厨趣阁补血怀姜糖膏做法烹饪大全 地道补血怀姜糖膏如何做
- 补血食谱
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因为生完宝宝后气血不足引起月经不调了，而且严重失眠，就想着试试这个，坚持喝了几个月没想到失眠调理好了，气色也好看了
用料
| 姜汁 | 片 |
| 红枣汁 | 颗 |
| 红糖 | 克 |
| 枸杞 | 粒 |
| 蜂蜜 | 勺 |
| 阿胶 | |
| 鸡蛋 |
补血怀姜糖膏的做法
加清水烧开放怀姜汁，红糖
![补血怀姜糖膏的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "补血怀姜糖膏的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
接着放阿胶，枸杞
![补血怀姜糖膏的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "补血怀姜糖膏的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
煮一会放大枣，蜂蜜
![补血怀姜糖膏的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "补血怀姜糖膏的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
最后一步加入鸡蛋，就可以了
![补血怀姜糖膏的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "补血怀姜糖膏的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
自己做的话比较麻烦，我是直接买的现成的，冲水，然后加一个鸡蛋就行，分享给气血不足，经常失眠，月经不调的宝妈
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