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鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」方法

鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」方法

鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图

非常简单快手的一款沙拉,15分钟即可出炉,减肥时期也可以吃的好好~~~

用料  

鸡胸肉2块 约475克
生抽 20克
20克
黑胡椒 少许
沙拉蔬菜 随意
沙拉酱/油醋 少许

鸡胸肉沙拉【北鼎烤箱食谱】的做法  

  1. 材料准备

    鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第2张
  2. 将鸡胸肉洗净擦干水分,斜切薄片。

    鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第3张
  3. 将生抽、料酒、黑胡椒倒入鸡胸肉中搅拌均匀,腌制半小时或一夜。

    鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱提前预热,烹饪烤功能200度15分钟(时间可根据鸡胸肉的厚度增减5分钟左右)。

    鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第5张
  5. 烤盘上铺上锡纸,将腌制好的鸡胸肉平铺在烤盘上。

    鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱预热好后将烤盘放入烤箱中层,按“开始”键。

    鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第7张
  7. 听到“滴~”的提示音表示时间到了,戴厚的隔热手套取出烤盘。

    鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第8张
  8. 将鸡胸肉和沙拉蔬菜混合,倒入沙拉酱汁,减肥人士可撒一些黑胡椒盐即可享用。

    鸡胸肉沙拉「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第9张
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