![麻油菜心如何做才美味，怎么做麻油菜心简单又好吃]( "麻油菜心如何做才美味，怎么做麻油菜心简单又好吃")
- 用料菜心1把蒜蓉1小蝶生抽1勺麻椒油1适量麻油菜心的做法热锅冷油，油热（普通食用油）爆香蒜蓉。下菜心大火扒拉几下，加入生抽再扒拉几下，尽量别扒拉散了，美观一些。扒拉熟了出锅装盘，淋适量麻椒油即可。...
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![蚝油菜心如何做才美味，怎么做蚝油菜心简单又好吃]( "蚝油菜心如何做才美味，怎么做蚝油菜心简单又好吃")
- 青菜经常炒着吃是不是觉得太单一了？这个做法既保留了菜心的营养，又别有一番风味，孩子也爱吃青菜了。😊用料菜心1斤蚝油2勺酱油1勺蒜2瓣香菇3朵盐适量生粉适量葱2根蚝油菜心的做法菜心洗净备用清水煮熟过冷水后沥干水分装盘（水开后大约煮3分钟）香菇切成小块；将蒜末、葱白末、蚝...
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![豉油菜心如何做才美味，怎么做豉油菜心简单又好吃]( "豉油菜心如何做才美味，怎么做豉油菜心简单又好吃")
- 用料菜心克豉油菜心的做法跟着大厨学来的...
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![绵香淡口麻油菜心猪骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的绵香淡口麻油菜心猪骨粥方法]( "绵香淡口麻油菜心猪骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的绵香淡口麻油菜心猪骨粥方法")
- 这味粥适合喜欢清淡口味和喜欢麻油菜心的朋友。想出这组搭配的原因是熬夜太多，听说麻油可以保护心脑血管疾病而养成了做菜都会多少下点麻油的习惯，加上口味偏清淡，和爱吃菜，其实是怕肥哈哈，马麻说不能不吃肉，吃肉有营养，所以有了这款粥。因为是粥成品口感其实不会重，粥吸收了腌制...
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![蒜香麻油空心菜做法烹饪大全 地道蒜香麻油空心菜如何做]( "蒜香麻油空心菜做法烹饪大全 地道蒜香麻油空心菜如何做")
- 用料空心菜200g大蒜3瓣酱油1勺花椒油1小勺十三香1小勺蒜香麻油空心菜的做法洗好空心菜后把茎和叶分离切开。提前剥开大蒜切碎，充分接触空气。冷油热铁锅，油量：能让蒜末沾到油即可那么多的量。放蒜末，有蒜香后将空心菜茎不先投入，翻炒后再将叶投入。空心菜稍微变色后用酱油和十...
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![油渣菜心如何做才美味，怎么做油渣菜心简单又好吃]( "油渣菜心如何做才美味，怎么做油渣菜心简单又好吃")
- 用料菜心500克油渣克蒜米6瓣干辣椒能吃辣多放盐克耗油适量油渣菜心的做法肥猪肉炒油渣放干辣椒蒜米倒青菜加盐耗油翻炒起锅小贴士不喜欢放酱油青菜会变黑吃起来也都是酱油味（个人观点）...
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![空心油麻球如何做才美味，怎么做空心油麻球简单又好吃]( "空心油麻球如何做才美味，怎么做空心油麻球简单又好吃")
- 很多人做油麻都会怕被‘炸’😂，但是又想做来吃，因为好吃麻😊，这个配方是我跟老妈学的，我一直都做来吃，一看就会，本配方免压也能空心，直接放油里炸就是了，麻烦大家做的时候先看下小贴士，还有一定要严格按照配方说的油温下油麻团，油温可以低一点，但是千万不要高油温，做出来要么不是炸爆...
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![白灼菜心儿（麻油）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼菜心儿（麻油）方法]( "白灼菜心儿（麻油）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼菜心儿（麻油）方法")
- 用料菜心300克蒜5瓣生抽3勺蚝油1勺花椒油1勺白灼菜心儿（麻油）的做法菜心儿放入开水锅中，加一点油，超一分钟捞出。蒜末用一半儿撒在菜心上。锅中加入一点点油，放入蒜末和一些干辣椒丁，加入蚝油和生抽，再加一些水。把它烧开。然后把汁交到菜心上，可以加入几滴麻油，更有风味。小贴士...
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![葱油菜心如何做才美味，怎么做葱油菜心简单又好吃]( "葱油菜心如何做才美味，怎么做葱油菜心简单又好吃")
- 用料菜心200克葱油1勺葱油菜心的做法菜心一把摘好洗净。起锅烧水，放一点盐和芝麻油，防止菜心焯水变色。水烧开放菜心烫三分钟左右捞起菜心淋一勺葱油，搅拌均匀摆盘就可以上菜啦！是不是超简单！葱油的做法在这里...
