龙俐鱼柳炒蒜苗做法烹饪大全 地道龙俐鱼柳炒蒜苗如何做

用料  

龙俐鱼柳炒蒜苗的做法  

1. 龙俐鱼解冻后，切成条或厚片，加白胡椒粉，盐及干淀粉抓匀后腌制十分钟。

2. 锅内烧水，水开后放入腌制好的龙俐鱼柳汆烫，水再次沸腾后，捞出沥干。

3. 蒜苗洗净切段。

4. 锅内烧油，油热后放入汆烫好的鱼柳翻炒，再放入蒜苗，加入适量盐和味精调味。关火出锅。

小贴士

蒜苗不要炒得时间太长，放入锅内翻炒几下就可以。