![古法制山药如何做才美味，怎么做古法制山药简单又好吃]( "古法制山药如何做才美味，怎么做古法制山药简单又好吃")
- 干山药健脾效果更好，当下山药季节，取新鲜山药铜刀切片，晒干够一年的煲汤料，给娃娃吃。用料山药木甑子铜刀古法制山药的做法去皮泡水去粘液后蒸蒸后晒干...
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![自制荞麦山药面条1食谱大全及做法，烹饪好吃的自制荞麦山药面条1方法]( "自制荞麦山药面条1食谱大全及做法，烹饪好吃的自制荞麦山药面条1方法")
- 在日本吃过很好吃的荞麦面，然而在网上买的荞麦面感觉完全不同。上回做了荞麦面：小麦面=1：1的，太难下咽了。荞麦的营养价值很高，然而怎么做得好吃，尚需摸索。这回揉的面团，在研究别人配方的基础加了山药粉，擀成面皮切面条、揉团用削面刀削面片，分别做了一次。面片更加好吃，可能是因...
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![山楂山药如何做才美味，怎么做山楂山药简单又好吃]( "山楂山药如何做才美味，怎么做山楂山药简单又好吃")
- 灵感来自我最爱的北京凉菜--蓝莓山药；需要来自我得消耗掉之前做多的山楂果酱。用料铁棍山药半根山楂果酱适量清水或牛奶适量蜂蜜适量色拉油适量山楂山药的做法山药蒸熟后去皮，加入适量蜂蜜和清水（牛奶口感应该更佳，但本人蛋奶过敏，所以用水感觉也很好吃）这样打出来才不会太干，另...
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![内蒙古山药丸子做法烹饪大全 地道内蒙古山药丸子如何做]( "内蒙古山药丸子做法烹饪大全 地道内蒙古山药丸子如何做")
- 用料山药一颗大一点面粉适量胡萝卜1根葱花适量盐适量胡椒粉适量辣椒粉适量内蒙古山药丸子的做法此步骤简单未拍图。1:山药洗净刨丝，清水洗两遍。裹上面粉。2:起锅烧水，水开蒸10分钟。3:起锅烧油，依次放入葱花，胡萝卜，蒸好的山药丸子，中小火翻炒。此处调料配菜可根据个人爱好。...
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![周二早：速制山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的周二早：速制山药饼方法]( "周二早：速制山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的周二早：速制山药饼方法")
- 快，对山药过敏的人，慎做。用料面粉或成品饺子皮山药周二早：速制山药饼的做法饺子皮大小可，山药不太多。如图两张一组山药约1mm厚。对压就可以了。平锅，可少放油。小贴士过敏的人别做。...
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![自晒山药干，自制淮山片食谱大全及做法，烹饪好吃的自晒山药干，自制淮山片方法]( "自晒山药干，自制淮山片食谱大全及做法，烹饪好吃的自晒山药干，自制淮山片方法")
- 山药烧粥，炖排骨汤都是对身体很有好处，并且不像其他材料对体质有要求，可以说是万能的。晒干以后，没了湿气的山药，便于保存，也更健康。用料鲜山药5斤大概5斤鲜山药不削皮能晒9两山药干自晒山药干，自制淮山片的做法...小贴士削不削皮对营养价值都没有影响，不过削皮后有氧化点看着很...
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![古人冬季养生品—薏米山药柿霜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的古人冬季养生品—薏米山药柿霜粥方法]( "古人冬季养生品—薏米山药柿霜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的古人冬季养生品—薏米山药柿霜粥方法")
- 治脾肺阴分亏损，饮食懒进，虚热劳嗽，并治一切阴虚之证。用料生薏米60g生山药60g柿霜24g古人冬季养生品—薏米山药柿霜粥的做法薏米浸泡4小时，山药去皮；将山药、薏米捣成粗渣；入水熬煮至烂熟；加入柿霜，搅至融化。小贴士功效与禁忌功效：滋阴润燥，补脾润肺禁忌：阳虚者忌用...
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![自制山药干如何做才美味，怎么做自制山药干简单又好吃]( "自制山药干如何做才美味，怎么做自制山药干简单又好吃")
- 干山药补脾的效果更好，而且经常吃也不易便秘，市场上的垆土山药干一斤就快两百元了，自己买的垆土山药做山药干比较货真价实，也经济实惠点。虽然自己晒的成品不是特别好看，颜色不太均匀，有的也会发黑，但营养不影响，反正自己吃，更放心，好过买到熏硫的。用料山药2根盐适量白醋2～3滴自制...
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![＃素食＃秘制鲜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的＃素食＃秘制鲜山药汤方法]( "＃素食＃秘制鲜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的＃素食＃秘制鲜山药汤方法")
- 一道鲜美无比的营养素汤。用料鲜香菇8朵杏鲍菇2个山药1根黄豆2把干豌豆2把＃素食＃秘制鲜山药汤的做法黄豆和干豌豆浸泡一晚，也可以加入几朵干香菇一同浸泡。放入炖锅加清水炖2小时直至豆子开花，想节约时间的话，用高压锅压10分钟也可以达到同样效果。杏鲍菇和鲜香菇切片。旺火干...
