]( "鹅蛋三明治～快手早餐：孕晚期的小满足食谱大全及做法，烹饪好吃的鹅蛋三明治～快手早餐：孕晚期的小满足方法")
- 孕晚期每天一个鹅蛋的任务轻松解决了，度娘上面查到：孕晚期每天一个鹅蛋可去胎毒、可增加蛋白质摄入、还含有氨基酸、维生素等多种物质，对孕妇和胎儿都有好处…那我就来每天造一个😁用料鹅蛋1个黑麦吐司片2片黄瓜4片香蕉1根低脂沙拉酱大约母盐丁点儿鹅蛋三明治～快手早餐：孕晚期...
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![谷朊粉三明治做法烹饪大全 地道谷朊粉三明治如何做]( "谷朊粉三明治做法烹饪大全 地道谷朊粉三明治如何做")
- 用料谷朊粉300克温水330ml酵母5克抹茶粉适量盐适量肉松适量吐司模具450克谷朊粉三明治的做法谷朊粉加入温水酵母盐抹茶粉搅拌成一个面团发酵两倍大揉搓排气分成三等分拉长由上到下卷入肉松收紧两边的口放入模具盖上吐司模具的盖子上下火170度40分钟倒扣晾凉然后脱模小贴...
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![超香培根蓝莓贝果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超香培根蓝莓贝果三明治方法]( "超香培根蓝莓贝果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超香培根蓝莓贝果三明治方法")
- 疫情居家一个多月，做了蓝莓贝果当早餐，变着花的夹馅料做成了三明治。好吃又好玩🥯用料蓝莓贝果(贝果都可以)一个培根1片鸡蛋1个生菜叶1片芝士片1片超香培根蓝莓贝果三明治的做法提前做好的蓝莓贝果，切开，喷水复烤三分钟。贝果无所谓什么口味的，都可以做。培根切半煎熟，鸡蛋煎熟...
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![厚蛋培根三明治做法烹饪大全 地道厚蛋培根三明治如何做]( "厚蛋培根三明治做法烹饪大全 地道厚蛋培根三明治如何做")
- 用料鸡蛋两个培根两片牛奶若干克生菜一片厚吐司一片沙拉酱若干厚蛋培根三明治的做法吐司淘宝买的一袋一袋独立一片包装厚吐司，或者买手撕吐司自己切厚片，吐司烤箱150度或者空气炸锅两三分钟，别太高温小心焦了，也可黄油两面煎一下，脆脆的，或者吐司直接中间劈一刀（别切断）两个蛋加...
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![五分钟米其林美食｜牛排三明治的详细做法，五分钟米其林美食｜牛排三明治做法技巧]( "五分钟米其林美食｜牛排三明治的详细做法，五分钟米其林美食｜牛排三明治做法技巧")
- 五分钟米其林料理✅牛排三明治一款好吃到窒息却简单到没朋友的料理操作简单，非常适合厨房小白或时间紧张的上班族用料牛排一块吐司二片芝士片2片海盐或盐3-5克橄榄油少许黑胡椒碎适量五分钟米其林美食｜牛排三明治的做法首先牛排用厨房纸巾吸干水分，二面洒上海盐和黑胡椒碎，表...
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![培根炒蛋三明治做法烹饪大全 地道培根炒蛋三明治如何做]( "培根炒蛋三明治做法烹饪大全 地道培根炒蛋三明治如何做")
- 培根炒蛋搭配欧包，再来一杯牛奶或酸奶，几分钟就能搞定的早餐，特别适合上班族！用料雨润培根1片鸡蛋1个欧包2片以上食材为一人份用量培根炒蛋三明治的做法准备食材，欧包用多士炉烤一下培根用不粘锅小火煎一下，鸡蛋打散放入培根，加少许盐搅匀锅中放油烧热，倒入鸡蛋液后关火，用余温炒...
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![美味火腿酸黄瓜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味火腿酸黄瓜三明治方法]( "美味火腿酸黄瓜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味火腿酸黄瓜三明治方法")
- 操作简单营养丰富口味口感俱佳。一个吃不够哦～用料吐司面包2片鸡蛋1个火腿切片1-2片IKEA酸黄瓜数片黄油10-15g丘比原味沙拉酱美味火腿酸黄瓜三明治的做法将其中一片吐司掏空，只留外面一圈。尽量保证挖出的吐司完整，稍后使用。将锅微热，放入黄油，使其融化；放入已经为挖空的吐司...
