![黄花菜伴海带做法烹饪大全 地道黄花菜伴海带如何做]( "黄花菜伴海带做法烹饪大全 地道黄花菜伴海带如何做")
- 用料黄花菜30g海带50g蒜泥2瓣盐适量糖适量醋半勺蚝油少许麻油适量鸡精少许黄花菜伴海带的做法海带切成细丝和黄花菜一起放开水锅里烫熟捞出沥干水分将烫好的才进大碗里加上调料（盐，糖适量，醋半勺，蚝油少许，麻油适量，鸡精少许)和蒜泥拌匀即可...
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![海带黄豆汤如何做才美味，怎么做海带黄豆汤简单又好吃]( "海带黄豆汤如何做才美味，怎么做海带黄豆汤简单又好吃")
- 用料排骨克海带克黄豆只姜片海带黄豆汤的做法将海带，黄豆泡发洗净，猪骨焯水洗净一起放沙锅内水开小火煲俩小时小贴士靓汤一定要慢熬，关火前再大火煲3到5分钟放，放盐关火...
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![黄花菜海带酥鸡汤，清蒸酥鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的黄花菜海带酥鸡汤，清蒸酥鸡方法]( "黄花菜海带酥鸡汤，清蒸酥鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的黄花菜海带酥鸡汤，清蒸酥鸡方法")
- 从奶奶辈传下来的，家里人都爱吃用料鸡蛋4个鸡半只大约3斤左右克盐一勺克花椒粉少许勺十三香少许勺土豆淀粉一小碗克普通面粉半小碗克做汤用料干海带泡发，少许，黄花菜少许，泡发木耳几朵克葱姜黄花菜海带酥鸡汤，清蒸酥鸡的做法鸡肉买回来洗净切成图片中的块，加入一勺盐(具体用量...
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![黄花菜凉拌海带丝做法烹饪大全 地道黄花菜凉拌海带丝如何做]( "黄花菜凉拌海带丝做法烹饪大全 地道黄花菜凉拌海带丝如何做")
- 黄花菜凉拌海带丝夏天吃很爽口，今年冬天很快就来了，赶快抓紧时间做一道凉菜，呵呵..其实是很简单的，只是步骤写得比较多，小伟也是刚学着做菜，也请多多指教.黄花菜购买：用料管小伟黄花菜50克干海带50克胡萝卜适量青瓜适量大蒜适量生姜适量葱适量香菜适量小米辣适量食盐适量食用油...
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![凉伴海带丝如何做才美味，怎么做凉伴海带丝简单又好吃]( "凉伴海带丝如何做才美味，怎么做凉伴海带丝简单又好吃")
- 用料海带适量盐适量花生油适量豆豉适量生抽2勺老抽半勺南德调味粉适量凉伴海带丝的做法将海带干用沸水煮五分钟左右，煮久了吃起来不脆影响口感将煮好的海带切丝，加入所有调味料，伴匀即可。成品小贴士1.喜欢吃辣的可以添加适量辣椒酱2.花生油可换成香油或橄榄油，自己喜欢什么...
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![黄豆炖海带如何做才美味，怎么做黄豆炖海带简单又好吃]( "黄豆炖海带如何做才美味，怎么做黄豆炖海带简单又好吃")
- 东北盛产优质大豆，每家餐桌都少不了它。第一次吃这道菜是单位食堂做的早餐小菜，从此一发不可收拾的爱上了这道美食，即简单又有营养，常吃可降低胆固醇，加快脂质代谢，补充蛋白脂，预防动脉硬化，总之好处多多。用料黄豆芽200g海带100g牛肉一碗葱姜蒜适量花椒大料香叶适量糖1小匙（提鲜）...
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![海带炒黄豆如何做才美味，怎么做海带炒黄豆简单又好吃]( "海带炒黄豆如何做才美味，怎么做海带炒黄豆简单又好吃")
- 用料海带克黄豆克肉海带炒黄豆的做法黄豆海带泡水。备葱花蒜末姜末小米椒，肉切丝放生抽料酒淀粉腌制一会。热锅凉油下葱姜蒜爆香，放入小米椒，下肉翻炒至半熟，加少量生抽料酒翻炒。放入黄豆海带翻炒、如果太干可加水，黄豆熟后加盐鸡精翻炒出锅。...
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![海带伴木耳如何做才美味，怎么做海带伴木耳简单又好吃]( "海带伴木耳如何做才美味，怎么做海带伴木耳简单又好吃")
- 凉拌木耳好吃，凉拌海带也好吃，那就一起来吧，哈哈😄用料海带头250克干木耳50克蒜米三只味极鲜酱油适量花生油适量米醋2勺海带伴木耳的做法海带泡好切丝块干木耳提前泡发海带过水几分钟煮熟，出锅沥干水分黑木耳同样过水几分钟煮熟，然后出锅沥干水分最后一步把锅烧热，然后放花生油...
