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补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤食谱大全及做法,烹饪好吃的补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤方法

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤食谱大全及做法,烹饪好吃的补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤方法

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤的做法步骤图

自己是低血压,中医推荐用红参汤来补气血。
这个汤益气补血,补益肝肾,补气血虚。
汤只是调理作用,不能代替药用,大家具体情况还是要遵循医生建议。
如果不明白的可以问我,我可以分享。

用料  

枸杞 3g
红枣 10g
红参(6年生) 4g
白术 7g
桂圆干 7g
鸡肉或者瘦肉 150-200g
鹿茸 2g

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤的做法  

  1. 红枣去核。

    补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤的做法步骤图 第2张
  2. 炖盅内放入除枸杞外的其他材料,炖煮2个小时后再放入枸杞。

    补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤的做法步骤图 第3张

小贴士

红参我用的是六年生的。汤只是滋补作用。
每个人身体情况不同,具体的还是要听从医生建议。

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