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![味觉大师 甜辣菠萝培根牛肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的味觉大师 甜辣菠萝培根牛肉三明治方法]( "味觉大师 甜辣菠萝培根牛肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的味觉大师 甜辣菠萝培根牛肉三明治方法")
- 最近爱上了一个APP：味觉大师（），对于我这种胃小的人来说，最爱里面介绍的各种正宗精致菜肴。把自己喜欢的转到下厨房来也方便查找实践，亲们有兴趣的可以到味觉大师探索哈。这个菜谱出自味觉大师，出品：味觉大师。那啥，不可转载的话麻烦作者告知哈……o(╯□╰)o用料食材墨西哥辣椒4个...
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![吐司鸡蛋烤三明治做法烹饪大全 地道吐司鸡蛋烤三明治如何做]( "吐司鸡蛋烤三明治做法烹饪大全 地道吐司鸡蛋烤三明治如何做")
- 用料咸吐司三片鸡蛋一个青椒一个番茄半个盐适量黑椒适量吐司鸡蛋烤三明治的做法把一片土司面包掏空，放到另一片吐司上，打入一个鸡蛋，晃动吐司，使蛋液均匀布满，撒上适量盐与黑椒。放入切碎的青椒，撒盐，黑椒，再放上番茄。烤箱预热180°，把做好的三明治放进去，180°烤15分钟。出炉后就...
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![简单营养的低脂紫薯三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养的低脂紫薯三明治方法]( "简单营养的低脂紫薯三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养的低脂紫薯三明治方法")
- 无论是减脂期还是增肌来说都非常合适简单快捷，饱腹感十足！用料全麦面包2片紫薯1个鸡蛋2个青瓜1/3条胡萝卜1/4条低脂蛋黄酱（可换其他低脂酱）适量简单营养的低脂紫薯三明治的做法把胡萝卜和黄瓜切成丁平底锅加入橄榄油/葡萄籽油，也可加入平常使用的食用油，少量倒入胡萝卜丁和青瓜...
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![快手钻石贝果 全麦贝果，可做贝果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快手钻石贝果 全麦贝果，可做贝果三明治方法]( "快手钻石贝果 全麦贝果，可做贝果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快手钻石贝果 全麦贝果，可做贝果三明治方法")
- 超喜欢吃带微咸的少糖少油的贝果～记录下来也方便自己查阅做的全麦款，本次采用的是烫种法，也可用直接法可做80g11个用料T8050克热水65克提前一夜准备，热水混均后称热将面团用保鲜膜包裹住，然后冷了后冷藏备用主面团高粉450白砂糖10盐10低糖干酵母3水230黄油10快手钻石贝果全麦...
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- 停课在家，培训小朋友学做简单安全的餐食用料面包鸡蛋甜沙拉酱生菜西红柿火腿肉松小朋友也能做的三明治🥪的做法1.小朋友煮鸡蛋-剥鸡蛋-用鸡蛋切片器Ps：也可以煎蛋🍳2.给小朋友准备好需要切的食材：西红柿片和火腿片小朋友根据自己的喜好开始叠加材料和面包片了。这个丘比的香...
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![黄金多层三明治的详细做法，黄金多层三明治做法技巧]( "黄金多层三明治的详细做法，黄金多层三明治做法技巧")
- 快手早餐，换个方式吃吐司🍞黄金多层三明治🥪做法简单，满满的能量，早餐安排起来吧。...
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![空气炸锅手抓饼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅手抓饼三明治方法]( "空气炸锅手抓饼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅手抓饼三明治方法")
- 懒人福音，好吃不麻烦用料手抓饼1块鸡蛋1个蟹柳（蟹肉棒）1根火腿肠1根芝士碎少许番茄酱（或者任何喜欢的酱）2勺空气炸锅手抓饼三明治的做法手抓饼不用解冻，直接抹上酱，喜欢的酱都可以，然后把一根火腿肠对开再中间切开，在手抓饼上围出一个正方形框，在框里打入一个鸡蛋，用筷子或刀尖在蛋...
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