厨趣阁养生花胶杂粮粥做法烹饪大全 地道养生花胶杂粮粥如何做
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花胶又称鱼胶，滋补功效大家都应该清楚，但是这东西真是太腥了，买了又不能浪费，后来发现放在粥里还好，怕腥不想浪费银子的可以尝试下这个做法
用料
| 黑米 | 一小把 |
| 红豆 | 一小把 |
| 红米 | 一小把 |
| 银耳 | 一小块 |
| 花胶 | 10克（泡发好，剪的碎碎的） |
养生花胶杂粮粥的做法
把所有食材洗好放入炖盅内
![养生花胶杂粮粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "养生花胶杂粮粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
加水，约没过食材 5厘米
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隔水炖3.5个小时，好了加点蜂蜜就可以开吃啦
![养生花胶杂粮粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "养生花胶杂粮粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
鱼胶炖粥要剪的碎碎的，看不见，心里不膈应，也易炖，爱吃什么杂粮，就加什么
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