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![油条菜心如何做才美味，怎么做油条菜心简单又好吃]( "油条菜心如何做才美味，怎么做油条菜心简单又好吃")
- 老公单位早餐总是做很多油条，吃着比外面的放心！他偶尔会打早餐回来给我吃，这天余下了一根油条，于是用来做菜了，也很好吃的啊！油条，好爱哦，呵呵，浸了一些汤汁，吃起来没那么油腻，更滋味！用料菜心400g油条1根油适量盐适量蒜适量生抽适量油条菜心的做法油条切成小段备用；菜心洗净，沥干备用...
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![麻酱空心菜如何做才美味，怎么做麻酱空心菜简单又好吃]( "麻酱空心菜如何做才美味，怎么做麻酱空心菜简单又好吃")
- 在晚上的夜市菜摊来一把一块钱的农家空心菜，清爽的一餐用料空心菜1把盐适量芝麻酱适量香油5滴葱花适量大蒜5瓣生抽适量醋适量辣椒油适量麻酱空心菜的做法空心菜洗干净，切断，跟叶子分开，锅中烧热水，先下杆杆焯水，烫一到两分钟再下叶子，烫熟，过纯净水冰一下，淋干水分拿一个碗，把焯好...
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![蚝油菜心的详细做法大全,简单又营养的蚝油菜心做法]( "蚝油菜心的详细做法大全,简单又营养的蚝油菜心做法")
- 时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料菜心200g大蒜20g小米椒2个生抽15g蚝油15g水150g植物油10g水淀粉玉米淀粉5g水50g蚝油菜心的做法菜心择去老叶，洗净。烧一锅水，水沸腾后放入1勺盐和几滴食用油，放入菜心煮1分钟，捞出沥干，装盘。中火加热炒锅，放油，油热后放入一半蒜末，炒香...
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![油灼菜心如何做才美味，怎么做油灼菜心简单又好吃]( "油灼菜心如何做才美味，怎么做油灼菜心简单又好吃")
- 用料菜心1把蒜2瓣盐1勺姜3片生抽1勺黄酒1勺糖半勺油灼菜心的做法姜切片，蒜头切末菜心洗净待用姜片蒜末下油锅爆香放入菜心加一勺盐，半勺糖，翻炒控干水分，下生抽，料酒撒上蒜末...
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![蠔油菜心如何做才美味，怎么做蠔油菜心简单又好吃]( "蠔油菜心如何做才美味，怎么做蠔油菜心简单又好吃")
- 用料菜心蒜末蠔油菜心的做法菜心洗淨。燒開一鍋水，放一點鹽和油，下菜心燙2分鐘左右撈起裝盤。油熱爆香蒜末，下蠔油，生抽，水澱粉，攪拌均勻淋在菜心上即可。...
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![椒麻卷心菜如何做才美味，怎么做椒麻卷心菜简单又好吃]( "椒麻卷心菜如何做才美味，怎么做椒麻卷心菜简单又好吃")
- 随手搭配的。味道意外的好用料卷心菜半个麻椒一小把小米椒3个蒜3瓣生抽1勺盐适量油10克椒麻卷心菜的做法切开辣椒少张图片。3秒速度5打碎蒜瓣，加入花椒粒、辣椒，油三分钟爆香加入卷心菜加入生抽五分钟炒制出锅...
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- 用料猪心1个麻油15克姜30片料酒2勺盐5克麻油豬心的做法豬心切薄片、薑切片備用薑爆香後放入豬心快炒加入料酒、鹽，翻炒均勻熟透完成起鍋...
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![麻辣卷心菜如何做才美味，怎么做麻辣卷心菜简单又好吃]( "麻辣卷心菜如何做才美味，怎么做麻辣卷心菜简单又好吃")
- 卷心菜，新疆叫莲花白，爱的人很爱。炒的好，麻辣鲜香，是一道极佳的下饭菜。高中时参加过为期两周的拾棉花学农，每天每个人15公斤棉花的定量让我觉得如同登山般难以完成。依稀记得娇生惯养的我戴着防蚊帽，穿着迷彩服，迎着朝阳，一朵一朵摘下粘着露水的棉花，被其他同学远远得落在后面。...
