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生酮食谱-洋葱炒鸡蛋火腿食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮食谱-洋葱炒鸡蛋火腿方法

生酮食谱-洋葱炒鸡蛋火腿食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮食谱-洋葱炒鸡蛋火腿方法

生酮食谱-洋葱炒鸡蛋火腿的做法步骤图

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用料  

鸡蛋 3个
洋葱 半个
少许
橄榄油 2匙
火腿 半块
胡椒粉 少许

生酮食谱-洋葱炒鸡蛋火腿的做法  

  1. 洋葱火腿切丁

    生酮食谱-洋葱炒鸡蛋火腿的做法步骤图 第2张
  2. 所有材料加进去碗里搅拌均匀

    生酮食谱-洋葱炒鸡蛋火腿的做法步骤图 第3张
  3. 锅加橄榄油烧热后,把所有材料倒下去

    生酮食谱-洋葱炒鸡蛋火腿的做法步骤图 第4张
  4. 中火满煎

    生酮食谱-洋葱炒鸡蛋火腿的做法步骤图 第5张
  5. 最后翻炒捣碎装盘

    生酮食谱-洋葱炒鸡蛋火腿的做法步骤图 第6张

小贴士

期间橄榄油不够可以加

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