![快手萝卜清炖牛腩做法烹饪大全 地道快手萝卜清炖牛腩如何做]( "快手萝卜清炖牛腩做法烹饪大全 地道快手萝卜清炖牛腩如何做")
- 这道菜冬天吃非常的棒！我是一个喜欢做简单快手的菜式的人，并且在上了点年纪以后开始追求养生，口味便越来越清淡了……如果觉得味道寡淡可以调上一碟蘸料，牛肉萝卜蘸着吃，这样还能喝上一口清甜的热汤，实在美哉！在这里我墙裂推荐蘸酱的酱油用海天的那款妈爱宝，这个真的很鲜香，特别适...
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![小美版 清炖萝卜牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 清炖萝卜牛腩方法]( "小美版 清炖萝卜牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 清炖萝卜牛腩方法")
- 偶尔，也想要来一碗清淡的牛肉汤，就吃它的原汁原味。用料牛腩500g生姜15g八角1个香叶3片桂皮1块料酒20g盐适量白萝卜400g开水1300g香菜4根胡椒粉（可省）1克干花椒（可省）5-8粒小美版清炖萝卜牛腩的做法将牛腩洗净切块，放在小美网兜里，加水没过食材，设置8分钟/50度/速度5清洗牛腩；将洗...
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![清炖牛腩萝卜汤（仅需萝卜+牛腩+生姜）的详细做法，清炖牛腩萝卜汤（仅需萝卜+牛腩+生姜）做法技巧]( "清炖牛腩萝卜汤（仅需萝卜+牛腩+生姜）的详细做法，清炖牛腩萝卜汤（仅需萝卜+牛腩+生姜）做法技巧")
- ♥️做了3次，终于成功的低牛腩萝卜汤，清澈透亮的牛腩汤~健康又营养♥️为了让我家吃肉困难户lucky宝宝多吃一些肉，在我的能力范围内，让lucky少吃添加剂+调料用料牛腩300克萝卜83g姜8小片盐适量（根据自己口味，每次少放一点，慢慢调味儿）清炖牛腩萝卜汤（仅需萝卜+牛腩+生姜）的做法切牛腩—...
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![玉菇白萝卜清炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的玉菇白萝卜清炖牛腩方法]( "玉菇白萝卜清炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的玉菇白萝卜清炖牛腩方法")
- 吃多了土豆牛肉，红烧牛腩。吃点清甜的白萝卜清炖牛肉，加上鲜味十足的白玉菇，香气绕梁三日。用料牛腩300g白萝卜一根白玉菇（九道菇）一包大葱一根生姜3片香叶2片黄酒、水、油、盐适量朝天椒、花椒不能吃辣可不放玉菇白萝卜清炖牛腩的做法材料下油热锅生姜、花椒、大葱、朝天椒爆...
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![牛腩炖萝卜如何做才美味，怎么做牛腩炖萝卜简单又好吃]( "牛腩炖萝卜如何做才美味，怎么做牛腩炖萝卜简单又好吃")
- 第一次做，超级好吃，全部吃光光！😊用料牛腩500克萝卜1根姜几片八角3个盐一小勺酱油3勺冰糖一小块葱头几节蒜几瓣料酒3勺牛腩炖萝卜的做法牛楠洗好开水烫去血水捞出！准备生姜，冰糖，葱头，八角，蒜头热锅放油后调小火，把冰糖炒化开后放入所有配料炒香放入牛楠炒一会，放点料酒，酱油翻炒后，...
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![白萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的白萝卜炖牛腩做法]( "白萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的白萝卜炖牛腩做法")
- 1、牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素，还是每天所需要的铁质的最佳来源。2、萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。3、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。经常食用可促进胃肠蠕动，而且它热量非常低，白萝卜...
