![花甲鱿鱼须炒鸡胗做法烹饪大全 地道花甲鱿鱼须炒鸡胗如何做]( "花甲鱿鱼须炒鸡胗做法烹饪大全 地道花甲鱿鱼须炒鸡胗如何做")
- 用料花甲100g鱿鱼须100g鸡胗100克紫苏5片姜2片蒜米2瓣酱油2勺柱侯酱1勺料酒2勺盐适量花甲鱿鱼须炒鸡胗的做法鸡胗用盐揉搓，冲洗干净切小块；烧开水把花甲放进去煮开口，用水冲洗干净；鱿鱼须洗干净、紫苏洗干净切碎备用热锅，放入姜蒜爆香，把鸡胗放进去翻炒片刻，加入料酒、酱油、柱...
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![辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼方法]( "辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼方法")
- 每次经过路边的烧烤摊，闻到烤鱿鱼的味道就走不动了，考虑到卫生，还是回家做吧，没买到整条的鱿鱼，鱿鱼须也不错哦。用料鱿鱼须10只大葱一根大蒜两瓣蒜蓉辣酱两勺孜然适量辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼的做法鱿鱼🦑须洗净，去掉根部的粘膜。洗好的鱿鱼须放热水中焯两分钟捞出。锅里...
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![鸡翅鱿鱼须如何做才美味，怎么做鸡翅鱿鱼须简单又好吃]( "鸡翅鱿鱼须如何做才美味，怎么做鸡翅鱿鱼须简单又好吃")
- 用料姜片少许蒜片或者蒜粉少许洋葱1个彩椒（小）2个鸡翅600g鱿鱼须400g韩国烧烤汁15克李锦记黑椒汁20克蚝油10克老抽3克糖5克生抽5克盐少许现磨黑胡椒粉适量泡椒2个杏鲍菇4个鸡翅鱿鱼须的做法鸡翅洗净对半剪开，加入5g酱油、少许盐和现磨黑胡椒腌制片刻。鱿鱼须洗净后对半剪开，...
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![炒鱿鱼/花甲/海鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鱿鱼/花甲/海鲜方法]( "炒鱿鱼/花甲/海鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鱿鱼/花甲/海鲜方法")
- 用料鱿鱼只青椒个蚝油勺生抽勺洋葱个小米辣蒜瓣炒鱿鱼/花甲/海鲜的做法炒...
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![韭菜花炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道韭菜花炒鱿鱼须如何做]( "韭菜花炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道韭菜花炒鱿鱼须如何做")
- 以前没吃过韭菜花，以为会很老，谁知道炒出来好甜好嫩哈哈😄，吃鱿鱼干吃多了，今天也是第一次买鱿鱼须，两个炒一起，绝配用料鱿鱼须2只韭菜花半斤适量油酱油韭菜花炒鱿鱼须的做法鱿鱼须叫卖家搞干净，回来再尽量把皮上黑色的衣撕掉，切段。韭菜花洗好切段。热锅爆炒鱿鱼须一下，装起来备...
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![爆炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做爆炒鱿鱼须简单又好吃]( "爆炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做爆炒鱿鱼须简单又好吃")
- 用料洋葱个青椒个姜片鱿鱼须只酱油勺料酒勺彩椒蒜盐糖爆炒鱿鱼须的做法彩椒、青椒、洋葱、大蒜、生姜洗净切片，鱿鱼须（超市买现成的）处理好切开备用，起锅烧油下蒜姜爆香下鱿鱼须翻炒，放料酒、生抽、盐翻炒片刻，下洋葱、彩椒、青椒翻炒，放少许白糖翻炒出锅。成品就这样啦！...
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![鱿鱼须如何做才美味，怎么做鱿鱼须简单又好吃]( "鱿鱼须如何做才美味，怎么做鱿鱼须简单又好吃")
- 用料鱿鱼须350克蒜4瓣豆瓣酱半勺生抽适量蒸鱼豉油适量花椒油3滴料酒适量青椒或杭椒2个孜然粉适量小米椒2个葱花适量洋葱4分之1鱿鱼须的做法鱿鱼须洗干净后焯水一分钟捞出备用，大蒜拍散，起锅倒入菜籽油烧开，放入大蒜跟鱿鱼须还有豆瓣酱翻炒均匀，再放入花椒油，生抽，蒸鱼豉油，再翻...
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![麻辣鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的麻辣鱿鱼须做法]( "麻辣鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的麻辣鱿鱼须做法")
- 辣炒鱿鱼须是一道非常好吃的特色小吃，无论是男女都对鱿鱼劲道的口感，还有麻辣的味道着迷，今天宝强就和大家仔细的分享一下这道菜的制作方法，学会了再也不用出去买着吃了！用料鱿鱼须适量酱油2勺姜3片料酒2勺干辣椒5个花椒10粒麻椒10粒郫县豆瓣酱1勺食盐适量白糖适量麻辣鱿鱼须...
