减肥松饼（无粉无油）香蕉/红薯款都可做食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥松饼（无粉无油）香蕉/红薯款都可做方法

又快又简单，不用黄油和用燕麦打成粉代替面粉。减脂走起！！以下是一人份配料～

用料  

减肥松饼（无粉无油）香蕉/红薯款都可做的做法  

1. 香蕉或红薯用勺子压成泥备用。即食燕麦磨粉备用。

2. 鸡蛋清，红薯泥等所有原材料混合搅拌均匀。

3. 放不粘锅煎成小圆饼，一面起泡时翻面再烘十几秒即可。锅好可以不放油哦。

小贴士

每完成一张饼用湿抹布擦一下锅再烘下一张饼。不然饼的颜色会越来越深。