![💯美味黑椒鸡腿盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的💯美味黑椒鸡腿盖饭方法]( "💯美味黑椒鸡腿盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的💯美味黑椒鸡腿盖饭方法")
- 美味黑椒鸡腿饭，不用很麻烦就能做成功，微微的黑椒辣，吃完胃里暖暖的😋本方可做2人份鸡腿饭。用料去骨大鸡腿2只👉腌料：蒜瓣3瓣味好美生姜粉1克老抽5克生抽20克耗油5克味好美黑胡椒粉1克👉黑胡椒料汁：黄油10克洋葱50克蒜瓣3瓣生抽10克料酒20克味好美黑胡椒粉1克白糖5克水20克新...
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![美味鸡腿饭如何做才美味，怎么做美味鸡腿饭简单又好吃]( "美味鸡腿饭如何做才美味，怎么做美味鸡腿饭简单又好吃")
- 用料鸡腿1只料酒1勺六月鲜轻盐原汁酱油适量老抽适量白糖适量盐适量红腐乳汁适量黑胡椒适量姜粉适量蚝油适量清水半碗胡萝卜1/3根西蓝花2－3朵油菜适量美味鸡腿饭的做法鸡腿去骨，放料酒，轻盐原汁酱油，老抽，耗油，白糖，姜粉，黑胡椒腌制，我大约腌制了3-4个小时。配菜准备点喜欢的就行，焯...
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![黑椒鸡腿番茄肥牛双拼盖饭 - 二狗食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡腿番茄肥牛双拼盖饭 - 二狗方法]( "黑椒鸡腿番茄肥牛双拼盖饭 - 二狗食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡腿番茄肥牛双拼盖饭 - 二狗方法")
- av71062856用料鸡腿3个蒜肥牛片葱姜西红柿黑椒鸡腿番茄肥牛双拼盖饭-二狗的做法蒜切末，葱白切末，姜切块西红柿切丁鸡腿去骨。加入生抽2勺，蚝油1勺，老抽1勺，蒜末，盐，黑胡椒肥牛焯水煎鸡腿，倒入腌料汁，煎熟锅中下油，下入葱和姜炒香，加入西红柿，焖3分钟，下入盐，焖2分钟，下入肥牛，焖1分钟，大火...
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![鸡腿盖浇饭如何做才美味，怎么做鸡腿盖浇饭简单又好吃]( "鸡腿盖浇饭如何做才美味，怎么做鸡腿盖浇饭简单又好吃")
- 每当不愿做菜的时候，就做个盖浇饭，好吃又省事，有肉有菜吃的很满足........用料鸡腿两只土豆两个胡萝卜半根生抽适量老抽适量盐适量白糖半匙鸡精少许五香粉少许鸡腿盖浇饭的做法鸡腿洗净去骨去骨后的鸡腿切块，大小随意葱切丝，姜切末土豆和胡萝卜切滚刀块，土豆放清水里浸泡，以防变...
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![低温黑胡椒鸡腿盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的低温黑胡椒鸡腿盖饭方法]( "低温黑胡椒鸡腿盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的低温黑胡椒鸡腿盖饭方法")
- 今天去天津跟满老师学习了这道健康又美味的鸡腿做法，我真的是吃了两块停不下来。用料琵琶鸡腿4只生抽30g五香粉5g水大量油15g大蒜一头黑胡椒酱10g低温黑胡椒鸡腿盖饭的做法琵琶腿剔骨放入容器中，加入5g五香粉和30g生抽，正反面抓匀，让每一块肉上都裹上调料，放入密封袋里冷藏腌...
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![鸡腿盖饭如何做才美味，怎么做鸡腿盖饭简单又好吃]( "鸡腿盖饭如何做才美味，怎么做鸡腿盖饭简单又好吃")
- 摘自小红书菜谱，侵删用料鸡腿2只姜，料酒适量白糖，酱油，耗油，料酒适量鸡腿盖饭的做法剔骨拍肉腌肉花刀胡萝卜，西兰花焯水调料汁煎鸡肉浇料汁炖煮收汁摆盘小贴士摘自小红书，怕自己忘记，就记到菜谱里面。做的时候没有蜂蜜，换成的白糖。...