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![鱿鱼嘴炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道鱿鱼嘴炒鱿鱼须如何做]( "鱿鱼嘴炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道鱿鱼嘴炒鱿鱼须如何做")
- 鱿鱼嘴，鱿鱼须用料鱿鱼嘴一小碗鱿鱼须2个鱿鱼嘴炒鱿鱼须的做法油锅下姜丝，蒜瓣，辣椒爆香（我们家不吃辣，所以半个辣椒足够下鱿鱼嘴，鱿鱼须。爆炒。入黄酒。白糖。生抽。稍微有点干，加水，盖盖，焖煮一下水干，加蒜叶。翻炒几下，出锅了...
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![爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！方法]( "爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！方法")
- 碎碎念：儿子很爱吃鱿鱼须。以前是买鱿鱼，他只吃鱿鱼须，后来发现有单独的鱿鱼须卖，品质也不错，就只买鱿鱼须了。他隔三差五地要点名吃，自己吃得津津有味，吃饭也不用操心，棒棒的。用料鱿鱼须250克姜4片青辣椒适量小葱4-5根大蒜3瓣（忘记拍了）酱油1勺生抽1勺白糖少量爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一...
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![炒鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的炒鱿鱼须做法]( "炒鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的炒鱿鱼须做法")
- 用料鱿鱼须1斤青椒红椒适量酱油孜然粉适量炒鱿鱼须的做法鱿鱼须用热水煮一下再过冷水，吃起来比较有弹性蒜和鱿鱼须下锅炒，加适量水盖盖子煮一下，放适量酱油，放青椒红椒，快收汁时放着孜然粉，起锅...
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![爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板方法]( "爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板方法")
- 用料生抽1勺鱿鱼适量青椒1个姜6片料酒适量小米辣3个蒜末少许蒜苗1根爆炒鱿鱼须，开胃下饭天花板的做法冷水下鱿鱼须，生姜片，料酒，煮开去腥。切点姜末、蒜末、小米辣，青椒和蒜苗备用。起锅烧油，油热后下入姜蒜末爆香。然后再倒入焯过水的鱿鱼须，爆炒。然后放入小米辣继续翻炒最后...
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![爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须方法]( "爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须方法")
- 这道菜有三大步骤：一是提前解冻鱿鱼须二是切好配料，分类装好三是爆炒，爆炒的时间不多，五六分钟左右。这道菜没有韭菜也可以，我主要是为了消耗韭菜。出锅时香菜或者蒜末都可以用，反正是起装饰作用。用料鱿鱼须半斤孜然很重要韭菜一把洋葱小半个葱姜蒜有洋葱就可以不放小葱了小米...
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![小炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做小炒鱿鱼须简单又好吃]( "小炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做小炒鱿鱼须简单又好吃")
- 用料鱿鱼须400克洋葱2个葱1根姜5片红椒4个料酒1勺青椒4个蒜3瓣鸡精少许盐少许蚝油1勺酱油2勺小炒鱿鱼须的做法葱姜蒜干辣椒备好洋葱洗好切块备用（胡萝卜是我冰箱里多的可以忽略不计）青椒洗好切好备用鱿鱼须洗好备用，然后冷水下锅烧开后在保持一分钟左右，捞出控水备用热锅放油...
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![香辣花甲鱿鱼须做法烹饪大全 地道香辣花甲鱿鱼须如何做]( "香辣花甲鱿鱼须做法烹饪大全 地道香辣花甲鱿鱼须如何做")
- 这几天在外面吃到的花甲太没味了，没办法只好自己做。鱿鱼特别下饭哦。用料花甲1000克鱿鱼300克姜5片蒜5~8瓣葱半根洋葱半个鸡精15克盐1小勺黄瓜半根芹菜两根啤酒100毫升豆瓣20克耗油30克红花椒30克辣椒段100克香辣花甲鱿鱼须的做法先将花甲焯水后清洗，一定要多洗几次才能去...
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![炸鱿鱼须如何做才美味，怎么做炸鱿鱼须简单又好吃]( "炸鱿鱼须如何做才美味，怎么做炸鱿鱼须简单又好吃")
- 用料鱿鱼4只盐、玉米淀粉适量炸鱿鱼须的做法先将鱿鱼放入滚水中烫烫，这样容易清洗鱼须上的吸盘及红色的衣。清洗干净后如图。用剪刀将鱼须逐条剪开将鱼须放入器皿里加盐适量，用手抓鱼须数秒后清水冲洗即可。此步骤重复3⃣️次。将鱼须沾上淀粉放入油锅中炸至金黄色捞出即可。...
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![西兰花炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道西兰花炒鱿鱼须如何做]( "西兰花炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道西兰花炒鱿鱼须如何做")
- 最近开始和同事一起带饭，每人轮流一个菜，这个简单又好吃，弄起来也很快，非常适合下班回家做，鱿鱼须可以换成鲜虾也很好吃。用料西兰花一颗鱿鱼须两头杂菜粒小半碗生姜少量大蒜3瓣料酒适量生抽适量生粉适量糖少量西兰花炒鱿鱼须的做法先把鱿鱼须剪下来，用生粉抓洗，洗干净用料酒，生...