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![牛腩炖萝卜(腩汁萝卜)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腩炖萝卜(腩汁萝卜)方法]( "牛腩炖萝卜(腩汁萝卜)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腩炖萝卜(腩汁萝卜)方法")
- 广州宝华面店的腩汁萝卜在各攻略中一直榜上有名，每次去广州必点一碗，回味无穷啊！可惜离得远不能经常吃到，只有努力复制，以聊慰吃货心。这道菜虽说主角是萝卜但食肉动物是不会放过小嫩肉的对吧？萝卜清甜入味，牛肉软嫩，汤汁滋味鲜美，一锅端，全扫光哈哈！用料牛腩1斤白萝卜1根冰糖或白糖...
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![清炖萝卜牛杂牛腩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖萝卜牛杂牛腩汤方法]( "清炖萝卜牛杂牛腩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖萝卜牛杂牛腩汤方法")
- 用料牛腩500克萝卜1条半八角3个葱适量姜片一头料酒一勺盐适量香菜适量牛杂500克茴香适量清炖萝卜牛杂牛腩汤的做法带着手套🧤把牛杂牛腩冲洗干净血水，泡20分钟🕰，然后切萝卜，萝卜要先煮一遍去掉苦涩味。捞起来放置一边。泡好的牛腩切成小块，牛腩牛杂是沃尔玛超市买的，牛杂是切...
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![清炖牛腩-萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖牛腩-萝卜炖牛腩方法]( "清炖牛腩-萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖牛腩-萝卜炖牛腩方法")
- 牛腩热量低且提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸。萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，营养，健康，又减肥。用料牛腩500克萝卜2根姜9片花椒适量八角3个香叶2片甘草10克桂皮1块陈皮1片料酒适量淘米水适量葱适量清炖牛腩-萝卜炖牛腩的做法冷水放入解冻后的牛腩（我...
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![清炖生菜萝卜牛腩面食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖生菜萝卜牛腩面方法]( "清炖生菜萝卜牛腩面食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖生菜萝卜牛腩面方法")
- 这样冷的冬天，吃一碗汤汤水水、肉肉菜菜的热汤面是多么惬意的事情呀。用料牛腩白萝卜面条白胡椒粒桂皮香叶肉蔻沙仁陈皮茶叶芹菜叶生姜盐香菜醋清炖生菜萝卜牛腩面的做法装两个香料包，一包干货：白胡椒粒、桂皮、香叶、肉蔻、沙仁、陈皮，还有一些茶叶；一包湿货：芹菜叶、生姜片。...
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![快手白萝卜清炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的快手白萝卜清炖牛腩方法]( "快手白萝卜清炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的快手白萝卜清炖牛腩方法")
- 这是一道很适合冬天的美食，清淡，吃了很温暖哦。制作简便，开动吧。用料牛腩300-500克萝卜一根大概600克姜片若干片八角1个桂皮1小块花椒若干红糖1块大蒜2-3瓣快手白萝卜清炖牛腩的做法准备食材萝卜切丁，大蒜和姜可以切大块牛腩焯水香料爆香，放牛腩翻炒炒大概几分钟，浇入生抽，滴入...
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![萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的萝卜炖牛腩做法]( "萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的萝卜炖牛腩做法")
- 立冬后，天渐冷，想着在广州上下九吃过的牛腩就咽口水，干脆买食材回来自己做，冬天就要多吃大肉御寒。用料牛肉2000克白萝卜一大个生姜一块小葱几根草果2个八角2个山楂3个冰糖适量老抽一勺生抽两勺盐适量陈皮3片萝卜炖牛腩的做法牛腩肉切小块用冷水浸泡一会儿跟老板要点牛油，一会...
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![懒人快手菜之洋葱萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜之洋葱萝卜炖牛腩方法]( "懒人快手菜之洋葱萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜之洋葱萝卜炖牛腩方法")
- 北方人，曾在南方上学三年，口味变淡了，有时候会想喝个汤之类的牛肉低脂高蛋白，是健康的蛋白质来源，但是平常烹饪，尤其是炖制会比较耗时，这次做就非常快，中午下班就可以完成这道菜其实是两道，先煮汤，后做菜，都非常简单，也可以用更多方法来做牛肉哦用料牛腩500g姜片5片葱段3个胡椒15粒大...
