小美版 紫薯山药牛乳茶食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 紫薯山药牛乳茶方法

闺蜜说她们小区团到了牛乳茶，我没喝过，要不，复刻一个？

用料  

小美版 紫薯山药牛乳茶的做法  

1. 将紫薯和山药洗净去皮切块。紫薯放入网锅，山药放蒸锅。一定是紫薯在下面哦。25分钟/V/速度1，将紫薯和山药蒸熟。

2. 清洁主锅，放入山药，加入奶油，蜂蜜，1分钟/速度6调和，视浓稠度加水或牛奶调整到自己喜欢的程度。

3. 取出一部分山药放碗里备用。主锅里加入一点点紫薯，和剩余的山药一起重复上面的步骤，调和成粉紫色紫薯山药泥。全部取出放碗里备用。

4. 将剩余的紫薯放入主锅，加奶油和蜂蜜，调和成紫薯泥。取出备用，这样就有了三种颜色的紫薯山药泥，还想要更多颜色的，可以重复步骤3，用不同比例的紫薯和山药进行调和。

5. 取一小锅，放入红茶包和适量水（大约100ml），煮开后再煮几分钟，关火，倒入牛奶，加少许盐，混合，制成奶茶。

6. 取一个漂亮的透明玻璃杯，按序放入不同颜色的紫薯山药泥，最后倒入牛奶或者奶茶。挤上奶油花，用蓝莓装饰，或者用可可粉装饰。
   这一杯放的是牛奶。

7. 这两杯放的是奶茶。
   超级好喝的紫薯山药牛乳茶就做好啦。

小贴士

山药可以用芋头替换。
因为用的蜂蜜，就不需要放糖了。
奶茶里放点盐，味道更好，更接近西北地区的奶茶的味道。

紫薯富含维生素、膳食纤维，有很好的抗氧化作用，美容养颜还适合瘦身。
紫薯含有丰富的花青素，花青素可以缓解视力疲劳，对保护视力有好处。
山药所含营养成分和粘液质、淀粉酶，有滋补作用，可以帮助消化。补益肾经，脾经，肺经。