电饭锅做红枣发糕「无糖无油」食谱大全及做法,烹饪好吃的电饭锅做红枣发糕「无糖无油」方法
- 早餐食谱
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想吃枣糕了,超市卖的应该不适合我这种减肥的人吧
于是就!自己做!
除了面粉和枣 一无所有 抱紧我的电饭锅
用料
红枣 | 63克 |
酵母 | 适量 |
面粉 | 164克 |
水 | 看着加 随缘 |
电饭锅做红枣发糕【无糖无油】的做法
把红枣洗好掰开
我这个掰得有点大了没有料理机的我只能选择煮了
煮到剩一点点水 把红枣捣烂
emmmm 有点不美观蒸!
蒸好后放凉 把它从电饭锅内胆里抠出来
谁能告诉我为什么200多克材料蒸出来400多克发糕是为什么???质量守恒呢???
小贴士
用小枣啊!!!!!超甜的!!!不用加糖就好吃
热量算下来大概一百克才190大卡呀!比外面卖的健康多了
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