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![清汤牛腩炖白萝卜🌸食谱大全及做法，烹饪好吃的清汤牛腩炖白萝卜🌸方法]( "清汤牛腩炖白萝卜🌸食谱大全及做法，烹饪好吃的清汤牛腩炖白萝卜🌸方法")
- 最近宅在家里研究美食，都是些家常菜，简单好做。就是手机坏了没地方修，照片拍出来有点模糊，不过菜是香的饭是热的心是暖暖的✌️（食材是1-2人的量，宝宝们酌情增减）用料牛腩肉500g白萝卜半个胡萝卜一根香菜2根姜一块料酒2勺大料1颗香油2滴清汤牛腩炖白萝卜🌸的做法牛腩肉冲洗干净。（...
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![快手胡萝卜土豆炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的快手胡萝卜土豆炖牛腩方法]( "快手胡萝卜土豆炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的快手胡萝卜土豆炖牛腩方法")
- 清冰箱找出几袋黑椒牛肉粒，炖一锅。用料牛腩200克土豆2个胡萝卜半根洋葱半个葱姜盐适量快手胡萝卜土豆炖牛腩的做法土豆、胡萝卜洗净去皮，切滚刀块；洋葱一半切开。腌制好的成品黑椒牛肉粒。葱姜下锅爆香，倒入洋葱，炒软出香味。倒入黑椒牛肉粒。翻炒至牛肉变色。倒入土豆及胡萝...
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![牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩方法]( "牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩方法")
- 没啥故事。超市看到了，打特价就买回来了。用料牛腩1200克萝卜2根花椒20粒可不放姜适量蒜8瓣葱5根生抽10克八角3颗桂皮块盐克香叶小辣椒3个牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩的做法准备葱姜蒜八角香叶辣椒牛腩冷水下锅煮出血沫。，捞出来锅里放油，配料放进去炒香，把牛腩放进锅里翻炒3到5...
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![快手萝卜炖牛腩 超下饭超好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的快手萝卜炖牛腩 超下饭超好吃！方法]( "快手萝卜炖牛腩 超下饭超好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的快手萝卜炖牛腩 超下饭超好吃！方法")
- 妈妈教我的第一道大菜，非常美味。用料牛腩250克萝卜1根八角2个蒜4瓣料酒2勺生抽3勺盐5克辣椒2个冬菇10-15朵快手萝卜炖牛腩超下饭超好吃！的做法白萝卜一根，牛腩或者牛腱子肉250克，青辣椒红辣椒都可以，按自己口味加，剥三四颗蒜头拍扁备用。冬菇可加可不加，提前半天泡发去梗。把牛...
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![萝卜清汤牛腩的详细做法大全,简单又营养的萝卜清汤牛腩做法]( "萝卜清汤牛腩的详细做法大全,简单又营养的萝卜清汤牛腩做法")
- 用料牛腩300克萝卜1根八角个双蒸酒3勺香叶5片盐适量米醋2勺青葱5棵姜片8片萝卜清汤牛腩的做法萝卜切块备用，拿一条葱切葱花备用。牛腩用姜葱飞水，去掉血腥。将姜片、八角、香叶、葱放水煮开，水中加适量盐调味。水开放入牛腩，调中火。加入三勺双蒸酒，勾出牛肉的香。用中小火炆1...
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![广式清炖萝卜牛腩🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的广式清炖萝卜牛腩🍲方法]( "广式清炖萝卜牛腩🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的广式清炖萝卜牛腩🍲方法")
- 可以保存图1⃣️的做法，谢谢🙏用料牛腩500克萝卜1根花椒适量姜适量香叶3片陈皮1片桂皮适量盐适量大葱2段料酒2勺葱适量红枣适量枸杞适量香菜适量葱花适量八角1个广式清炖萝卜牛腩🍲的做法注意⚠️牛腩切的时候要看纹理切，这样才能把筋切短；1.将牛腩泡水20分钟出血水2.牛冷水下锅...
