生酮饮食一日三餐做法烹饪大全 地道生酮饮食一日三餐如何做
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吃脂肪的日常~
用料
黄油 | 大方点随便加~ |
椰子油 | 大方点大方点! |
肉 | 不肥怎么吃? |
鸡蛋 | 不用黄油煎能好吃? |
猪油 | 人间极品…… |
生酮饮食一日三餐的做法
多加油没错的
撒点胡椒辣椒粉,是十分好吃的
炸老了……就是猪油渣了~
吃菜也要吸油吸油!
漫出来的……拌着吃吧……
茄子!吸油极品!一级棒!
继续过油……
猪油炸鸡腿了解一下~
没熟再多加点油补充一下~
排骨汤……肉和汤都是我的!
小贴士
个人生酮饮食一日三餐帖~
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