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鸡肉干丝如何做才美味,怎么做鸡肉干丝简单又好吃

鸡肉干丝如何做才美味,怎么做鸡肉干丝简单又好吃

鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃

减肥时总忍不住想吃牛肉干各种零食~后来听说鸡胸肉是减肥佳品啊~忍不住对它下手啊~

用料  

鸡胸肉 2块
酱油 1勺
2勺
几片
孜然粉 1勺
辣椒粉 适量
耗油 1勺
芝麻 少许
小半勺
十三香 小半勺

鸡肉干丝的做法  

  1. 冷水下锅加入料酒姜片煮鸡胸肉,水开8分钟关火闷5分钟

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第2张
  2. 捞起过冷水

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第3张
  3. 接下来就是最难熬的撕鸡肉了,手工把鸡肉撕成小条,不要太细会胡,太粗会不干

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第4张
  4. 撕好后加入调料(孜然粉辣椒粉耗油酱油盐)

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第5张
  5. 搅拌腌制10分钟

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第6张
  6. 10分钟后加入芝麻(可以不加,我觉得香一点,最后也不沾一起)

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第7张
  7. 烤箱预热两分钟

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第8张
  8. 烤盘铺上锡纸

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第9张
  9. 铺上鸡肉丝

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第10张
  10. 放中层160度烤15分钟

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第11张
  11. 中途拉翻面

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第12张
  12. 最后出锅,我的有点过,不过我喜欢这样香香的

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第13张
  13. 晾凉~

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第14张
  14. 装瓶~

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第15张
  15. 开吃~skr~

    鸡肉干丝的做法步骤图,鸡肉干丝怎么做好吃 第16张

小贴士

可以不放盐不放十三香~出锅后撒点椒盐也是很好吃的~吃得辣可以多放点辣椒粉哦~回味真的超爽的~

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