健身餐如何做才美味,怎么做健身餐简单又好吃 菜谱 关注:7.12K次 今天的饭 用料 玉米 小半根 鸡蛋 1个 红薯 1个 奇异果 1 芦笋 3根 蓝莓 不知道几克 口蘑 4个 巴沙鱼 一块 健身餐的做法 巴沙鱼放入橄榄油和黑胡椒腌制十分钟,橄榄油煎熟。 口蘑切片,芦笋切条,一起橄榄油煎熟,加一块黄油,黑胡椒汁红薯切丁蒸熟,玉米粒清水煮熟摆盘,放入切好的奇异果和蓝莓 标签: 好吃 健身 健身餐 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/d24l1.html