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![一锅熟大锅菜（海带黄花菜炖肉）的详细做法，一锅熟大锅菜（海带黄花菜炖肉）做法技巧]( "一锅熟大锅菜（海带黄花菜炖肉）的详细做法，一锅熟大锅菜（海带黄花菜炖肉）做法技巧")
- 在北方过年的时候，特别是我们德州这个小城市，家家户户都要炖上一些一锅熟大锅菜，主要食材就是带皮五花肉，海带，干黄花菜，豆腐泡。原来在娘家都是老爸做，后来嫁为人妻一直是公婆做，现在老人们年纪越来越大了，慢慢的自己开始学习这些传统菜。用料带皮五花肉1000克干黄花菜100克鲜海...
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![黄豆海带汤如何做才美味，怎么做黄豆海带汤简单又好吃]( "黄豆海带汤如何做才美味，怎么做黄豆海带汤简单又好吃")
- 这道汤的口感香浓回甜，非常助力最近上网课的神兽们降低辐射影响海带：胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。大豆：大豆含有丰富营养元素，具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂...
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![北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐方法]( "北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐方法")
- 以前和同事聚餐的时间，我们厂长点了这道不起眼的菜海带五花肉炖土豆，没想到饭店做的口感超级棒，以后在别的地方也陆续吃过几次这道菜，做的都不是我第一次吃的味道，一直心心念念这道菜，近期开始琢磨自己做，感觉我做得口感挺不错，分享给大家。我又自己不断尝试海带的其他吃法，一起分...
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![菜花海带菜如何做才美味，怎么做菜花海带菜简单又好吃]( "菜花海带菜如何做才美味，怎么做菜花海带菜简单又好吃")
- 做法简单用料花菜1个片蒜三四瓣辣椒5个酱油两小勺盐大概10克左右油10克海带100克菜花海带菜的做法放点油蒜、辣椒炝锅，再放入老抽、盐再放入菜花海带，记得时常翻一翻，没有放水...
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![海带黄豆芽如何做才美味，怎么做海带黄豆芽简单又好吃]( "海带黄豆芽如何做才美味，怎么做海带黄豆芽简单又好吃")
- 我家最受欢迎的菜，每次都光盘，一点不夸张，很好吃用料海带适量黄豆适量五花肉适量八角一颗葱适量蒜三粒盐适量面酱适量酱油适量老抽少许调色用干辣椒适量炸辣椒油海带黄豆芽的做法海带和黄豆提前一晚泡上，第二天就可以用了，泡好的海带切丝备用，葱丝蒜片准备好海带焯水沥干备用肉...
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![三鲜米粉（海带黄花）食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜米粉（海带黄花）方法]( "三鲜米粉（海带黄花）食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜米粉（海带黄花）方法")
- 我妈妈为了我特意找人学的，成功制作出儿时三鲜米线的味道！虽然我现在还没回国，也没吃到，但是看颜色就知道是这个味道没跑了！用料米线克干海带克葱根姜片盐克干黄花大骨瘦肉花椒菜油一定要是老式菜油三鲜米粉（海带黄花）的做法一根大骨冷水下锅汆水逼出血水捞起温水洗净备用，然后另...
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![茼蒿.海带丝.鸡蛋相伴食谱大全及做法，烹饪好吃的茼蒿.海带丝.鸡蛋相伴方法]( "茼蒿.海带丝.鸡蛋相伴食谱大全及做法，烹饪好吃的茼蒿.海带丝.鸡蛋相伴方法")
- 用料海带丝30克盐2克鸡蛋3个茼蒿1把茼蒿.海带丝.鸡蛋相伴的做法鸡蛋打散海带蒸熟切丝茼蒿切段。鸡蛋用不粘锅煎成饼后，亦切丝。用大勺放上油葱，蒜爆锅出香味以后。放茼蒿翻炒。待炒熟放鸡蛋丝，海带丝略翻炒出锅。OK!...
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![伴裙带如何做才美味，怎么做伴裙带简单又好吃]( "伴裙带如何做才美味，怎么做伴裙带简单又好吃")
- 用料裙带菜把1味素勺1料酒勺1辣椒面也可用辣椒油适量伴裙带的做法泡的不咸的裙带里面加上所有调料混合即成小贴士泡水要泡半天到一天中间要换几遍水最后一次我用的凉开水换完尝尝不咸了就可以拌了...
