厨趣阁四季汤之灯心草助眠汤食谱大全及做法，烹饪好吃的四季汤之灯心草助眠汤方法
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记得小时候我睡不好觉时，妈妈总会用灯芯草给我煲汤。说是有清心火的功效，很适合小儿因心热烦躁导致的夜啼，有效助眠
用料
| 猪心 | 半只 |
| 灯芯草 | 两排 |
| 麦冬 | 30克 |
| 无花果 | 两只 |
四季汤之灯心草助眠汤的做法
猪心切好飞水（焯水），备好材料煲1.5小时，加入调味熄火
![四季汤之灯心草助眠汤的做法步骤图 第2张]( "四季汤之灯心草助眠汤的做法步骤图 第2张")
成品
![四季汤之灯心草助眠汤的做法步骤图 第3张]( "四季汤之灯心草助眠汤的做法步骤图 第3张")
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记得小时候我睡不好觉时，妈妈总会用灯芯草给我煲汤。说是有清心火的功效，很适合小儿因心热烦躁导致的夜啼，有效助眠
用料
| 猪心 | 半只 |
| 灯芯草 | 两排 |
| 麦冬 | 30克 |
| 无花果 | 两只 |
四季汤之灯心草助眠汤的做法
猪心切好飞水（焯水），备好材料煲1.5小时，加入调味熄火
成品
