厨趣阁生酮奶酪花椰菜饼做法烹饪大全 地道生酮奶酪花椰菜饼如何做
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转自瘦龙低碳饮食
用料
| 花菜 | 250克 |
| 盐 | 少许 |
| 卡夫干酪粉 | 25克 |
| 鸡蛋 | 2颗 |
| 车打芝士片（夹饼里） | 1片 |
| 蒜粉 | 1勺 |
| 各种香料叶（可不可以加） | 少许 |
生酮奶酪花椰菜饼的做法
花椰菜碎放盐拌均放置20分钟，把水拧得越干越好。
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加入所有调味料。
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拌匀
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煎得两面金黄装盘即可。用料是做2片菜饼量。2片饼中夹块车打芝士更美味哦！
![生酮奶酪花椰菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "生酮奶酪花椰菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
一定要把花椰菜的水份挤干哦！
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