当归煮蛋 补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归煮蛋 补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤方法

节食过度导致姨妈出走 后来喝这个 加泡脚 姨妈来了 量也比之前有变多一点
本来就是补气血 女生嘛 这些好习惯一定要坚持 才会美美的

用料  

当归煮蛋 补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤的做法  

1. 
   鸡蛋煮熟 备用
   
   倒入两碗水 放当归三片 煮10分钟
   
   鸡蛋去壳 可以扎几个孔好吸收汤
   跟红枣 桂圆 枸杞洗好加进去
   
   再煮几分钟 加红糖再煮一下捞出（红糖量看自己喜好 当归有味道 红糖可以掩盖一点点 不会那么难喝）把渣子过滤掉 除了当归 其他连鸡蛋带汤吃完
   
   每周连吃1-2天 补气血 对皮肤好