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低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰方法

低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰方法

低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法步骤图

酸奶,减肥人士眼中的吃不胖的食品,蛋糕🍰,减肥人士眼中的高脂肪高卡路里的食品,将两者相结合,将油腻的黄油替换成玉米油,加入低脂的酸奶,低脂吃不胖👍🏻,快来试试吧!

用料  

低筋面粉 60克
酸奶 300克
鸡蛋 6个
玉米淀粉 36克
玉米油 64克
糖🍬 65克

低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法  

  1. 将酸奶和玉米油混合,至无油点状

    低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋🥚蛋黄与蛋白分离,将蛋黄分三次加入到酸奶混合液中,搅拌均匀

    低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法步骤图 第3张
  3. 然后加入低筋面粉和玉米淀粉,搅拌至无颗粒状备用

    低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法步骤图 第4张
  4. 白砂糖分两次倒入蛋白中打发

    低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法步骤图 第5张
  5. 打发至湿性偏干状

    低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法步骤图 第6张
  6. 打发完成后,拿出面糊

    低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法步骤图 第7张
  7. 将蛋白的三分之一倒入面糊内,翻拌均匀,然后将面糊全部倒入蛋白内,翻拌均匀

    低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法步骤图 第8张
  8. 将混合液倒入烤盆,震出气泡,用另一个烤盆呈着,盆里加入二分之一热水,采用水浴烤法

    低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法步骤图 第9张
  9. 烤箱预热130°,上下火🔥,中下层65分钟🕰️,剩余5分钟的时候调高上火150°,烤好的蛋糕🍰在烤箱内闷30分钟后再取出,趁热脱模

    低脂吃不胖的酸奶蛋糕🍰的做法步骤图 第10张

小贴士

一定要用玉米油或者色拉油,不🉑用花生油等气味较浓烈的油

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