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排骨莲藕玉米汤做法烹饪大全 地道排骨莲藕玉米汤如何做

排骨莲藕玉米汤做法烹饪大全 地道排骨莲藕玉米汤如何做

排骨莲藕玉米汤的做法步骤图,怎么做好吃

这是一道非常好喝的月子汤,我会给每位产妇妈妈精心制作,让宝妈喝上美味又好喝还促进乳汁分泌的营养美食

用料  

1节
玉米 1根
排骨 500克
3片
少许
少许
3段
红枣 5颗
枸杞 若干
3瓣

排骨莲藕玉米汤的做法  

  1. 将排骨焯水,莲藕洗净切片放小盆中淡盐水泡10分钟,玉米切段备用。

  2. 高压锅里倒烧好的开水,把排骨,莲藕,玉米,葱,姜,蒜,大枣,枸杞一起倒入锅中,加一勺料酒。

  3. 高压锅调制30分钟,出锅撒少许盐。

  4. 美味的排骨莲藕玉米汤就好了。

小贴士

因为是给产妇喝,所以这个汤里没添加太多调料,大家做的时候可以适当添加一些花椒,大料,干红辣椒,出锅放少许鸡精调味

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