![百合牛奶如何做才美味，怎么做百合牛奶简单又好吃]( "百合牛奶如何做才美味，怎么做百合牛奶简单又好吃")
- 用料鲜百合500克三元鲜牛奶2袋百合牛奶的做法1、百合摘好、洗净，蒸熟。2、牛奶隔水加热3、牛奶中加入蒸熟的百合，搅匀。口味：甜香小贴士牛奶就是三元那个保质期三四天长的袋装鲜奶。...
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![牛奶百合羹如何做才美味，怎么做牛奶百合羹简单又好吃]( "牛奶百合羹如何做才美味，怎么做牛奶百合羹简单又好吃")
- 用料新鲜百合100克牛奶250克大米30克冰糖适量清水150克牛奶百合羹的做法大米提前一晚淘洗干净后泡水早起沥水备用，把所有材料放豆浆机开米糊模式！小贴士干百合提前泡发后也可以哦！冰糖用小块的！...
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![银耳百合牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合牛奶炖桃胶方法]( "银耳百合牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合牛奶炖桃胶方法")
- 一早来一份补钙又美颜的炖桃胶，让你一天都美美哒！我用的是电炖锅，不用看火，一早发泡桃胶，等下班回家就可以炖下了，当晚或者第二天早上就可以喝上了，多好！（为啥晚上不喝？还不是因为胖么？不说了，吃完做运动去！）用料桃胶5-6粒银耳1/4朵百合一小把冰糖适量最好是鲜奶，没有可用奶粉代替（主要是...
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![雪莲子桃胶牛奶百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲子桃胶牛奶百合粥方法]( "雪莲子桃胶牛奶百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲子桃胶牛奶百合粥方法")
- 用料雪莲子15克桃胶10克牛奶100克百合干20克雀巢佳膳悠选营养粉1勺雪莲子桃胶牛奶百合粥的做法洗净并泡发桃胶和雪莲子，雪莲子也叫皂角米，泡发12小时。泡发百合干4小时，也可以用新鲜百合。桃胶有杂质的话，要去除杂质。把泡发好的桃胶、雪莲子、百合放进炖锅。用炖锅慢炖，我是...
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![百合奶酪酥如何做才美味，怎么做百合奶酪酥简单又好吃]( "百合奶酪酥如何做才美味，怎么做百合奶酪酥简单又好吃")
- 用料百合150克奶酪50克砂糖30克鸡蛋黄1个葡挞皮12白芝麻适量粟米粉适量百合奶酪酥的做法百合洗净，我准备了不用切的奶酪丝百合切碎用不粘锅煮馅，百合奶酪丝，砂糖可以一起下锅加适量水慢火煮3分钟放点粟米粉水勾芡，装起备用葡挞皮解冻到软身，装馅，压边，连锡纸托一起放入200度预热...
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![百合蒸牛肉的详细做法大全,简单又营养的百合蒸牛肉做法]( "百合蒸牛肉的详细做法大全,简单又营养的百合蒸牛肉做法")
- 百合蒸牛肉用料：牛肉250克，新鲜百合4颗，生抽15克，蚝油10克，盐2克，淀粉5克，花生油10克，黑胡椒粉2克，姜丝碗豆适量用料百合200克百合蒸牛肉的做法百合蒸牛肉用料：牛肉250克，新鲜百合4颗，生抽15克，蚝油10克，盐2克，淀粉5克，花生油10克，黑胡椒粉2克，姜丝碗豆适量...
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![牛奶莲子百合雪耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶莲子百合雪耳糖水方法]( "牛奶莲子百合雪耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶莲子百合雪耳糖水方法")
- 纯牛奶的好处：第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。……百合，含有大量的蛋白质，钙，脂肪，铁，磷和多种生物碱，具有利尿、补血气、润肺止咳...
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![银耳莲子百合牛奶西米食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合牛奶西米方法]( "银耳莲子百合牛奶西米食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合牛奶西米方法")
- 弟弟暑假上补习班，下课回来没到饭点，又热又饿。所以我昨天给他熬了淮山百合粥，结果他不爱喝，自己下楼买了两碗买冰冻的糖水。虽然他给我也买了一碗，但我当然希望他吃我做的东西嘛！所以今天就做了这个糖水～牢牢抓住老弟的胃！银耳莲子百合本身就滋补养颜（看着适合女孩子是咋回事哈哈...
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![新鲜百合 煮牛奶鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜百合 煮牛奶鸡蛋方法]( "新鲜百合 煮牛奶鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜百合 煮牛奶鸡蛋方法")
- 现在已经是立秋时节，多吃润肺的食物，百合牛奶最合适，我家喜欢吃，牛奶煮鸡蛋也好吃，家里有特殊人士，不能吃糖，所以我家一直都在用替糖，0卡糖，大人小孩都适合，常年都在用。用料百合适量牛奶适量鸡蛋适量替糖适量新鲜百合煮牛奶鸡蛋的做法牛奶，鸡蛋，替糖。新鲜百合锅里放少许清水新鲜百...