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![海带黄豆如何做才美味，怎么做海带黄豆简单又好吃]( "海带黄豆如何做才美味，怎么做海带黄豆简单又好吃")
- 用料海带，黄豆葱姜蒜，辣椒🌶️，甜面酱，蚝油，盐，鸡精，海带黄豆的做法海带切丝，用清水浸泡，可以头一天晚上泡上。烧水，把海带煮一会黄豆泡发煮熟葱姜蒜，辣椒段。可以加些洋葱葱姜蒜，辣椒段炝锅加甜面酱蚝油，煸炒加少许水，生抽，盐，糖，鸡精煮开加入海带，黄豆炒匀很有食欲闺女给全灭了...
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![黄豆+海带如何做才美味，怎么做黄豆+海带简单又好吃]( "黄豆+海带如何做才美味，怎么做黄豆+海带简单又好吃")
- 过年没备多少菜，居家翻看厨房找见黄豆，赶紧搜索下厨房～海带丝刚好也有于是～用料酱油八角黄豆+海带的做法提前泡，再煮熟海带丝洗好油锅炒，八角出味道后，入黄豆+海带淋少许酱油，注水盖锅，大概半小时撒盐收汁出锅小贴士配着提前煲好的南瓜小米粥感觉还可以...
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![海带黄豆花生猪脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带黄豆花生猪脚汤方法]( "海带黄豆花生猪脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带黄豆花生猪脚汤方法")
- 用料猪蹄1只花生100克黄豆50克干海带30克料酒1勺姜几片海带黄豆花生猪脚汤的做法把猪脚砍开，洗干净飞一下水！花生和黄豆洗干净，用水泡两个小时然后就加开水黄豆花生一起放砂锅煲开，然后把洗干净的海带放在一起煲，水开之后转文火两小时煲了一个小时的汤已经煲好的了我把那个猪...
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![凉拌海带丝 夏日伴侣食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝 夏日伴侣方法]( "凉拌海带丝 夏日伴侣食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝 夏日伴侣方法")
- 记得刚结婚那时，迫不及待地想成为他的贤妻，每天变着花样给他准备丰富小菜，就是那时开始喜欢上海带的。用料海带丝（北部湾）2两大蒜（剁成蒜蓉）适量小辣椒、香菜适量花生油、盐、生抽适量凉拌海带丝夏日伴侣的做法选对食材清水冲洗两道，泡30分钟锅里水沸后，倒入海带丝，焯水。中火约5分...
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![海带拌黄瓜如何做才美味，怎么做海带拌黄瓜简单又好吃]( "海带拌黄瓜如何做才美味，怎么做海带拌黄瓜简单又好吃")
- 用料香菜叶海带丝黄瓜盐油辣子酱油芝麻油糖海带拌黄瓜的做法买来的现成海带丝，照着包装的说明上写的，煮煮（我这次买的这个，包装上说，要沸水煮12分钟后，关火，过冷水，即可食用）煮海带的同时，把黄瓜去皮，顺着长度对半剖开，然后斜刀切薄片，撒点儿盐，稍微腌一会儿海带准备好后，把黄瓜用清水冲...
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![黄豆闷海带如何做才美味，怎么做黄豆闷海带简单又好吃]( "黄豆闷海带如何做才美味，怎么做黄豆闷海带简单又好吃")
- 黄豆海带干辣椒花椒香叶桂皮用料黄豆两到三把。海带适量按自己喜好就好，想吃多点就放多点干辣椒按自己口味我放了五个香叶一片，两片都行桂皮一点点就可以，大拇指盖那么大，不放也行花椒适量黄豆闷海带的做法1黄豆泡发2海带切块。我用的新鲜海带，味道我觉得更好，如果是干海带也充...
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- 用料排骨花生海带黄豆盐海带排骨黄豆花生汤的做法把所有的东西一起放入高压锅...
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![拌菜花海带如何做才美味，怎么做拌菜花海带简单又好吃]( "拌菜花海带如何做才美味，怎么做拌菜花海带简单又好吃")
- 用料海带丝20克有机菜花半个醋1勺生抽1勺盐适量熟芝麻适量花椒5-8粒油适量芥末油2滴拌菜花海带的做法菜花焯水海带煮熟捞出过凉备用加醋，生抽，盐，芥末油，将烧热的花椒油泼入菜花，拌匀真的很好吃，尤其女性朋友一定要多吃哦...
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![海带黄花菜炖鸭汤做法烹饪大全 地道海带黄花菜炖鸭汤如何做]( "海带黄花菜炖鸭汤做法烹饪大全 地道海带黄花菜炖鸭汤如何做")
- 上次做了药膳炖鸭汤，今天还是鸭子主料炖汤，加入海带和黄花菜，鲜香。用料鸭子半只干黄花菜25克干海带50克老姜一块水适量盐适量海带黄花菜炖鸭汤的做法鸭子洗净宰块备用，干黄花菜温水泡发、海带温水泡发冷水鸭子下锅煮开去血沫，另起砂锅放入适量水烧热加进去过血沫的鸭子放进拍...
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