减肥晚餐-番薯泥做法烹饪大全 地道减肥晚餐-番薯泥如何做
- 减肥食谱
- 关注:1.67W次
番薯蒸熟以后,压扁,捏成团,加入少许蜂蜜,特别好吃!
用料
红薯 | 1个 |
卷心菜 | 半个 |
干香菇 | 3朵 |
金桔 | 1个 |
盐 | 10克 |
黑胡椒 | 半勺 |
减肥晚餐-番薯泥的做法
番薯去皮,切片,蒸熟,蒸熟以后捏成团,捏团的过程中可以加入少许蜂蜜,不加也可以,番薯本身有甜味。
锅内加冷水,烧开后放入盐,下香菇跟卷心菜。熟以后捞起沥干水分。金桔切半。摆盘完成。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/jianfeishipu/6vry9.html