月子餐/下奶/黄花菜排骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的月子餐/下奶/黄花菜排骨汤方法
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通乳下奶
用料
黄花菜 | 克 |
姜 | |
排骨 | |
红枣 |
月子餐/下奶/黄花菜排骨汤的做法
1、黄花菜用水泡开,剪去头尾端,排骨焯水备用,红枣洗净、小量姜片
2、汤煲放适量水,放入黄花菜、排骨、红枣大火烧开小火煲1-2小时,放盐。
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通乳下奶
用料
黄花菜 | 克 |
姜 | |
排骨 | |
红枣 |
月子餐/下奶/黄花菜排骨汤的做法
1、黄花菜用水泡开,剪去头尾端,排骨焯水备用,红枣洗净、小量姜片
2、汤煲放适量水,放入黄花菜、排骨、红枣大火烧开小火煲1-2小时,放盐。