三合面窝头（自创）食谱大全及做法，烹饪好吃的三合面窝头（自创）方法

窝窝头起源于明朝，而现代医学研究表明，其中玉米所含有的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子。小米具有养胃、助消化、滋阴养血的功效。栗子补肾壮腰，强筋活血，因此三合面窝窝头具有良好的食用保健功效。

用料  

三合面窝头（自创）的做法  

1. 熟栗子加水料理机打碎

2. 三种食材和成面团，加一小勺的苏打粉

3. 直接放入面中……

4. 捏成窝头……上锅蒸30分钟，即可食用了

小贴士

不愿吃松软口的就不放小苏打