- 想着减肥😂用料所需蔬菜虾橄榄油1勺蜂蜜4勺苹果醋3勺生抽2勺黑胡椒海盐适量自制油醋汁沙律的做法将所有蔬菜洗净虾用微波炉5分钟切好蔬菜装盘将虾去壳洒上黑胡椒海盐调一个油醋汁,橄榄油,苹果醋,蜂蜜,生抽混合我喜欢拌在蔬菜上,😍😍小贴士改良一下,油醋汁不用放胡椒粒也可以,因...
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- 作为一个懒惰又想填饱肚子的人还可以xue微控制一下热量用料荞麦面150g豌豆50g欧芹30g油醋汁20g黑胡椒少许油醋汁豌豆荞麦面沙拉的做法水烧开,豌豆和荞麦面下锅煮熟捞起。可以适量添加自己喜欢的菜。比如欧芹,沙拉叶。沙拉汁可以根据自己的口味,控制热量的话可以选用柚子或是...
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- 无菜不沙拉万能油醋汁专治手残懒癌重度患者的10分钟快手健康低脂餐用料蔬菜若干橄榄油/食用油3勺苹果醋/黑醋/柠檬汁2勺蜂蜜/枫糖浆1勺日式沙拉酱(可选)1-2勺黑胡椒适量罗勒粉适量不可错过的万能油醋汁减脂轻食沙拉的做法调制油醋汁大法其实真的没有固定配比只要大致遵循用...
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- 用料黄瓜1根油醋汁拌凉菜的做法1、黄瓜拍碎,切块。水煮鸡蛋切成瓣。焯好水的木耳。一起备用。2、淋上油醋汁。开吃...
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- 超级简单的一款烤羊排!味道赞到不行!!!用料法式小羊排4片李锦记叉烧酱适量蒜粉少许橄榄油少许卷心菜100克孜然少许盐少许秘制油醋汁意大利芳香醋少许柠檬汁少许蜂蜜少许海鲜酱少许鱼露少许虾油少许芥末酱少许叉烧孜然烤小羊排(内附私房油醋汁的制作方法)的做法羊排洗干净,沥干水...
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- 配方来自《CookingClass》可做一量杯的量,密封好冰箱冷藏可放置一个月左右,大概可拌4-5大碗沙拉。用料橄榄油(原方为植物油)1/2量杯枫糖浆1/4量杯苹果醋1/4量杯芥末酱2小勺大蒜1瓣盐黑胡椒碎沙拉调味汁之MapleMustard枫糖芥末油醋汁的做法将油、枫糖浆、醋、芥末酱和蒜末在一...
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- 两人份。西餐有时也会用油醋汁直接腌肉:醋软化肉质,油浸入肉中使受热均匀,香料增添风味——想来也很合理。用料鸡腿肉300g西红柿1/2个西葫芦1/2根洋葱1/4个盐少许胡椒少许橄榄油1大匙意大利油醋汁3大匙油醋汁烤鸡肉佐时蔬的做法鸡肉用刀背拍平,切成两块,与油醋汁混合,放入保鲜...
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- 非常好吃的一道沙拉,在餐厅吃到后自己回来研究的,不知道正宗不正宗,但味道很赞!!用料蘑菇(口蘑,蟹味菇,香菇,草菇都可以)100g各种可以生吃的你喜欢的蔬菜250g黄油10g黑胡椒碎一点点橄榄油15ml冠利香醋20ml奶酪粉(没有可以不放)一点点海盐少许油醋汁蘑菇沙拉的做法锅中加入黄油融化加...
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- 用料百年栗园柴鸡蛋2个圣女果少许鲜虾200克芹菜1根橄榄油2茶匙苹果醋2茶匙盐少许胡椒粉少许油醋蛋沙拉的做法鸡蛋煮熟,鲜虾去皮和沙线,圣女果洗净,芹菜洗净切段橄榄油,苹果醋,盐和胡椒粉混合一起调成油醋汁鸡蛋煮熟切瓣,和鲜虾蔬菜放到一起,浇上调好的油醋汁即可...
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- ☺️☺️对于上班族来言,早饭不光要做的快速,还要保证营养和吃的饱。☺️☺️最好还是低脂的。试试百搭的好乐门油醋汁吧!不光味道酸酸甜甜的,而且还是无脂的。☺️☺️味道真好,我以后拌色拉肯定也会用到的。☺️☺️有任何问题都能私我微信:yuka110337用料年糕适量好乐门油醋汁根据需要来放...
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- 用料橄榄油3勺葡萄醋1勺法式黄芥末1勺现磨黑胡椒少许蜂蜜1勺盐少许低脂万能油醋汁的做法找一个适合摇晃的空罐子加入一勺法式黄芥末再加入一勺蜂蜜少许现磨黑胡椒少许盐一勺葡萄醋三勺橄榄油最后旋紧瓶盖开始你的表演摇晃两分钟直至淋酱变得浓稠害怕发生意外的你也可以选...
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- 用料鸡胸肉一块西兰花适量水果黄瓜适量紫甘蓝适量鸡蛋1个火龙果适量油醋汁橄榄油3勺醋1勺第戎黄芥末酱1勺蜂蜜适量盐适量黑胡椒适量彩虹沙拉(油醋汁)的做法鸡胸肉洗干净,用适量盐,黑胡椒,橄榄油腌制15分钟(油我多放了一点,一会煎的时候就不放了)锅烧热,直接把鸡胸肉放锅里中火煎至...