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![美善品-低温黑胡椒鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-低温黑胡椒鸡腿饭方法]( "美善品-低温黑胡椒鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-低温黑胡椒鸡腿饭方法")
- 快手饭的最佳选择用料去骨大鸡腿2-4只西兰花1颗配菜胡萝卜半根自制黑胡椒酱1-2勺米饭2碗蒜粒50克五香粉10-15g生粉少量油35克老抽5g冰糖10克盐2-3克美善品-低温黑胡椒鸡腿饭的做法剔骨鸡腿，用生粉和五香粉密封腌制12小时，可多腌两包，下班回家首选，又快又好吃，主锅放入刀头保护...
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![MEYER唤醒美味——黑椒板烧鸡腿卷食谱大全及做法，烹饪好吃的MEYER唤醒美味——黑椒板烧鸡腿卷方法]( "MEYER唤醒美味——黑椒板烧鸡腿卷食谱大全及做法，烹饪好吃的MEYER唤醒美味——黑椒板烧鸡腿卷方法")
- 是谁来自山川湖海，却囿于昼夜、厨房与爱。——万能青年旅店·《揪心的玩笑与漫长的白日梦》一年前，因为种种原因，我选择了一种近乎于隐士的生活。离群索居，读书、写字、绘画、下厨；冷暖自知，淡出、深省、静变、重生；就这样默默耕耘自己心目中的爱与理想。来到下厨房也有小两年了...
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![简单美味的酱香鸡腿盖饭，加了巨大鸡腿🍗的饭才有冬天的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味的酱香鸡腿盖饭，加了巨大鸡腿🍗的饭才有冬天的味道方法]( "简单美味的酱香鸡腿盖饭，加了巨大鸡腿🍗的饭才有冬天的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味的酱香鸡腿盖饭，加了巨大鸡腿🍗的饭才有冬天的味道方法")
- 这是马克西姆微压不粘锅做的第二道菜，酱香鸡腿盖饭，劳累了一周，周末给自己加个鸡腿儿不得不说，这锅真是太惹人喜爱了，枫叶红的浪漫法式配色，双重不粘，翻炒顺滑，真是怎么看怎么爱。这一顿有肉有菜有主食，吃起来甭提多满足并且这个鸡腿饭做起来简单方便，让你告别一看就会、一做就废😝...
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![🌸日式照烧鸡腿饭🌸美味鸡排饭🌸鸡肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的🌸日式照烧鸡腿饭🌸美味鸡排饭🌸鸡肉盖饭方法]( "🌸日式照烧鸡腿饭🌸美味鸡排饭🌸鸡肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的🌸日式照烧鸡腿饭🌸美味鸡排饭🌸鸡肉盖饭方法")
- 🌸爱生活🌸爱美食🌸爱旅游🌸用料鸡腿6只日式照烧汁（翻菜谱）适量白芝麻6克黑芝麻6克胡萝卜1根西兰花1朵小青桔6个鸡蛋3个白米饭6碗姜末适量料酒适量黑胡椒粉适量盐适量🌸日式照烧鸡腿饭🌸美味鸡排饭🌸鸡肉盖饭的做法🌸🌸🌸🌸🌸照烧鸡腿饭🌸🌸🌸🌸🌸鸡腿洗净去骨，用刀划开然后...
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![黑椒照烧鸡腿饭（味好美）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒照烧鸡腿饭（味好美）方法]( "黑椒照烧鸡腿饭（味好美）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒照烧鸡腿饭（味好美）方法")
- 家人都很喜欢吃🍗饭，平时经常做。最近几次加入味好美黑椒汁和照烧汁，操作起来变得更简单且成品更美味了。用料鸡腿3只红烧酱油1.5勺料酒1勺现磨黑胡椒0.5茶勺味好美照烧酱2勺味好美黑椒酱1勺食盐1茶勺白糖1茶勺生姜5小片热水1小碗牙签9根黑椒照烧鸡腿饭（味好美）的做法鸡腿剔...
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![味好美黑椒奥尔良烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美黑椒奥尔良烤鸡腿方法]( "味好美黑椒奥尔良烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美黑椒奥尔良烤鸡腿方法")
- 奥尔良鸡腿🍗一直都备受大人小朋友的喜欢，今天再分享一款超级简单的奥尔良烤鸡腿做法，味道一点也不输市售的哟用料大鸡腿2只味好美新奥尔良腌料1袋味好美黑胡椒粉适量蜂蜜适量芝麻少许味好美黑椒奥尔良烤鸡腿的做法食材准备味好美新奥尔良腌料加+30克水搅拌均匀，用叉子或牙...
