厨趣阁助眠汤如何做才美味，怎么做助眠汤简单又好吃
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用料
| 天麻 | 10克 |
| 龙眼干 | 10克 |
| 酸枣干 | 10克 |
| 灵芝 | 15克 |
| 瘦肉 | 二两 |
助眠汤的做法
所以东西一起煲，大火烧开小火煲一个小时每周2到3次
小贴士
酸枣干有些人不是很适合的，可以去百度一下
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用料
| 天麻 | 10克 |
| 龙眼干 | 10克 |
| 酸枣干 | 10克 |
| 灵芝 | 15克 |
| 瘦肉 | 二两 |
助眠汤的做法
所以东西一起煲，大火烧开小火煲一个小时每周2到3次
小贴士
酸枣干有些人不是很适合的，可以去百度一下
