懒人健身餐如何做才美味,怎么做懒人健身餐简单又好吃 电饭煲食谱 关注:2.07W次 继续探索鸡胸肉怎么更美味😜 用料 鸡胸肉 2块 番茄 1个 马苏里拉 28克(一片) 葱花 1根 懒人健身餐的做法 鸡胸肉用黑胡椒和少许酱油腌制,中间切开连刀,放上马苏里拉。 电饭煲打开预热,放入切好的葱花。听到噼啪声后放入鸡胸肉,奶酪面朝下,煎两分钟。 翻面再两分钟。 倒入少许水,放入切好的番茄,关上盖子,焖15分钟,加入适量盐,关闭电饭煲。 大功告成! 标签: 健身 懒人健身餐 好吃 懒人 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/prcjcq/dianfanbaoshipu/z1484.html