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无糖无油全麦红枣发糕的详细做法,无糖无油全麦红枣发糕做法技巧

无糖无油全麦红枣发糕的详细做法,无糖无油全麦红枣发糕做法技巧

无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤

用香蕉代替白砂糖做起来真的好吃,你们一定要试试

用料  

全麦高筋面粉 160克
130克
酵母 2克
无铝泡打粉 1克
鸡蛋 1个
香蕉 1-2根
红枣 适量

无糖无油全麦红枣发糕的做法  

  1. 先准备好食材

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将水温到三十七八度,倒进酵母里搅拌均匀

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 打一个鸡蛋进去搅拌均匀

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 泡打粉倒进全麦面粉里搅拌均匀(没有泡打粉可以省略)

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 香蕉用料理机打成泥或者叉子叉成泥,我用了一根的量,你们可以用两根

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 香蕉倒进加了鸡蛋的酵母水里

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 香蕉蛋水里分三次加入全麦面粉(搅拌的时候稍微快一点,搅拌到表面没有明显气泡就停止)

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 模剧刷油,把搅拌好的面糊倒进去,盖上保鲜膜发酵至8分满,发酵时间看自家温度自己调节

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 发酵好后,铺上切好的红枣干,的话就冷水上锅,蒸25分钟,蒸完不要开盖子,关火2-3分钟再揭盖。烤的话,烤箱预热五分钟,170度上下火烤30分钟,看自家烤箱的脾气,防止烤过头,建议20分钟的时候就看一下,然后拿个竹签插一下。拔出来插的那头还有点粘粘的就是没烤好,可以十分钟十分钟的加,签子拔出来插的那头干了就代表烤好了。

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 这是我蒸的发糕,后来我把一大一小的模具换成了两个小的

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 这是我烤的发糕,后来我把一大一小的模具换成了两个小的

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 最终成品,内部组织蜂窝状,没有放糖但加了香蕉泥甜度也适中,微微甜,喜欢的人赶紧做起来吧

    无糖无油全麦红枣发糕的做法图解 做法步骤 第13张
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