厨趣阁健身补餐如何做才美味，怎么做健身补餐简单又好吃
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用料
| 西兰花 | 半棵 |
| 牛肉 | 若干片 |
| 菠菜 | 1把 |
| 小番茄 | 8个 |
| 鹌鹑蛋 | 8个 |
| 全麦面包 | 2片 |
| 香蕉 | 1根 |
健身补餐的做法
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