减脂鸡胸肉荞麦面做法烹饪大全 地道减脂鸡胸肉荞麦面如何做
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用料
鸡胸肉 | 1块 |
荞麦面 | 适量 |
酱油 | 适量 |
蚝油 | |
老抽 | |
辣椒面 | |
鸡精盐 | |
黑胡椒 | |
蜂蜜 | |
葱蒜尖椒 |
减脂鸡胸肉荞麦面的做法
鸡胸肉切小块,放调料腌制20分钟以上
煮面
捞出
葱蒜尖椒下锅
下鸡胸肉
加水鸡胸肉煮熟
下面搅拌均匀,小火
出锅!
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用料
鸡胸肉 | 1块 |
荞麦面 | 适量 |
酱油 | 适量 |
蚝油 | |
老抽 | |
辣椒面 | |
鸡精盐 | |
黑胡椒 | |
蜂蜜 | |
葱蒜尖椒 |
减脂鸡胸肉荞麦面的做法
鸡胸肉切小块,放调料腌制20分钟以上
煮面
捞出
葱蒜尖椒下锅
下鸡胸肉
加水鸡胸肉煮熟
下面搅拌均匀,小火
出锅!