厨趣阁小米海参粥｜营养健康吃出来！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的小米海参粥｜营养健康吃出来！！！方法
- 粥
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用料
| 小米 | 只 |
| 海参 | |
| 姜 | |
| 香菇 | |
| 油菜 | |
| 盐 | |
| 胡椒 |
小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法
小米 海参 香菇 油菜
![小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第2张]( "小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第2张")
做开水 下小米
![小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第3张]( "小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第3张")
煮海参 姜丝 香菇
![小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第4张]( "小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第4张")
盐 胡椒调味
![小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第5张]( "小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第5张")
油菜烫断生
![小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第6张]( "小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第6张")
OK啦！！
![小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第7张]( "小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第7张")
早餐/晚餐都合适！
![小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第8张]( "小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法步骤图 第8张")
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| 小米 | 只 |
| 海参 | |
| 姜 | |
| 香菇 | |
| 油菜 | |
| 盐 | |
| 胡椒 |
小米 海参 香菇 油菜
做开水 下小米
煮海参 姜丝 香菇
盐 胡椒调味
油菜烫断生
OK啦！！
早餐/晚餐都合适！
