厨趣阁🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血方法
- 菜谱
- 关注：2.23W次
每个月大姨妈走后，要把阳气、气血不起来！连续喝3天不一样的汤哦记得
用料
| 竹丝鸡剁块分3份焯水备用 | 半只 |
| 1️⃣红枣5颗、桂圆8粒、党参1条、黄精一小块 | |
| 2️⃣当归一抓、红枣5颗、黑豆芝麻一把、陈皮一片、姜片2片 | |
| 3️⃣高丽参一条（提前蒸软切片）、红枣6颗、枸杞一抓、姜片2片 |
🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血的做法
1️⃣红枣5颗、桂圆8粒、党参1条、黄精一小块
![🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血的做法步骤图 第2张]( "🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血的做法步骤图 第2张")
2️⃣当归一抓、红枣5颗、黑豆芝麻一把、陈皮一片、姜片2片
![🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血的做法步骤图 第3张]( "🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血的做法步骤图 第3张")
3️⃣高丽参一条（提前蒸软切片）、红枣6颗、枸杞一抓、姜片2片
![🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血的做法步骤图 第4张]( "🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血的做法步骤图 第4张")
4、炖锅按块炖2小时就可以了！把汤放冰箱里，早上起来加入喝进去效果最好哦！
![🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血的做法步骤图 第5张]( "🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血的做法步骤图 第5张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/jlojp9.html