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![莲子百合红枣牛奶花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合红枣牛奶花胶方法]( "莲子百合红枣牛奶花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合红枣牛奶花胶方法")
- 用料莲子适量红枣8颗百合适量花胶3只枸杞适量牛奶250毫升冰糖适量莲子百合红枣牛奶花胶的做法鱼胶浸泡一晚用剪刀剪成大小相等的小块百合莲子红枣枸杞和飞水的黄花胶一起放进炖锅里加入牛奶和冰糖隔水炖两个小时炖好出锅了黄花胶口口都是肉，好吃到说不出话。😜喜欢像布丁...
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![牛肉百合如何做才美味，怎么做牛肉百合简单又好吃]( "牛肉百合如何做才美味，怎么做牛肉百合简单又好吃")
- 用料牛肉半斤新鲜百合一个西兰花一小个酒少许姜少许牛肉百合的做法西兰花滤水备用，下锅炒牛肉，牛肉不能炒太老，加入百合，快速翻炒;加点蠔油，盐，起锅既可起锅排盘小贴士百合易熟，下锅后翻炒牛肉两下既可加入百合。这样牛肉不会炒老火...
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![银耳莲子百合木瓜炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合木瓜炖牛奶方法]( "银耳莲子百合木瓜炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合木瓜炖牛奶方法")
- 用料银耳1/4朵百合20克莲子50克木瓜1个牛奶500克冰糖适量银耳莲子百合木瓜炖牛奶的做法银耳、莲子、百合用清水冲洗后浸泡4个小时，然后加入适量冰糖，小火炖30分钟木瓜去皮去瓤切块，倒入锅内小火炖20分钟加入牛奶，搅拌均匀，小火煮至牛奶冒小气泡即可～～完全煮开锅的话牛奶的营养就...
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![百合炒牛肉如何做才美味，怎么做百合炒牛肉简单又好吃]( "百合炒牛肉如何做才美味，怎么做百合炒牛肉简单又好吃")
- 用料牛肉150克百合150克甜椒片适量盐适量酱油适量植物油适量百合炒牛肉的做法百合掰成小瓣，洗净牛肉洗净，切成薄片，放入碗中，用酱油抓匀，腌制20分钟油锅烧热，倒入牛肉片，大火快炒，马上加入甜椒片、百合翻炒至牛肉片全部变色加盐调味即可...
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![莲子百合花胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合花胶炖牛奶方法]( "莲子百合花胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合花胶炖牛奶方法")
- 秋季滋润肌肤，缓解秋燥，养颜护肤，圣过10张面膜，内调很重要，这个花胶炖牛奶，小朋友吃都非常好哦，特别适合易上火体质的宝宝们，这个周末快点get起来吧用料花胶30克北海阴阳肚1只百合20克莲子20克红枣5颗去核姜1片牛奶200克冰糖10克可不加莲子百合花胶炖牛奶的做法1，花胶提前泡发好洗...
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![额…薏米百合牛奶粥？食谱大全及做法，烹饪好吃的额…薏米百合牛奶粥？方法]( "额…薏米百合牛奶粥？食谱大全及做法，烹饪好吃的额…薏米百合牛奶粥？方法")
- 用料薏米别太多百合别太多额…薏米百合牛奶粥？的做法放牛奶放其他的...
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![牛奶煮百合如何做才美味，怎么做牛奶煮百合简单又好吃]( "牛奶煮百合如何做才美味，怎么做牛奶煮百合简单又好吃")
- 美丽送了我很好吃的百合用珊娟牛奶蒸太美味了！用料百合1头牛奶1袋枸杞一小撮牛奶煮百合的做法百合+牛奶在锅里蒸太好吃了，没放糖。百合超级软糯香甜...
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![牛奶山药百合粥的详细做法，牛奶山药百合粥做法技巧]( "牛奶山药百合粥的详细做法，牛奶山药百合粥做法技巧")
- 吃过南京大排档的美龄粥后，就念念不忘。上网查过才知道美龄粥是用豆浆做的，所以我来个简化版的，易操作。用料大米1杯铁棍山药1根百合一小把牛奶一袋蜂蜜2勺牛奶山药百合粥的做法百合洗净，热水泡三四个小时。大米洗净（或是煮熟的饭，）也可以是糯米、粳米，那样更好。一根铁棍山药，洗...