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![美味的照烧黑胡椒鸡腿饭，成功率100%食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的照烧黑胡椒鸡腿饭，成功率100%方法]( "美味的照烧黑胡椒鸡腿饭，成功率100%食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的照烧黑胡椒鸡腿饭，成功率100%方法")
- 这道鸡腿🍗饭，真是超级下饭，上手简单，只需简单腌制，煎炖，出锅！喜欢吃的赶紧做起来吧！绝不会让你失望的🤓用料鸡腿3只黑胡椒2勺酱油3勺料酒3勺冰糖2克老抽4勺蚝油2勺生抽1勺美味的照烧黑胡椒鸡腿饭，成功率100%的做法三个洗好的鸡腿🍗剔骨(最好用厨房剪刀✂️，用刀真的能让你怀疑人生)...
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![喷香黑椒火腿盖饭做法烹饪大全 地道喷香黑椒火腿盖饭如何做]( "喷香黑椒火腿盖饭做法烹饪大全 地道喷香黑椒火腿盖饭如何做")
- 好吃到离谱!用料黑胡椒根本停不下来!火腿适量米饭适量黄瓜适量鸡蛋适量洋葱适量盐适量芝士番茄酱适量葱蒜适量喷香黑椒火腿盖饭的做法品尝的喜悦和这碗面条是一样的amazing小贴士加胡椒千万别手抖...
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![烤鸡腿盖饭如何做才美味，怎么做烤鸡腿盖饭简单又好吃]( "烤鸡腿盖饭如何做才美味，怎么做烤鸡腿盖饭简单又好吃")
- 用料1大鸡腿1只米饭青菜若干菜花西兰花胡萝卜用料2(腌料：)洋葱丝适量酱油2匙蚝油2匙盐半匙蜂蜜2匙辣椒粉半匙五香粉半匙鸡精适量色拉油2匙烤鸡腿盖饭的做法鸡腿去骨加腌料腌制2小时以上烤箱预热200度，放烤箱中层用上火，鸡皮的一面朝下烤20分钟（烤的时候在烤盘下面放一小碟，里...
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![超美味的蜜汁黑椒烤鸭腿（鸡腿适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味的蜜汁黑椒烤鸭腿（鸡腿适用）方法]( "超美味的蜜汁黑椒烤鸭腿（鸡腿适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味的蜜汁黑椒烤鸭腿（鸡腿适用）方法")
- 做完发现很好吃，喜欢的可以拿走~要不是胃口小，我能吃一个~(*/ω＼*)用料全鸭腿1大个小葱2根姜片15g花椒油5g冰糖粉（可换成白砂糖）5g八角（大料）1个盐1g生抽10g耗油15g研磨黑胡椒（我拧了10下）随喜研磨白胡椒（我拧了5下）随喜蜂蜜随喜超美味的蜜汁黑椒烤鸭腿（鸡腿适用）的做法鸭腿洗净，划几刀...
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![黑椒鸡腿饭的详细做法大全,简单又营养的黑椒鸡腿饭做法]( "黑椒鸡腿饭的详细做法大全,简单又营养的黑椒鸡腿饭做法")
- 其实一个人的生活很简单,一首单曲循环,一本笔记,一份自己做的美食。从不想动手到开始慢慢...用料鸡腿2只姜片几片蜂蜜1勺洋葱1/4个生抽适量老抽适量盐适量糖适量白酒适量胡萝卜适量青菜适量黑胡椒3g黑椒鸡腿饭的做法鸡腿去骨，用姜片、蜂蜜、洋葱、生抽、白酒、黑胡椒、盐...
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![超下饭的美味尖椒鸡腿肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的美味尖椒鸡腿肉盖饭方法]( "超下饭的美味尖椒鸡腿肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的美味尖椒鸡腿肉盖饭方法")
- 今天来个#给米饭加点料#系列，所用的食材：鸡腿肉、尖椒，杂粮饭（可换成各种面食和大米饭），调料只有料酒（腌了下鸡腿肉）和蚝油，看这食材list，都觉得soeasy~用料鸡腿1只尖椒1个料酒蚝油超下饭的美味尖椒鸡腿肉盖饭的做法鸡腿洗净切小块，放入料酒腌片刻去腥，尖椒切长条状热锅冷油加蒜末炒...