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![香辣鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的香辣鱿鱼须做法]( "香辣鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的香辣鱿鱼须做法")
- 用料鱿鱼一袋姜3片孜然粉2勺洋葱半个葱2根盐蒜3瓣花椒10粒糖克酱油2勺蚝油料酒1勺香辣鱿鱼须的做法按照视频步骤小贴士无...
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![烤鱿鱼须如何做才美味，怎么做烤鱿鱼须简单又好吃]( "烤鱿鱼须如何做才美味，怎么做烤鱿鱼须简单又好吃")
- 用料鱿鱼须200克蚝油1大勺烧烤酱1大勺白糖15克料酒1勺生抽1勺烤鱿鱼须的做法所有调料和鱿鱼须拌匀，腌制半小时。锡纸刷成油，鱿鱼须铺匀。210度烤10分钟。拿出来，锡纸上有汤汁，我换了一张感觉锡纸。然后再撒一点点的烧烤料，烤三分钟。即可。...
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![辣炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做辣炒鱿鱼须简单又好吃]( "辣炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做辣炒鱿鱼须简单又好吃")
- 爱吃辣的人儿，总是琢磨怎么弄辣的吃，下饭，下酒，都是一顶的好菜！此方微辣，喜吃辣的可以多加辣椒。用料鱿鱼须7-8只尖椒4个小米辣3-5个花生油适量蒜3瓣酱油适量（如图下）耗油适量（如图下）盐半勺（调味盒的勺子）味精1/3勺辣炒鱿鱼须的做法准备鱿鱼须洗净切段备用尖椒切好备用蒜头拍碎备用...
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![炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做炒鱿鱼须简单又好吃]( "炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做炒鱿鱼须简单又好吃")
- 用料蒜4瓣料酒半勺鱿鱼须300g彩椒2个生抽1勺盐少许炒鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净灼水沥干（灼水时候用黄酒去下腥味）甜椒切块蒜爆香后放鱿鱼炒放甜椒炒两下，放生抽，盐，再炒一会儿，稍微放点水焖一会，起锅...
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![超快手花甲鱿鱼炒洋葱食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手花甲鱿鱼炒洋葱方法]( "超快手花甲鱿鱼炒洋葱食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手花甲鱿鱼炒洋葱方法")
- 用料鱿鱼250g洋葱1/3个蒜2-3瓣糖少许盐少许生抽少许食用油少许花甲肉约100克萝卜干1条超快手花甲鱿鱼炒洋葱的做法食材洗净备用，萝卜干切粒，鱿鱼去墨囊切花热油下萝卜干蒜蓉，白糖爆香下鱿鱼，花甲鱿鱼卷起后翻炒翻炒收水加入洋葱翻炒出香味，加入余下配料洋葱断生后起锅小贴士没...
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![干炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做干炒鱿鱼须简单又好吃]( "干炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做干炒鱿鱼须简单又好吃")
- 不缩水，有铁板的味道用料鱿鱼须几条朝天椒各位口味自放盐油酱油味精蒜子姜末葱干炒鱿鱼须的做法鱿鱼须盐腌制20分钟左右朝天椒，葱蒜，姜都切磋碎末放油-油热后倒入鱿鱼，炒-不要放水，放盐酱油，最好一直炒，可以离开一会，但不能超过35秒，炒到快水干，这时放入朝天椒沫，姜炒30秒再放入葱，大...
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![花式鱿鱼须如何做才美味，怎么做花式鱿鱼须简单又好吃]( "花式鱿鱼须如何做才美味，怎么做花式鱿鱼须简单又好吃")
- 为了孩子，变着花样给孩子做。本来想菜花炒一盘，后来想了下算了一起炒吧。太懒了…用料鱿鱼须10个蒜末1瓣生姜2片料汁生抽➕白糖➕适量开水青椒1根胡萝卜1/3根菜花7.8朵花式鱿鱼须的做法鱿鱼须切花，焯水；菜花焯水锅中倒油，放入生姜、蒜末炒香，再放入青椒、胡萝卜炒香，再倒入鱿鱼...
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![大叔 · 爆炒鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的大叔 · 爆炒鱿鱼须方法]( "大叔 · 爆炒鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的大叔 · 爆炒鱿鱼须方法")
- 鱿鱼须与辣，丫头至爱，我之必备之能力。用料葱姜蒜花椒干辣椒多青红椒适量洋葱适量鱿鱼须500g大叔·爆炒鱿鱼须的做法葱切花，蒜切片，干辣椒切段，青红椒切丝，洋葱切丝。汤锅，烧开水，放入鱿鱼，焯熟。焯熟的鱿鱼须捞出，过水，可以让口感更好。热锅，放油，油热后放入葱花，蒜片，姜片，花椒，干辣椒爆...
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