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![桃胶百合银耳炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶百合银耳炖牛奶方法]( "桃胶百合银耳炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶百合银耳炖牛奶方法")
- 用料冰糖适量百合2个银耳1朵桃胶适量牛奶600克桃胶百合银耳炖牛奶的做法桃胶提前12小时泡发，银耳洗净泡1小时后切块，新鲜百合洗干净掰成小瓣，冰糖适量，一起放入锅中。加水刚刚盖过食材，炖一个半小时后，加入鲜牛奶，按保温30分钟。成品完成，这就可以开吃啦。最近天气越来越热了，吃上...
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![百合烧牛肉如何做才美味，怎么做百合烧牛肉简单又好吃]( "百合烧牛肉如何做才美味，怎么做百合烧牛肉简单又好吃")
- 最近雾霾肆虐，要吃一些百合润肺了，百合除了蒸食，熬粥等甜味做法外，还可以做成鲜咸口味的，与牛肉同食也是极好的。用料牛肉300g百合3瓣姜适量蒜适量八角两个生抽老抽料酒白糖食盐枸杞子，小葱百合烧牛肉的做法备料：百合洗净掰开，牛肉切小块（我喜欢带点肥的，吃起来有层次感，不喜的亲可...
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![牛奶百合粥如何做才美味，怎么做牛奶百合粥简单又好吃]( "牛奶百合粥如何做才美味，怎么做牛奶百合粥简单又好吃")
- 牛奶香醇，百合清润，绵软白粥，三者混合是无法自拔的美好。用料牛奶100g新鲜百合(超市有售真空包装的)四个梗米（就是粗点的白米）一抓（本菜谱是3～4人的量）盐少许牛奶百合粥的做法米洗干净加水熬粥，预想需要熬到略稠的状态，当粥有6～7成好了的时候不要关火，放入洗干净，分开一瓣瓣的鲜百合让...
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![薏米百合牛奶炖鸽蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米百合牛奶炖鸽蛋方法]( "薏米百合牛奶炖鸽蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米百合牛奶炖鸽蛋方法")
- 最近家里买了好多鸽子蛋，保质期很短，要想办法赶紧吃掉，网上对鸽子蛋做法比较少，打算趁这个机会研究一下鸽子蛋的做法，这个做法清润养颜用料薏米适量百合适量牛奶200ml冰糖适量薏米百合牛奶炖鸽蛋的做法薏米比较寒凉，稍微炒一下，这次是比较简便的方法，将炒过的薏米和百合放入保温...
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![红枣百合鳕鱼胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合鳕鱼胶炖牛奶方法]( "红枣百合鳕鱼胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合鳕鱼胶炖牛奶方法")
- 一直很喜欢用鳕鱼胶，其实除了炖汤，我们还可以炖牛奶，加上红枣和新鲜的百合，满满的骨胶原，真心清润滋养。我们家喜欢多点姜少甜，大家可以根据自己的口味来调整姜片和冰糖的量。希望大家喜欢哦！用料鳕鱼胶2片老冰糖约10克纯牛奶2盒姜5片大红枣2颗（去核）新鲜百合1个红枣百合鳕鱼胶炖...
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![百合蒸牛肉如何做才美味，怎么做百合蒸牛肉简单又好吃]( "百合蒸牛肉如何做才美味，怎么做百合蒸牛肉简单又好吃")
- 用料牛肉克百合克蚝油勺黑胡椒粉姜丝百合蒸牛肉的做法1、牛肉反纹路切片。2、加入姜丝、生抽、蚝油、少盐、黑胡椒粉、浓稠的淀粉水，抓均匀。3、再加入花生油，抓均匀腌制20分钟。4、起锅烧水将洗净去黑的百合焯一下。5、焯到百合变色捞起摆盘。6、将腌制好的牛肉平铺在百合...
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![鲜奶百合粥如何做才美味，怎么做鲜奶百合粥简单又好吃]( "鲜奶百合粥如何做才美味，怎么做鲜奶百合粥简单又好吃")
- 用料百合适量，喜欢可以多放点大米适量，看人多少，和正常做粥一样的量，就可以哦冰糖用大块的天然冰糖，喜欢甜口的可以多放点冰糖牛奶一袋纯牛奶，超市就可以买到水适量，米和水的比例1：3就可以枸杞几粒就可以😄鲜奶百合粥的做法把大米淘出来，百合、枸杞清洗干净将淘好的米，洗好的百合，还...
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![绿豆银耳百合牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆银耳百合牛奶羹方法]( "绿豆银耳百合牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆银耳百合牛奶羹方法")
- 用料银耳泡一夜牛奶克绿豆不用泡百合可以用干的冰糖减脂可不加绿豆银耳百合牛奶羹的做法如图，如果不易出胶，可以先放银耳，出胶后再放绿豆煮半个小时，可以跟百合一起放些莲子如图...
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