![韭菜炒鸡丝如何做才美味，怎么做韭菜炒鸡丝简单又好吃]( "韭菜炒鸡丝如何做才美味，怎么做韭菜炒鸡丝简单又好吃")
- 用料鸡胸1块韭菜100克茄子100克姜片蒜2瓣盐2克胡椒粉10克蛋清一个淀粉2勺小红椒1个植物油20克韭菜炒鸡丝的做法鸡肉切丝加盐，胡椒粉，淀粉，蛋清搅拌。腌制20分钟加少量的植物油，搅拌。碗中加盐，白糖，胡椒粉，水，淀粉调汁，茄子切片，蒜切片，姜切片，韭菜切断，红椒切丝。热锅凉油炒鸡丝，炒好...
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![韭菜豆芽炒鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜豆芽炒鸡胸肉丝方法]( "韭菜豆芽炒鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜豆芽炒鸡胸肉丝方法")
- 上班族学生友好！简单美味！而且低脂健康ヾ(@゜∇゜@)ノ用料韭菜适量豆芽3把黑椒味即食鸡胸肉1块盐1茶匙韭菜豆芽炒鸡胸肉丝的做法豆芽洗净，韭菜洗净去根切段。即食鸡胸肉用筷子分成丝可以加油，也可以用水闷软～变软后加一茶匙盐，翻拌均匀～最后加入鸡胸肉丝翻炒一下即可～...
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![韭黄炒鸡丝如何做才美味，怎么做韭黄炒鸡丝简单又好吃]( "韭黄炒鸡丝如何做才美味，怎么做韭黄炒鸡丝简单又好吃")
- 技法：炒味型：鲜，咸用料鸡脯肉，韭黄，姜丝，椒丝韭黄炒鸡丝的做法鸡脯肉切丝段，韭黄切取6公分段，姜起薄片切丝，青红椒起薄片切丝。鸡肉稍拉油，韭黄煸炒香。爆姜丝，下鸡丝，韭黄，调基本味，麻油，胡椒粉，翻炒均匀后加入青红椒丝炒匀即可。...
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![滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝食谱大全及做法，烹饪好吃的滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝方法]( "滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝食谱大全及做法，烹饪好吃的滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝方法")
- 用料上海青颗滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝的做法滑子菇炒上海青图韭菜炒豆腐图千张丝炒韭菜图口蘑炒鲜蚕豆图青椒炒藕丝图图...
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![韭菜炒肉丝如何做才美味，怎么做韭菜炒肉丝简单又好吃]( "韭菜炒肉丝如何做才美味，怎么做韭菜炒肉丝简单又好吃")
- 用料韭菜500克里脊500克蒜1瓣盐1克料酒1勺生抽1勺肉丝500克姜3片韭菜炒肉丝的做法加生姜料酒酱油耗油加酱油盐捞出加菜籽油加韭菜翻炒加一半肉丝，留下来的可以明天吃加水不停的翻炒完工...
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![韭菜鸡蛋豆芽炒粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋豆芽炒粉丝方法]( "韭菜鸡蛋豆芽炒粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋豆芽炒粉丝方法")
- 用料豆芽适量粉丝适量鸡蛋1-2个葱1根蒜3瓣生抽适量盐适量鸡精适量南德调味料适量胡椒粉适量韭菜一把韭菜鸡蛋豆芽炒粉丝的做法1至两个鸡蛋，加点盐，加点水，炒出来会更嫩葱花蒜碎韭菜段绿豆芽洗干净粉丝泡软滤去水分。有的粉丝硬的话怕炒不熟可以先在开水里过一下。先炒鸡蛋，鸡...