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- 用料虾7只西兰花200克口蘑4个圣女果100克油醋拌菜(简单无脑又好吃)的做法1.全部材料洗净。2.肉类先煮熟,水煮虾or牛肉、鸡肉煎熟,然后剥壳or熟肉切小块。3.圣女果对半切,和肉类一起放碗底备用。4.水烧开,把其余全部生食材扔进去烫熟,简单又无脑。5.烫熟后用漏勺全部装起放入碗中...
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- 用料小墨鱼400g樱桃蕃茄10个柠檬半个绿叶生菜少许红叶生菜少许黄椒少许油醋汁樱桃蕃茄小墨鱼沙拉的做法锅烧水冒小泡时挤入半个柠檬汁后将皮丢入水中煮沸放入小墨鱼煮沸后捞出切成适当大小。将准备好的材料放入碗中拌入油醋汁即可。油醋汁:橄榄油、红酒醋或鲜柠檬汁、蜂蜜...
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- 这款油醋汁可以说是沙拉汁中最基础的一种,万能百搭,健康清爽。水果、蔬菜、肉类、海鲜,几乎和所有食材相搭配都毫无违和感,非常能突出食物本来的味道,对于喜欢沙拉的人来说,这一定是家里必备的调味汁。用可以密封的罐子作为容器,可以很容易的将分离的油醋充分混合均匀。通常商用...
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- 有益健康开胃凉菜。用料红菜头一个香菜一支苹果醋(黑葡萄醋也可以)适量橄榄油适量蜂蜜或枫叶糖浆适量盐黑胡椒香草油醋拌红菜头的做法红菜头整個連皮洗淨蒸10分鐘,稍涼去皮切片,加鹽和黑椒,蘋果醋或白醋,糖或蜜糖,橄欖油及香草醃一小时。...
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- 随便调制的竟然这么好吃!!!!我做了糖醋荷包蛋用料苹果醋代糖少量黑胡椒粉盐(最好加,可以不加)生酮味淋汁(油醋汁keto生酮低碳)的做法合在一起可以做荷包蛋,布丁盅倒入料汁一个鸡蛋烤箱180~230℃15~20分钟...
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- 夏末之后,初秋之前。再吃点爽口的蔬菜沙拉吧!用料包心菜少许甘蓝少许胡萝卜少许黄芥末少许橄榄油少许黑醋少许胡椒粉少许白糖少许食盐少许法式黄芥末油醋汁蔬菜沙拉的做法蔬菜全部洗干净,切细丝。控干水分,备用。取一个小碗,按个人的口味加入少许的黄芥末。放入少许橄榄油和意...
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- 橄欖油:檸檬汁:蜂蜜(3:1:1),鹽少許,然後拌拌拌就好啦!簡單健康又快手,從此和*比特沙拉醬說再見^_^用料檸檬汁1勺橄欖油3勺蜂蜜1勺鹽少許沙律好拍檔—油醋的做法的做法切蔬菜調調料拌拌拌小贴士加點QQ彈牙的油炸蝦仁口感更豐富喲...
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- 用料生抽少许醋少许黑胡椒少许芥末油少许简朴油醋汁的做法任何你想吃的蔬菜烫熟,根据自己的口味加入以上调料,既简单又好吃...
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- 用料鸡丝醋蒜末香菜末蒜苗末葱花干辣椒油醋鸡丝的做法锅里烧少许油,七分热下葱花干辣椒炝香,迅速倒适量醋炝出味(炝过的醋比平时吃的香多了),放点花椒粉和胡椒粉,关火.下鸡丝拌匀拌匀后倒入蒜末等,拌匀出锅...
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- 度娘曾经曰过:藜麦属于藜科植物,藜科可食用的植物比较少见(菠菜和甜菜是藜科)。藜麦营养和食用价值超过多数我们日常食用的禾本科谷物粮食,小麦、稻米、玉米、大麦、高粱等。藜麦被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”,还被素食爱好者奉为“...
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- 健康素食,易做味佳。用料新鲜黄桃(非罐头)番茄黄瓜生菜橄榄油现磨黑胡椒碎盐巴果醋/红酒醋苹果黄桃油醋汁沙拉peachessalad的做法任意蔬菜、水果洗净切成合适的形状3份橄榄油+1份醋,最好用果醋,没有可用柠檬半个挤汁,不要用陈醋,撒点盐巴,磨点黑胡椒,拌匀搞定小贴士其实我更愿意叫...
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- 小羽私厨系列菜谱视频《越吃越瘦》之《油醋汁沙拉》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料生菜半棵小西红柿数个黄瓜半根橄榄油15克红酒醋30克芥末籽酱5克混合香料5克油醋汁沙拉的做法▲先把蔬菜处理成适合入口的小块:小西红柿对半切...
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- 沙拉酱的黄金比例酸味:甜味:油=1.5:1:3调料添加顺序1.白糖、盐等粉末混合均匀2.放入大蒜洋葱等提味调料及果汁、料酒、酱油等液体并拌匀3.放入酸味调料并拌匀4.放油并拌匀用料亚麻籽油/椰子油/橄榄油60ml红酒醋30g大蒜泥3g蜂蜜/糖20g盐5g黑胡椒粉(最好现磨)3g百里香0.5g洋...
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