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![油淋菜心的详细做法大全,简单又营养的油淋菜心做法]( "油淋菜心的详细做法大全,简单又营养的油淋菜心做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料菜心250g生抽30g蒜2瓣小米辣2个盐3g油淋菜心的做法沸水锅内加入洗净的菜心，并加入少许油和盐。1~2分钟煮熟捞出备用。菜心均匀码入盘中，撒入生抽、蒜末、小米辣。淋热油即可。小贴士1.煮菜心的时间不可过久，会导致过老影响口感，且在...
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![油菜心如何做才美味，怎么做油菜心简单又好吃]( "油菜心如何做才美味，怎么做油菜心简单又好吃")
- 简单易做油菜心用料菜心蒜头2粒盐、油、是油、蚝油适量油菜心的做法滚开水后加适量油，然后将洗净的菜心放入窝里滚3分钟，过程中不用盖上窝盖，然后再放小小盐，大概半瓷羹作调味.就可以将菜上碟放好！起窝放大约4瓷羹油，油滚后将预先准备好的蒜末放入油里泡香关火，放适量是油，小小蚝...
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![麻酱卷心菜如何做才美味，怎么做麻酱卷心菜简单又好吃]( "麻酱卷心菜如何做才美味，怎么做麻酱卷心菜简单又好吃")
- 用料芝麻酱1勺凉开水100克辣酱油1小勺生抽1小勺黑芝麻1把麻酱卷心菜的做法先调料汁：芝麻酱，辣酱油，生抽，凉开水，黑芝麻搅匀。这步需要花一些时间。然后热锅冷油炒卷心菜。炒至变色（更绿）。盛盘。浇上料汁。...
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![麻油番茄包心菜做法烹饪大全 地道麻油番茄包心菜如何做]( "麻油番茄包心菜做法烹饪大全 地道麻油番茄包心菜如何做")
- 用料包菜1/2个番茄2个葱姜蒜适量番茄辣酱适量生抽适量蚝油适量糖适量水淀粉适量麻油适量麻油番茄包心菜的做法番茄去皮，切小块。包心菜去硬梗，手撕小块。葱姜蒜切末。热锅冷油炒香葱姜蒜。下番茄炒到出汁，加入番茄辣酱，翻炒均匀加入包心菜，炒软。加入生抽，蚝油，糖。炒匀，过程中不...
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![麻油炒油菜如何做才美味，怎么做麻油炒油菜简单又好吃]( "麻油炒油菜如何做才美味，怎么做麻油炒油菜简单又好吃")
- 大小朋友都爱吃用料油菜10棵香油2勺蒜末适量盐适量麻油炒油菜的做法油菜用面粉水泡20分钟，除去农药残留，再用清水洗干净。锅里烧开水，将油菜炒，盐放进去，煮两分钟，捞出。热锅放香油，放蒜末，放油菜翻炒，炒熟后加盐出锅。装盘即可以吃了小贴士油菜焯水时要放点盐，这样不容易变色了。...
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![芝麻菜心如何做才美味，怎么做芝麻菜心简单又好吃]( "芝麻菜心如何做才美味，怎么做芝麻菜心简单又好吃")
- 用料菜心300克，熟芝麻50克香油5克姜10克盐，酱油，醋各适量芝麻菜心的做法将菜心择洗干净，入沸水中焯熟。将菜心放入沸水锅内焯熟捞出，用凉开水过凉，沥干水，放入盘中。姜洗净切未，放入碗巾，加入盐，酱油，醋，香油拌匀，浇在菜心上，撒上熟芝麻即可。小贴士专家点评，排毒瘦身...
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![麻香卷心菜如何做才美味，怎么做麻香卷心菜简单又好吃]( "麻香卷心菜如何做才美味，怎么做麻香卷心菜简单又好吃")
- 这道菜是受《孤独的美食家》里一集巴西餐厅的配菜启发。卷心菜口感脆韧有点海带的口感，但没有海带的腥味。芝麻和麻油的香味配上醋的酸味诱人食欲。适合夏天的一道凉菜。用料卷心菜（推荐牛心菜）1/4颗麻油适量熟芝麻适量辣椒粉少量醋少量芝麻酱（可选）少量酱油少量麻香卷心菜的...
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![酱麻油拌黄豆芽空心菜莖食谱大全及做法，烹饪好吃的酱麻油拌黄豆芽空心菜莖方法]( "酱麻油拌黄豆芽空心菜莖食谱大全及做法，烹饪好吃的酱麻油拌黄豆芽空心菜莖方法")
- 空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜，节节菜。能解毒、清热凉血、利尿，适用于食物中毒，吐血鼻衄，尿血，小儿胎毒，痈疮、疔肿、丹毒等。内服或外用。用料空心菜莖黄豆芽淡口酱油或白酱油适量麻油适量胡椒粉少许酱麻油拌黄豆芽空心菜莖的做法空...
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