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![三丝炒韭菜如何做才美味，怎么做三丝炒韭菜简单又好吃]( "三丝炒韭菜如何做才美味，怎么做三丝炒韭菜简单又好吃")
- 用料韭菜100克土豆100克胡萝卜150克鸡蛋1个油盐鸡精三丝炒韭菜的做法韭菜清洗干净，切成段；胡萝卜削皮后切丝；土豆削皮后切丝，放进水里泡洗掉淀粉，换水2~3次，捞起沥干水分；鸡蛋打散后，放点盐，煎成蛋饼后切丝热油锅，放进胡萝卜丝爆炒至软身加入土豆丝，煸炒几下，洒点水一起炒加入韭菜段，...
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![韭菜花鸡丝如何做才美味，怎么做韭菜花鸡丝简单又好吃]( "韭菜花鸡丝如何做才美味，怎么做韭菜花鸡丝简单又好吃")
- 用料韭菜花克鸡胸肉辣椒蒜韭菜花鸡丝的做法鸡胸肉切薄片，锅里加水，料酒把鸡胸肉煮熟，筷子能插进肉里就熟了。煮好的鸡胸肉迅速放到冰水里。把鸡胸肉撕成鸡丝。把辣椒（家里没红椒了）和蒜放到油锅里爆香，然后加入韭菜花，鸡丝爆炒，放盐，生抽，我还放了孜然粉。装盘出锅。...
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![韭菜炒笋丝如何做才美味，怎么做韭菜炒笋丝简单又好吃]( "韭菜炒笋丝如何做才美味，怎么做韭菜炒笋丝简单又好吃")
- 春天到了，清明前的竹笋是最鲜嫩的，韭菜炒笋丝脆脆甜甜的特别下饭～用料韭菜适量竹笋适量菜籽油适量盐适量糖少许料酒1勺韭菜炒笋丝的做法春笋切丝，韭菜切段热锅冷油，倒入笋丝炒至半熟，再加入韭菜继续翻炒，放盐和糖调味，最后加入料酒炒1～2分钟出锅。小贴士这是一道快手菜，一定要用大...
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![韭菜炒粉丝如何做才美味，怎么做韭菜炒粉丝简单又好吃]( "韭菜炒粉丝如何做才美味，怎么做韭菜炒粉丝简单又好吃")
- 下班回到小区里闻到韭菜的味道，超级想吃，直接回家就炒炒炒！用料韭菜300克粉丝半把红辣椒2个韭菜炒粉丝的做法粉丝用水泡开，对半切开不要太长红椒炒一下加入韭菜炒粉丝加进去翻炒，加盐，出锅！...
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![虾皮粉丝鸡蛋炒韭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮粉丝鸡蛋炒韭菜方法]( "虾皮粉丝鸡蛋炒韭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮粉丝鸡蛋炒韭菜方法")
- 喜欢吃韭菜盒子，又怕多食面食易胖。就用做韭菜盒子馅料的方法炒韭菜，真是鲜香无比...吃下一大盘也不担心卡路里超标了！用料粉丝1把鸡蛋1个虾皮2-3把韭菜500克盐适量牛油果油适量虾皮粉丝鸡蛋炒韭菜的做法粉丝提前半小时泡软切小段备用。韭菜切末备用。鸡蛋打散炒碎，一定要碎！...
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![韭菜炒干丝如何做才美味，怎么做韭菜炒干丝简单又好吃]( "韭菜炒干丝如何做才美味，怎么做韭菜炒干丝简单又好吃")
- 春天的韭菜一定要吃吃，很鲜美用料韭菜一把干丝适量葱适量辣椒2个盐适量韭菜炒干丝的做法准备好菜起锅烧油，油热加入葱花和辣椒先放干丝煸炒一下再加入韭菜煸炒，韭菜炒软了，加盐，再煸炒一下就好出锅啦！美味...
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![肉丝炒韭菜如何做才美味，怎么做肉丝炒韭菜简单又好吃]( "肉丝炒韭菜如何做才美味，怎么做肉丝炒韭菜简单又好吃")
- 用料猪肉韭菜生抽盐花生油肉丝炒韭菜的做法韭菜洗净控干水分切段放入盆中加入少许的花生油拌匀锅中加入花生油放入肉丝加入生抽盐炒香放入韭菜翻炒片刻出锅即可装盘小贴士韭菜倒入油拌匀炒的时候不容易蔫颜色鲜艳...