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![自制山药“假”冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的自制山药“假”冰淇淋方法]( "自制山药“假”冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的自制山药“假”冰淇淋方法")
- 娃想吃冰淇淋，可是孩子吃多了不好，咋办？想办法啊！🥳用料鸡蛋2个白糖30克水120克面粉130克黑芝麻一把植物油（无味）50克自制山药“假”冰淇淋的做法把油（玉米油/橄榄油/椰子油）水（很多人喜欢牛奶，你可以换成牛奶，但是给孩子吃我个人觉得还是白水最好，味道一样好）鸡蛋糖拌均搅拌好后加入...
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![古法炮制行山饼(熟糊法)食谱大全及做法，烹饪好吃的古法炮制行山饼(熟糊法)方法]( "古法炮制行山饼(熟糊法)食谱大全及做法，烹饪好吃的古法炮制行山饼(熟糊法)方法")
- 行山饼，又名糯米饼、夹饼。是江门人清明扫墓必不可少的祭祀品。做这个行山饼试过用烧开水撞粉法不及今次用煮熟糊法好吃，非常软糯，老公吃了都竖起拇指点赞👍这些饼皮配料可以做5个行山饼😄用料三象糯米粉100克白糖(或糖粉)70克黄油(或花生油)15克水适量加映馅(已发菜谱)或叉...
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![荷兰豆山药（时蔬山药）制作简单食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆山药（时蔬山药）制作简单方法]( "荷兰豆山药（时蔬山药）制作简单食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆山药（时蔬山药）制作简单方法")
- 美味的荷兰豆来啦！制作简单，清新爽口，甜甜脆脆，健康又美味，非常适男女老少，减肥的，保持身材的，锻炼身体的，大鱼大肉解腻的！用料蒜瓣3瓣荷兰豆适量山药半根胡萝卜一小段荷兰豆山药（时蔬山药）制作简单的做法把荷兰豆，山药，胡萝卜洗好，将山药和胡萝卜同样刀法切成片（胡萝卜一点，用来点坠）将蒜...
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![自制中药「大山楂丸」又【焦三仙丸]( "自制中药「大山楂丸」又【焦三仙丸")
- ❤️儿子胃口很小，瘦不拉几的，而且动不动积食，于是给他做了这个中药丸子，效果还不错，酸酸甜甜，他很爱吃哦！每餐餐后吃一个，吃了儿子可以一天吃四顿饭😂胃口打开后，可以为他做【增高丸】了，耶～❤️“饭后吃一口，活到九十九”，末代皇帝溥仪平素最易患感冒和消化不良。据其夫人李淑贤回忆，溥仪...
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![无药味/酸甜消食～乌梅汤（古法熬制）食谱大全及做法，烹饪好吃的无药味/酸甜消食～乌梅汤（古法熬制）方法]( "无药味/酸甜消食～乌梅汤（古法熬制）食谱大全及做法，烹饪好吃的无药味/酸甜消食～乌梅汤（古法熬制）方法")
- 加了洛神花的乌梅汤，如同开了滤镜，盛世美颜用料乌梅17颗（40克）甘草10克洛神花10克山楂10克茅根10克陈皮（5年新会）1片（新陈皮5克）水1.8L冰糖自己的口味（可不放）桂花随意无药味/酸甜消食～乌梅汤（古法熬制）的做法洗干净除桂花和冰糖外的材料（用水冲一下）。加入养生壶中，加1.5L水，选择花草茶程...
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![山药红果糕「自制低卡山楂酱」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红果糕「自制低卡山楂酱」方法]( "山药红果糕「自制低卡山楂酱」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红果糕「自制低卡山楂酱」方法")
- 干燥的冬季少不了红彤彤的红果酱，去年做的山楂糯米糕，今年低卡低碳水所以配了山药泥，300克的山楂果肉才放了30克老冰糖，一点都不会甜腻，今儿早上我直接在欧包上抹了这款山药红果糕，真的很好吃，比单纯抹山楂酱层次丰富。做它的时候顺便过点了南瓜泥，所以有一层是南瓜泥加红果酱的...
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![自制无硫山药干（烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制无硫山药干（烤箱）方法]( "自制无硫山药干（烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制无硫山药干（烤箱）方法")
- 山药是药食同源的食材，具有健脾益气的功效，山药干就更胜一筹了。外面买的会有喷硫风险，还是自己动手做的放心用料烤箱1台山药3-5根削皮刀1把切片器1个手套1对自制无硫山药干（烤箱）的做法把要用的山药洗干净泥巴。山药最好取整一长条，后面切片方便，我的来货时就给弄断了戴上手套...
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![水晶山药（蒸山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的水晶山药（蒸山药）方法]( "水晶山药（蒸山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的水晶山药（蒸山药）方法")
- 小孩子吃铁棍山药健脾胃，菜市场选两根细细的铁棍山药，喊老板削皮，回家洗了蒸锅蒸15分钟，长条蒸，小孩子拿着就能吃，健脾胃，饱肚子，现在小孩营养都很好，个人主张不给娃娃吃太多肉。什么调料都不放，直接蒸，原味。用料山药2根水晶山药（蒸山药）的做法洗好上蒸锅，蒸15分钟关火闷个2分钟。开吃...
