厨趣阁荞麦桂圆粥，超级谷物食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦桂圆粥，超级谷物方法
- 粥
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用料
| 100克 麥，浸泡2小時40 克 藜麥(任一種類)，洗淨後歷乾900克水30克 桂圓乾，浸泡米酒15分鐘30克冰糖 |
荞麦桂圆粥，超级谷物的做法
1 將蒿麥、藜麥和水放入主鍋，以
20分/100℃/速度1烹煮。
2 加入桂圓和冰糖，以5分/100°℃/速度1烹
煮，即可享用。![荞麦桂圆粥，超级谷物的做法步骤图 第2张]( "荞麦桂圆粥，超级谷物的做法步骤图 第2张")
ok
![荞麦桂圆粥，超级谷物的做法步骤图 第3张]( "荞麦桂圆粥，超级谷物的做法步骤图 第3张")
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