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![韭菜炒鳝丝如何做才美味，怎么做韭菜炒鳝丝简单又好吃]( "韭菜炒鳝丝如何做才美味，怎么做韭菜炒鳝丝简单又好吃")
- 用料韭菜克黄鳝克料酒勺盐克韭菜炒鳝丝的做法黄鳝不要腌制！直接下油锅炒，放少许黄酒，快速翻炒起锅！要快，数到十就差不多了洗锅。黄鳝会粘着锅，必须洗干净，重新放油。放盐，下韭菜，略微翻炒一下就放入煸好的鳝丝一起炒。这个菜的关键是不能炒老了，要嫩嫩水水的，而且要重油重盐，淡了不太...
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![韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋方法]( "韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋方法")
- 韭菜炒鸡蛋是一道传统的特色名菜，不少菜系中均有出现，其中以在鲁菜最出名，原材料为韭菜、鸡蛋，制作简单。用料韭菜克鸡蛋个盐胡椒粉水淀粉韭菜【韭菜炒鸡蛋】鸡蛋的做法蛋液中加入白醋盐胡椒粉水淀粉。拌入韭菜段。煎炒出锅。小贴士韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故...
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![韭菜肉丝炒面的详细做法大全,简单又营养的韭菜肉丝炒面做法]( "韭菜肉丝炒面的详细做法大全,简单又营养的韭菜肉丝炒面做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜面条100g韭菜30g肉丝80g绿豆芽30g大蒜20g小米辣20g生抽10g老抽10g盐1g韭菜肉丝炒面的做法锅中水煮沸，放入面条，煮5分钟后捞出。油锅烧热，倒入大蒜和小米辣煸香，加入肉丝翻炒至肉丝变色。然后加入豆芽和韭菜，翻炒至蔬菜变软。加入煮...
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![粉丝炒韭菜如何做才美味，怎么做粉丝炒韭菜简单又好吃]( "粉丝炒韭菜如何做才美味，怎么做粉丝炒韭菜简单又好吃")
- 你像一座孤傲的岛，有自己的城堡，我是上不了岸的潮，也只能将你围绕用料粉丝韭菜粉丝炒韭菜的做法粉丝泡发，粉丝太长要切短一些哦，葱姜蒜准备好，韭菜茎跟叶分开热油，多一些油，葱姜蒜爆香，然后把所需的调料放齐，耗油，鸡精，盐，黑胡椒，糖，老抽一点点上色的，把它们拌匀粉丝入锅炒软，小火哦！少许水...
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![韭菜炒螺丝如何做才美味，怎么做韭菜炒螺丝简单又好吃]( "韭菜炒螺丝如何做才美味，怎么做韭菜炒螺丝简单又好吃")
- 韭菜一年四季都有，但春天的韭菜最鲜嫩可口，又便宜又好吃。清明前是食用螺丝的最佳时令，未产籽，肉质肥嫩口感棒棒！用料韭菜250克螺丝500克姜适量干辣椒一个料酒适量油适量盐适量鸡精适量麻油适量韭菜炒螺丝的做法买来的螺丝放一点麻油浸泡一晚然后冲洗干净烧一锅开水放螺丝再放...
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![韭菜炒三丝如何做才美味，怎么做韭菜炒三丝简单又好吃]( "韭菜炒三丝如何做才美味，怎么做韭菜炒三丝简单又好吃")
- 今天是姑姑60大寿，祝姑姑生日快乐！健康开心！先。春天真的来了哈，楼下的梅花开的很灿烂了。不知道谁种的那几颗绿盈盈的菠菜也跟着美得臭显摆，随着小风来回的晃着那两片小叶子。哈哈哈，可怜的菠菜.........早上博上串门，莹宝宝的宝贝儿小乔乔已然出落成一个小美妞儿了，那俩大腮帮...
