厨趣阁无油凉拌手撕鸡腿肉，记录食谱大全及做法，烹饪好吃的无油凉拌手撕鸡腿肉，记录方法
- 菜谱
- 关注：1.82W次
在微博看见的，原主没写具体用量，自用
鸡腿，葱姜蒜，小米辣，柠檬，洋葱，香菜，生抽，蚝油，黑胡椒粉，糖。
鸡腿换成杏鲍菇也可
用料
| 煮鸡腿材料： | |
| 鸡腿 | 2只 |
| 姜 | 8片 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 葱 | 3根 |
| 柠檬 | 1片 |
| 料酒 | 2勺 |
| 拌料: | |
| 柠檬 | 1个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 香菜 | 1把 |
| 小米椒 | 5个 |
| 蒜末 | 半头 |
| 生抽 | 3勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 糖 | 1小勺 |
| 黑胡椒粉 | 1小勺 |
无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法
都切好
![无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第2张]( "无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第2张")
煮鸡腿
![无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第3张]( "无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第3张")
拌料
![无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第4张]( "无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第4张")
看图
![无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第5张]( "无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第5张")
看图
![无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第6张]( "无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第6张")
看图
![无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第7张]( "无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第7张")
看图
![无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第8张]( "无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第8张")
看图
![无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第9张]( "无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第9张")
看图
![无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第10张]( "无油凉拌手撕鸡腿肉，记录的做法步骤图 第10张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/4y0l8j.html