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![自制山药菠萝糯米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的自制山药菠萝糯米饼方法]( "自制山药菠萝糯米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的自制山药菠萝糯米饼方法")
- 喜欢吃各种饼的饼控们，快来一起学做这款糯米饼，饼皮里添加山药和菠萝，口感清香更有营养，平时在家中当早餐或者当主食都再合适不过。上班族带饭的话做这个饼拿饭也是非常方便。用料糯米粉300克山药150克菠萝300克蜂蜜8克白糖150克开水70克自制山药菠萝糯米饼的做法山药去皮上...
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![自制零食山药紫薯棒食谱大全及做法，烹饪好吃的自制零食山药紫薯棒方法]( "自制零食山药紫薯棒食谱大全及做法，烹饪好吃的自制零食山药紫薯棒方法")
- 健脾养胃，有助于消化，特别适合小朋友吃。我家小朋友最近不喜欢吃煮的山药紫薯一类的，这样做出来的，他特别喜欢。用料紫薯3个山药1根配方奶（奶粉）2勺芝麻若干自制零食山药紫薯棒的做法山药，紫薯去皮山药切段，紫薯切片上锅蒸熟（不能煮哦）蒸熟的山药紫薯捣成泥加入配方奶（大朋友可以加...
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![自制南瓜馅儿山药糕食谱大全及做法，烹饪好吃的自制南瓜馅儿山药糕方法]( "自制南瓜馅儿山药糕食谱大全及做法，烹饪好吃的自制南瓜馅儿山药糕方法")
- 依然是为了消耗家里的南瓜才做了这个，做好之后发现口感简直惊艳，一定要分享给你们才觉得开心！哈哈哈…食材就这几样东西就可以了，非常简单，但是南瓜一定要新西兰南瓜，口感更粉面，山药必须要铁棍山药，其他就没有什么要注意的了用料新西兰南瓜1/4只铁棍山药3根糯米粉50克左右红糖若...
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![排骨炖山药（新手制作）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖山药（新手制作）方法]( "排骨炖山药（新手制作）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖山药（新手制作）方法")
- 食材：排骨，铁棍山药，胡萝卜，料酒，醋排骨切段洗净；用料山药1根姜4片盐少许，根据各人口味排骨400克料酒1勺醋少许排骨炖山药（新手制作）的做法1、排骨洗净，放进锅里，加凉水，加少许料酒去腥味，放姜片，大蒜片，开火煮沸腾。将排骨捞出，用冷水将表面的杂物清洗干净，备用。2、将洗净的排骨放进砂锅...
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![自制山药粉如何做才美味，怎么做自制山药粉简单又好吃]( "自制山药粉如何做才美味，怎么做自制山药粉简单又好吃")
- 用料山药1500克自制山药粉的做法买回来了，发现差一两，卖家很无良～切成薄薄的一片，耐心一点，薄薄一片片放烤箱，低温烘干慢慢等待烘干过程……期间要翻一翻……大学4个小时左右，用手捏一下，干了就很脆脆的放入破壁机打成粉，装瓶冷藏放好。完成，小贴士3斤的新鲜山药只有4两粉，就是7斤半...
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![山药火腿手握全麦卷㊙️专制不爱吃山药的娃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药火腿手握全麦卷㊙️专制不爱吃山药的娃方法]( "山药火腿手握全麦卷㊙️专制不爱吃山药的娃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药火腿手握全麦卷㊙️专制不爱吃山药的娃方法")
- 没有哪个娃天生喜欢吃山药！可是山药营养好呀这不用多说了吧？那我们想办法让娃爱上吃山药吧！用料山药三段全麦卷饼一张火腿片3片香蕉半根山药火腿手握全麦卷㊙️专制不爱吃山药的娃的做法全麦卷饼用模具或杯口压出三个圆形，大小和火腿片差不多大就行了！微波炉叮10秒变软后弄成如...
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![「花姐」自制霜糖山药豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「花姐」自制霜糖山药豆方法]( "「花姐」自制霜糖山药豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「花姐」自制霜糖山药豆方法")
- 在网上买了5斤山药豆，收到货好大一份，山药豆含有丰富的营养成份，蒸了两次当零嘴来吃，但是单纯这样子小孩不爱吃，周末突然想到霜糖山楂，我为啥不能做成霜糖山药豆？马上撸起袖子动手干起来，一次成功且味道很不错。关于具体配方每样我都是估摸着来的，没有拿电子秤去细量，主要用料就：山...
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![雪山山药的详细做法大全,简单又营养的雪山山药做法]( "雪山山药的详细做法大全,简单又营养的雪山山药做法")
- 最近下雪啦，火山土豆泥姊妹版，给山药换个吃法。用料山药1根糖霜随意雪山山药的做法山药洗干净，隔水蒸熟，去皮去须，捣成山药泥，装盘，整形成山峰状。撒上糖霜，也可以在里面埋一些自己喜欢吃的东西。看上去很美...
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厨趣阁
