家庭低脂版调凉皮做法烹饪大全 地道家庭低脂版调凉皮如何做

切配菜的时间可以顺便把豆芽焯水
想要低脂配菜多些，凉皮和芝麻酱少些

用料  

家庭低脂版调凉皮的做法  

1. 凉皮卷一下切条装入菜盆中备用

2. 接着辣椒清洗干净切圈，切好也码入菜盆中

3. 取5瓣去掉外皮，放入蒜窑中，加入盐，砸成蒜泥

4. 找一个小碗，依次把蒜泥，陈醋，生抽放入碗中

5. 接着把焯水好的豆芽也放入盆中，最后泼上料汁，加入芝麻酱（我放的少，热量太高，根据自己喜好来），搅拌均匀即可开吃