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![小美之黑胡椒鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小美之黑胡椒鸡腿饭方法]( "小美之黑胡椒鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小美之黑胡椒鸡腿饭方法")
- 留存自用用料鸡腿4只生抽30g五香粉5g油15克大蒜1头黑胡椒酱10g小美之黑胡椒鸡腿饭的做法无无无无无...
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![鸡腿肉盖饭如何做才美味，怎么做鸡腿肉盖饭简单又好吃]( "鸡腿肉盖饭如何做才美味，怎么做鸡腿肉盖饭简单又好吃")
- 用料鸡腿肉1只生抽一勺蚝油一勺料酒一勺老抽半勺淀粉一勺盐一勺葱姜蒜香叶干辣椒青椒鸡腿肉盖饭的做法鸡腿肉去骨切块放生抽老抽蚝油盐淀粉料酒搅拌均匀，腌十五分钟将葱姜蒜干辣椒香叶炒香捞出留底油炒鸡胸肉将腌好的鸡胸肉放入油锅里炒至变色，加一碗水闷十五分钟出锅前三...
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![黑椒鸡腿饭如何做才美味，怎么做黑椒鸡腿饭简单又好吃]( "黑椒鸡腿饭如何做才美味，怎么做黑椒鸡腿饭简单又好吃")
- 用料鸡腿3只洋葱半个或一个生抽老抽黑胡椒粉白糖料酒西兰花胡萝卜黑椒鸡腿饭的做法准备：1.鸡腿去骨2.洋葱切片3.胡萝卜切片，水里煮开待用4.西兰花可水煮或事先炒好，待用3.鸡腿里放入：2勺生抽，1勺老抽，1点黑胡椒粉，抓匀腌制半小时以上4.准备一份料：1勺生抽，2勺料酒，1小勺白糖，1勺黑胡...
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![鸡腿盖饭的详细做法大全,简单又营养的鸡腿盖饭做法]( "鸡腿盖饭的详细做法大全,简单又营养的鸡腿盖饭做法")
- 以前上学的时候特别爱吃食堂的鸡腿饭，超级爱吃，一顿饭吃一个鸡腿根本不过瘾，可是为了省下饭费攒钱买漂亮衣服穿，所以只能买一个鸡腿（我上学时候还是很瘦滴）。现在已经胖的自暴自弃了，也不买衣服了，一顿饭可以多吃几个了，呵呵呵！鸡腿炖着吃很嫩，很好吃，做起来也很快很简单。今天就来给...
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![美味盖饭如何做才美味，怎么做美味盖饭简单又好吃]( "美味盖饭如何做才美味，怎么做美味盖饭简单又好吃")
- 用料米饭适量胡萝卜一个洋葱一个西南花半个韩国辣酱适量美味盖饭的做法先把胡罗卜洗净切成片状，洋葱切块，西兰花掰开成小花。西兰花放开水里灼三到五分钟捞起冷却，以备用。放入适量的油，油热后先放入洋葱，后胡萝卜翻炒，放入盐，鸡精，韩国辣酱两勺，最后放三碗水，煮十五分钟。时间根据...
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![酱鸡腿盖饭如何做才美味，怎么做酱鸡腿盖饭简单又好吃]( "酱鸡腿盖饭如何做才美味，怎么做酱鸡腿盖饭简单又好吃")
- 盖浇饭是小朋友喜欢吃的，今天加个鸡腿更下饭用料鸡腿1只洋葱半个味达美臻品蚝油1大勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油2大勺葱伴侣辣椒酱1大勺糖1大勺酱鸡腿盖饭的做法准备所需食材鸡腿清洗干净去掉骨头在鸡肉上用刀背轻轻剁上十几下使肉质变嫩洋葱切成细丝、姜切丝鸡腿肉加上...
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![黑胡椒鸡排盖浇饭（绝对美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒鸡排盖浇饭（绝对美味）方法]( "黑胡椒鸡排盖浇饭（绝对美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒鸡排盖浇饭（绝对美味）方法")
- 没事总是爱制作各种美食，懒人做法，单独一人也要吃的有滋有味！这款特别适合自己一个人在家制作，美味料足，回味无穷！哈哈用料鸡胸肉200g油菜2颗金针磨50g黑木耳5个裹粉30克奥尔良腌制料适量黑胡椒汁适量糖适量酱油适量大米饭根据个人食量水淀粉适量黑胡椒鸡排盖浇饭（绝对美味）的做...
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