补气血阿胶糕做法烹饪大全 地道补气血阿胶糕如何做
- 补血食谱
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生孩子傻三年是真的!
产后气血俱伤,精力跟不上,手脚冰冷,身体乏了,吃阿胶糕补回来!
用料
阿胶 | 500克 |
黄酒 | 1000克 |
核桃 | 500克 |
红枣 | 500克 |
黑芝麻 | 500克 |
枸杞 | 250克 |
黄冰糖 | 适量 |
补气血阿胶糕的做法
把阿胶磨成粉或敲成小块,我家里没有打粉机,敲块时建议用干净的布把阿胶包起来敲防止飞溅,如图,敲好放在干净的不锈钢盆里或直接放在熬胶锅里。
倒入黄酒泡2、3天,如果打成粉泡24小时就可以了,也可以直接用熬胶锅泡,建议用不锈钢锅,砂锅或不粘锅,铁锅容易和阿胶发生反应,破坏阿胶营养成分,黄酒起到去腥和烊化阿胶的作用。
准备辅料:黑芝麻炒熟,核桃仁炒熟或烤熟掰成小块(烤箱170℃十分钟不需要预热),红枣去核剪成小条,最好用黄冰糖粉方便融化,阿胶易上火,黄冰糖有降噪的作用,枸杞不需要处理。
开始熬胶,全程小火,等冒开小泡加入黄冰糖粉用铲子不停搅拌防止糊锅,这个过程大概持续四五十分钟。阿胶是中药,注意火候,熬糊就废了,关键是阿胶太贵了,废不起!
熬到挂旗状态,如图,开始加入辅料,顺序依次是核桃,红枣,枸杞,黑芝麻,不要颠倒,否则很难拌开,拌的过程要快,没顾上拍照。
切好包上糯米纸(防粘)就可以食用了,成品出来大概五斤左右,一个人能吃半年,我这一锅母亲节做的,给妈妈,婆婆,亲朋好友,没剩下几口,我就尝了个味儿。
讲究点的话每片独立包装封口保存,携带食用更加方便~
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