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![胡萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜炖牛腩做法]( "胡萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜炖牛腩做法")
- 方法都在视频里哦，超级好吃用料牛腩500克胡萝卜1根姜片适量料酒适量姜适量八角适量老抽适量冰糖适量香叶适量桂皮适量生抽适量盐适量草果适量胡萝卜炖牛腩的做法啦啦啦好好吃...
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![萝卜炖牛腩如何做才美味，怎么做萝卜炖牛腩简单又好吃]( "萝卜炖牛腩如何做才美味，怎么做萝卜炖牛腩简单又好吃")
- 秋季干燥，多食用萝卜可以润肺。搭配脂肪含量较高的牛腩，可以使萝卜充分吸收牛肉汤汁，营养丰富。用料原材料：牛腩500克白萝卜1根葱6片姜6片调味料：生抽2勺老抽1勺花椒10粒八角1个盐适量克料酒2勺萝卜炖牛腩的做法牛腩洗净。牛腩切块，凉水下锅焯烫血水。加入姜片、葱和料酒。水开...
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![牛腩炖白萝卜的详细做法大全,简单又营养的牛腩炖白萝卜做法]( "牛腩炖白萝卜的详细做法大全,简单又营养的牛腩炖白萝卜做法")
- 好吃😋用料牛腩克萝卜根八角个桂皮块姜片片干辣椒个生抽勺料酒勺香叶小茴香大蒜子牛腩炖白萝卜的做法1.牛腩切块，冷水下锅焯水，放入料酒，姜片，水开，煮到有浮沫飘出，把浮沫捞出来，再把牛腩捞出来，用冷水洗掉上面的浮沫2.热油，放入干辣椒，姜炒香，倒入牛腩，炒的差不多加入盐，大蒜子丢进去...
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![快手清淡版西红柿胡萝卜炖牛腩的详细做法，快手清淡版西红柿胡萝卜炖牛腩做法技巧]( "快手清淡版西红柿胡萝卜炖牛腩的详细做法，快手清淡版西红柿胡萝卜炖牛腩做法技巧")
- 清淡版的对食材要求较高，自然熟的西红柿和优质的牛肉（我用的是本地吃草的土黄牛的肉）是必备。用料见做法1快手清淡版西红柿胡萝卜炖牛腩的做法清淡版西红柿胡萝卜炖牛腩1、两个树上自然熟的西红柿，一个去皮切成细丁，一个切大粒一点，锅里热油，加入细丁，炒成西红柿酱备用。2、准备...
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![萝卜炖牛腩～牛腩清炖春笋食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜炖牛腩～牛腩清炖春笋方法]( "萝卜炖牛腩～牛腩清炖春笋食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜炖牛腩～牛腩清炖春笋方法")
- 萝卜牛腩，买到优质牛腩是关键春笋的处理方法：用料牛腩1500克姜5～6片八角3个桂皮2块香叶10片盐9克萝卜1根春笋500克萝卜炖牛腩～牛腩清炖春笋的做法新鲜牛腩1500克洗净切成3*3cm的方块放入锅中，加入能盖住牛腩的凉水中大火烧开，烧开后再煮1～2分钟，盛出再次洗净，沥干水份牛腩放入高压...
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![快手萝卜牛腩清汤做法烹饪大全 地道快手萝卜牛腩清汤如何做]( "快手萝卜牛腩清汤做法烹饪大全 地道快手萝卜牛腩清汤如何做")
- 用料牛腩500克白萝卜1根姜一大块芹菜叶（可放可不放）适量盐8克快手萝卜牛腩清汤的做法牛腩条已经切块放入小锅加入适量冷水，放入一块拍扁的姜，煮开放入三克盐熄火，坐等10分钟。牛腩块温水洗净备用，重新排入一块姜。放入切好滚刀块萝卜，加入适量温水（冷水容易让肉质变紧），高压锅煮开，...
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