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![螺丝炒韭菜如何做才美味，怎么做螺丝炒韭菜简单又好吃]( "螺丝炒韭菜如何做才美味，怎么做螺丝炒韭菜简单又好吃")
- 用料田螺1斤韭菜200克生抽2勺大蒜5瓣料酒2勺螺蛳1斤姜5片盐3克螺丝炒韭菜的做法用料酒，姜片腌去腥韭菜切断准备好了开水煮螺蛳肉2分钟捞出葱姜蒜爆炒加入螺蛳肉，料酒，生抽，盐，鸡精加入韭菜翻炒韭菜断生出锅...
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![超鲜美～韭菜炒鸡蛋粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美～韭菜炒鸡蛋粉丝方法]( "超鲜美～韭菜炒鸡蛋粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美～韭菜炒鸡蛋粉丝方法")
- 毫不夸张的说，简直太下饭了！做法超简单，营养丰富、健康低卡、鲜到停不下来的美味哦😋用料韭菜1把鸡蛋3-4个粉丝1把葱半根姜3片生抽3勺盐克超鲜美～韭菜炒鸡蛋粉丝的做法准备材料：粉丝热水泡好切碎；韭菜切碎；葱、姜切丁。加少许油，放入葱姜，立即放入粉丝并加入小半碗水；加适量盐和生...
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![韭菜芽菜蟹棒粉丝炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜芽菜蟹棒粉丝炒鸡蛋方法]( "韭菜芽菜蟹棒粉丝炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜芽菜蟹棒粉丝炒鸡蛋方法")
- 用料韭菜克鸡蛋个韭菜芽菜蟹棒粉丝炒鸡蛋的做法炒蛋。少许油，炒韭菜，放芽菜，放蟹棒粉丝，生抽，蚝油，少少盐，干的话少许水，炒匀出锅。...
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![丝瓜炒韭菜如何做才美味，怎么做丝瓜炒韭菜简单又好吃]( "丝瓜炒韭菜如何做才美味，怎么做丝瓜炒韭菜简单又好吃")
- 丝瓜和韭菜的相遇那是完美的搭配用料韭菜丝瓜丝瓜炒韭菜的做法韭菜洗净丝瓜去皮韭菜切段丝瓜也切成细条大概半指长手指粗细即可热锅放入食油把韭菜和丝瓜一起放入锅中大火翻炒片刻炒熟即可放入调味料就可出锅啦很下饭哦...
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![韭菜炒藕丝如何做才美味，怎么做韭菜炒藕丝简单又好吃]( "韭菜炒藕丝如何做才美味，怎么做韭菜炒藕丝简单又好吃")
- 用料藕半节韭菜150克姜3片盐3克韭菜炒藕丝的做法1.藕切丝泡水，备用。姜切丝。2.韭菜切成小段。3.热锅凉油，下入姜丝煸炒。4.下入藕丝炒至变色，加入适量盐进行调味。5.下入韭菜，继续翻炒。6.韭菜变软，关火，装盘。7.一盘清脆爽口的韭菜藕丝就做好了。小贴士1.藕泡水是为了去除淀...
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![韭菜拌鸡丝如何做才美味，怎么做韭菜拌鸡丝简单又好吃]( "韭菜拌鸡丝如何做才美味，怎么做韭菜拌鸡丝简单又好吃")
- 用料韭菜100g香菇100g鸡胸肉150g熟芝麻少许盐适量生抽1/2小勺老抽1/4小勺香油2小勺韭菜拌鸡丝的做法韭菜洗净，香菇去蒂洗净韭菜切5cm长段，香菇切片，所有的调料兑匀鸡胸肉放锅内加少许料酒煮熟，晾凉撕成丝儿锅内烧开水下香菇焯1分钟捞出沥干水份下韭菜焯30s立刻捞出鸡丝，韭菜，香...
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